大寒波、寒いですねー。
まあ冬なので本当はこんな感じだったのかも
知れないけど最近温暖化で暖かったから
マヒしてたかな。
寒いし、空気は乾燥するしで２日前から
喉がやられて、声が出なくなってしまいました。
もともと喉が弱い方なので
この寒さと乾燥に対策しておかないと
ダメでした。
声がかすれてるだけで本当に不便。
喋れないってほんとストレス。
まだ私の仕事はLINEやメールなどの
オンラインやテキストも多いから
今のところ、何とかなってるけど。
五体満足の有り難さを痛感してます。
体調管理も仕事のうち。
寝る時は加湿器をつけるとか
自分にあった健康対策をします。
あー。ストレス。
早く治そうっと。
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』