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• 逆戻りなんだけど4月の日々ですもう5月の後半になっているのに。あちゃーです動画...
• 皆さん大切お待たせしました私の１年振りとなるオンラインレッスンを5.29の19時から開...
• ②母の日のレッスンはdynamiteにアクティブパーツ別お家カーヴィーアクティブパ...
• 2021.5.9母の日スタジオに行く前に母（とんちゃん）に電話した。私が元気で頑張って...
• 5月に入って更新してないねひまわりと私そして六本木ミッドタウンの鯉のぼり一足先に58...
• 皆さん今日からG.Wですね。4月も明日で終わっちゃう。まだ投稿していないこと、たくさん...
• 今日の3レッスンを終えて1人1人を見つめながら私が強く心に感じていたことをゆなたんが...
• 深田恭子ちゃんからサプライズの素敵なお花を贈ってくれました毎年本当にありがとう一...
• ⑥連続投稿感謝祭最後に。2021.4.143レッスン基礎から始まりmix最後は有...
• ⑤連続投稿です。昨日は皆さんの真心に包まれながら感謝祭の3レッスンを無事に安全に楽し...
• ④連続投稿です2021.4.14心身共に元気に58歳を迎えることができました朝起きた...
• ③連続投稿です57歳最後の日。無事にパーソナル指導を終え帰って来ました。今日もし...
• ②2021.4.10感謝祭初日この日から明日14日まで私がみんなにたくさん感謝の思い...
• 昨日の初日の感謝祭めちゃくちゃ楽しかったです。アップするのは14日の感謝祭が終わってか...
• 私の呼吸について。春の鬱気味の方や気圧痛怠さなど感じてる方も多いと思いますが深く考...
• おはようございます今日はこれからsheilaちゃんの所に行ってから戻ってグループレッス...
• 春ですね充実レッスンが続いています。動画とは関係はないのですが身体作りでよく思うの...
• 4月になりました。新しいスタジオコーデ昨年を思うと今年は飾りつけもできて皆さんが楽...
• ウェーブストレッチリングさんのYouTubeに私がプロデュースさせていただいたミニーマ...
• 2021.3.30micoの命日。3月桜の時期になると毎年micoのことたくさん思い...

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