こんにちは、ｕｎｉｃｏです。
特にいつもと違う運動をしたわけでもないのに、ひざや手首、指の関節が痛む…。
朝起きた時に、手の指がこわばったり、カカトが痛い。
心当たりがないだけに不安になりますよね…。
整形外科的な関節炎でない場合は、更年期による症状のひとつと言われています。
４０歳前半になると、このような症状が起こる方も増えてきます。
卵巣機能が低下し、女性ホルモンの分泌が少なくなっているサインかもしれません。
日頃からストレッチなどで、骨を丈夫にしておくことも大切ですね。
そして、新陳代謝を高めることは、卵巣機能を応援してくれます。
関節の痛みを緩和に向けて、自然治癒を高めます。
日頃からカラダを芯から温めることは、女性ホルモンにとって強い味方になってくれます。
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
瞑想と８種類の発酵調味料レッスンはじまります。
詳細はこちら
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
２４時間ご予約を受付しております。
■最新空き状況
■予約する
完全予約制サロンです。
■女性ホルモンを整える１dayレッスン
■コースメニュー
■プライベートヨガレッスン
■レイキヒーラー養成講座
■３ヶ月集中妊活栄養セラピー講座
■ヨガ×発酵食レッスン
営業受付時間：完全予約制９：３０～/１１：３０～（ 火曜/金曜/土曜/日曜）
ライフスタイルから女性ホルモンを整える自然療法サロン
ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unico face book Instagram
電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
２４時間ご予約を受付しております。
■最新空き状況
■予約する
完全予約制サロンです。
■女性ホルモンを整える１dayレッスン
■コースメニュー
■プライベートヨガレッスン
■レイキヒーラー養成講座
■３ヶ月集中妊活栄養セラピー講座
■ヨガ×発酵食レッスン
営業受付時間：完全予約制９：３０～/１１：３０～（ 火曜/金曜/土曜/日曜）
ライフスタイルから女性ホルモンを整える自然療法サロン
ヨガ・リンパマッサージサロン“unico”(ウニコ)
unico face book Instagram
電話番号：０８０－２６１９－６８７７
アクセス：西武新宿線 国分寺線東村山駅から徒歩７分
◇世田谷区･杉並区･渋谷区･目黒区･台東区･中野区など東京２３区から、東村山市・八王子市･立川市・小平市・吉祥寺市・三鷹市･西東京市･国立市など東京市部から、横浜･川崎など神奈川県から、さいたま市･上尾市･熊谷市など埼玉県から、関東以外の県からもお越しいただいています。