10万人の健診結果を

読み解いてきた管理栄養士

荒井麻里江です。

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本日締切!
豪華なお土産つきで、申し込みのラストチャンスです🎁✨

 

 

 

本日いよいよ締切!
『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』
コラボセミナー&試食お茶会。

 

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 

 

 

 

今回のお土産…
もう、びっくりするくらい

“豪華すぎる”ラインナップなんです!!

 

 

・大阪・富田林の海老芋


 

 

 

 

・黒珈茶


 

 

 

・黒菜果のクッキー

 

  

まだまだ続きます…!
 

 

  

千葉産の○○までついてくるなんて、

もはやフェス級のお得感✨

 

 

 

美穂さ〜ん!
 

 

これ、太っ腹を通り越して

“神レベル”です…!!

 

 

 

自然のリズムで

軽やかに動ける人って、
本当に迷いがないんだなぁ…と

心から感じました。

 

 

 

ワクワクしながら

参加できる特別な時間。
  

 

 

 

今日がラストチャンスです!!

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 

 

 

 

 

  🌿セミナーのご案内

 

フードコーディネーター

渡邉美穂さんの
『レシピ迷子はもう卒業!

旬萌えライフ』

出版を記念して、

『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』

コラボセミナー&

試食お茶会を開催します。

 

 

 

 

🕊️詳細

📅 開催日: 11月23日(日)
🕒 時間: 14:00〜15:30
📍 会場: 天神橋筋六丁目駅近くの

キッチンルーム
💴 参加費: 税込4,400円

(お土産付き)

※『旬萌えライフ』をお持ちの方は

ご持参ください。

 

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 

 

 

 

  🌿セミナー内容

 


第1部|旬の食材ってすごい!

おいしさと栄養の関係

荒井麻里江/管理栄養士

特定保健指導で10万人以上の

健診結果を分析

大阪市健康増進活動事業で

「心と体のセルフケア講座」を開催

わかりやすい“旬の栄養”の話を

お届けします。

 

 

 

 

 

 

第2部|「旬萌えライフ」のススメ&

旬萌え体験(簡単旬デザート)

渡邉美穂/フードコーディネーター

著書『レシピ迷子はもう卒業!

旬萌えライフ』

忙しい毎日でも無理なく続けられる

「旬の楽しみ方」をご紹介。

 

 

 

 

 

 

  🌿旬を味わうお楽しみ試食タイム

 

「旬萌え体験」では、

大阪・富田林の高級芋『海老芋』と

柿のアイスクリームをご用意✨

 

 

素材そのものの甘みと

風味を大切に、
砂糖不使用・小麦粉不使用

仕上げました。

 

 

からだにやさしく、

安心しておいしく味わえる
“旬のスイーツ時間” を

お楽しみください。

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 
 
 

  🌿 海老芋の健康効果

 

大阪・富田林の高級芋『海老芋』

 

 

むくみ予防・高血圧予防
カリウムが豊富なので、

ナトリウム(塩分)を

体外に排出し、

血圧の上昇を防ぎます
 

 

腸内環境の改善

食物繊維や

多糖類(ガラクタンなど)が、

腸内の善玉菌を増やし

便通を整えます。

 

 

胃や腸にやさしい食材

ぬめり成分が

胃や腸の粘膜をやさしく守り

刺激の少ない食材として、

消化器系が弱い方にも

おすすめです。

 

 

免疫力サポート
ビタミンB群や亜鉛、

銅などが細胞の再生を助け、

風邪をひきにくい体づくり

役立ちます。

 

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

  🌿自然栽培大豆の黒焼き『薬膳黒珈茶』と『薬膳黒菜果』



 

 

 

 

薬膳黒珈茶

 

 

 

薬膳黒菜果

 

 

 

 

『薬膳黒珈茶』と

『薬膳黒菜果』には、

骨活に欠かせない栄養がたっぷり!

 

骨の弾力性を高める「ケイ素


カルシウムの吸収と

利用を助ける「マグネシウム


女性ホルモン「エストロゲン」と

似た働きをもつ

大豆イソフラボン

 

 

 

『薬膳黒珈茶』と『薬膳黒菜果』の

当日販売もあります

 

 

あなたの骨活を応援します!
 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 

 

 

 

 

  🎁参加特典

 

素敵なお土産も

ご用意しています🎁
 

 

 

 

 

 

『レシピ迷子はもう卒業!

旬萌えライフ』の著者

フードコーディネーター

渡邉美穂さんのメッセージ

自然のリズムに合わせて食べ、
体の内側から整える

『旬萌えライフ』を、
まずは体感することから

始めてほしい。
好奇心はワクワクの源。
それこそが最強の

アンチエイジングです。
自分も、そして家族も

幸せになります。

 

 

 

 

「学んで・味わって・楽しめる」

充実のひとときを。

心も体もよろこぶ“旬の時間”を、

ぜひ一緒に過ごしましょう。

 

 

 

 

 

 

👉 『旬萌えライフ ✖️ 栄養の力』コラボセミナー

 

 

 

 

みなさまのご参加を

心よりお待ちしております🍁