心と体が喜ぶ習慣、今からゆるっと始たいお茶会（無料）をします
前回、大好評だったお茶会をします。
🟡日程・時間
①2月20日（木） 午後8～9時
②2月22日（土） 午後8～9時
③2月26日（水） 午後2～3時
🟡対象
・心と体が喜ぶ習慣、今からゆるっと始たい人
・無理なく楽しく、生活習慣を整えて健康になりたい人
※お茶会では、
これまでに1万人以上の方をサポートしてきた
保健指導の経験をもとに、実践しやすいヒントをお伝えします。
🟡場所
ZOOMによるオンライン
（スマホでも参加できます）
🟡受講スタイル
各回2名までのグループお茶会
申し込みは、こちらをクリックしてください
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