成長するほど
成長が楽しくなる
ほんとそうだよね。
コレまさに好循環。
筋肉が付く時に筋肉痛があるのと同じで
成長には成長痛が付き物だけど
成長するほど本当に楽しくなる。
筋肉が付いてきたり
身体が絞れてきたら
人はやる気になっていく。
やっぱり結果が出るって楽しい。
逆に成長痛や筋肉痛がないのは
そのための実行をしてないから。
筋トレしないのに筋肉付くわけないし
ダイエットも出来ない。
単にやってないだけ。
やってないから当然に結果も出ないし
成長も実感できないから
自信も無くなるし
楽しくもない。
コレまさに悪循環。
だから答えはシンプル。
やれば良いだけ。笑
そして
筋肉痛と成長痛を楽しみ
成長を楽しみましょー！
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』