✤アラフィフ世代の

心と身体を整えるカウンセラー✤

荒井麻里江です。

プロフィールはこちらから

 

 

できることはやった!!

 

 


こんにちは!
アラフィフ世代の
健康サポートをしている
管理栄養士の荒井麻里江です。

 

ふぅ~~~
落ち着こうと、
何度も何度も
腹式呼吸を繰り返したことか…

今日は、次男の国公立大の二次試験

私立の受験では、
受験した2つの大学とも
乗り換えを間違えていたが
今日は間違えてなかった様子。

無事に帰宅して
「できることはやった!!」

そうか。それならよかった。
3/9の合格発表の前に中期試験
その後の後期試験は
他府県へ移動するので
付き添いの予定

今夜は、
次男のリクエストで
「一蘭」のラーメン

夫、長男と次男の3人で
食べに行って
お母さんはお留守番。

ひとまず

今日という一日を無事に
乗り越えられたことに、
心から感謝✨

 

 

 

2025年3月末まで無料サービスのご案内

 

 

  未来を創る生活習慣カウンセリング

 

生活習慣を見直しだけでなく、
時間術を活用して習慣化をサポート
 

 

お申し込みはこちらをクリック↓

※モニター終了後に感想をいただきます。

 

 

 

 

  医療専門の栄養カウンセリング

 

【こんなお悩みの方が対象】

・主治医の指示がわからない  
・主治医の指示通りにできない  
・手術後の食事がわからない
・高血圧、糖尿病、脂質異常症などの

生活習慣病の食事ができない

 


医療専門の栄養カウンセリングZoom60分(無料)

 

お申し込みはこちらをクリック↓

※モニター終了後に感想をいただきます。

 

 

 

 

  「自分にやさしく」なるサポート

 

自分にやさしくできたことを3つを書き出します。
24時間以内に、そのことを返信で私がほめます。
否定はしません。
 

 

自分にやさしくすることを

習慣づける目的です。

 

 

お申し込みはこちらをクリック↓

※ビフォーアフターのアンケートにご協力お願いします。