骨盤底筋ケアで
受講者さまに
１番言われる効果♪
私が
１番変化したと思うこと♪
北海道・帯広
さとう式リンパケア 上級インストラクター
ＣＵＴＩ チュティーちあきです
骨盤底筋セルフケア講座
そもそも…
骨盤底筋ってどこ
ネーミングどおり
骨盤を底から支える
複数の筋肉群です
骨盤底筋ケア
って聞くと…
【 尿漏れケア 】
の
イメージが強めですが
それはモチロンのこと
実際は
骨盤腔内にある
膀胱・子宮・腸
の
臓器に関わるはたらきや
大腰筋・腸骨筋
も
ゆるめるから
股関節・臀部(お尻)・
下腹部・腰・横隔膜
骨盤をとりまく
全体のケアをしてから
骨盤底筋
に
アプローチをしています
そして
受講者様が
機能的に
感じる効果として
１番に言われるのが
お通じが良くなった
受講者さまに
１日に
２回以上出るんですね
って言われるまで
あまり気にしてなかったけど…
言われてみたら
私も今は
普通に２回とか
それ以上に
お通じあるかも
それと
カラダが
あたたくなった
冷えが
気にならなくなった
これって
とっても大切なこと
尿漏れ
にはもちろん
膀胱・子宮
婦人科系のお悩み
にも
あたたかいは必須です 自分を大切にする 
ゾクゾク 
骨盤底筋
根っこ 原始反射 骨盤底筋セルフケア 
ちあきの講座
骨盤底筋ケア STEP１
『 ¥22000 (税込) 』
骨盤底筋は鍛えるのではなく
ゆるまる事で機能が高まる
自分を大切にすることを
ダイレクトに感じられます
女性らしくしなやかで強い
カラダ・ココロ・精神の在りかた
自分との付き合い方が変わるでしょう
骨盤底筋ケアについてはコチラ
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フェイシャルファシアケア
４回レッスン
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原始反射をプラスして
更に効果アップ
本当ーに‼️
びっくりするほど
骨格から
美しくなります
アゴが
シュッとなって
柔らかくゆるまる
二重あごスッキリ
理想の
フェイスラインケア
私も
受講者さんも
できてきた～
って嬉しくなる
目元パッチリ・涙袋ケア
お顔を
思いどうりに
クリエイトして
ほうれい線
マリオネットライン
にも
効果を発揮する
fat.脂肪ミラクルケア
極上肌を手にいれる
循環が良くなると
大人ニキビにも
驚きの効果を発揮します❗
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Beautyハンドリンパケア
手がキレイになると
肩・腰・全身 楽になる♪
腱鞘炎・関節炎
関節リウマチや
ヘバーデン結節など
お悩みの方にも
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手術を回避した方
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【 ＣＵＴＩ チュティー 】ケアご予約の空き
～今週～
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21(水)全日 23(金)午前
24(土)午前 25(日)午前・午後
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5/1(土)午前 2(日)全日
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※ お時間は ご希望コース
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◎ 上級インストラクター
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『 ＣU T I チュティー 』 松 井 千 秋