あなたの愛 足りてますか? 横浜・心理セラピストのブログ -106ページ目

リュッシャー・カラー・色彩心理診断


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


リュッシャー・カラー色彩心理診断のご案内です


色というのは本当に不思議なもので

潜在意識の中に 

あなた自身の確固たる情報としてインプットされています


あなたの中にある色の感覚を読み取ることで

あなたの今の状態が 手に取るように見えてきます


心の状態が 目の前に目に見える形で表れる

これはちょっと面白いですよ


何かに悩んでいるとき

自分の状態を形として 文字通り客観的に見ることができるので

解決のヒントを得やすくなります


・あなたのパーソナリティにおいて優先しやすいニーズや振る舞い

・インナーバランスをとる為に強く拒否したり避けようとしているニーズ

・体の調子

・あなたの未来や夢に対する考え方や態度

・近しい人たちとの人間関係について 内なる感情の状態

・自分をどう扱っているか 自分はどうありたいのか

・活動力の特徴や外部に対する働きかけ リアクションの性質

・優先するニーズ・望み・ゴール

・現在の内面の状態

・現在 現実をどう受け止めているか?

・潜在的なモチベーション

・理性としての 自分の望む状態

・セラピーとしてのアドバイス


リュッシャー・カラーは 

膨大な統計のデータを元に診断します


NLP(神経言語プログラミング)とは 言わば真逆の立場

対極を学ぶと 面白い発見がありますね~


NLPもリュッシャー・カラーも アクセス方法は違っても

どちらも潜在意識を相手にしているという共通点があります


本人はひとりの人間ですから

見えてくるものは同じなんですよ


色彩心理診断の結果を 今後の自分にどう活かすか

ここでNLPを使うと とても効果的です


NEW NLP神経言語プログラミング  

  3日間ベーシックスキル習得ワークショップ

  1月17日(日) 2月7日(日) 21日(日)

  13:30 ~ 18:30

  横浜開港記念会館

 ☆  NLPを深く学ぶ前に

  基本を知りたい 学びたい そんな声にお答えします

  まずは なりたい自分への第一歩

  今なら早割り +グループ割りもあり

  先着12名様 お急ぎください!


   こちらへどうぞ ⇒ワークショップのご案内


感覚の発見


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


ある企業のコミュニケーション研修をさせていただきました


NLPを全く知らないし 興味があるかどうかも分からない


そんな皆さんに NLPのスキルを絡めたワークを

時間いっぱい楽しんでいただきました


これまで考えもしなかったことばかりで 

難しかったけど面白かった

そんな感想をたくさんいただいてきました


話すとき 聞くときに

呼吸に意識を向けたり 

普段の自分とは違う視線の使い方を試したり

対話の中で どんな変化や感覚の違いがあるか

色んな実験をしましたよ


自分が普段無意識でやっていることに気づいたり

相手の無意識の反応に 気づくことができたり


自分がいかに同じパターンの感覚や言葉を使っているか

逆に いかに使っていないと思い込んでいる感覚があるか


同じ体験の話でも 

話す相手によって内容が変わる

視線の使い方で 話の内容が変わる

そんな不思議な体験でもあったようです


普段とは違う視線を使って話したときに

いきなり忘れてた場面がはっきりと出てきて

ビックリしたし不思議だったけど 面白かった~


そうおっしゃる男性もいましたね


私がビックリしたのは

グループでのアイコンタクトが全然できなかったこと

朝一の軽いウォーミングアップのつもりだったんですが

結構手間取りました


全員で輪になって バレーボールのように

視線を投げて 受け取った人がまた別の人に投げる

それをつなげるだけの 簡単なゲームですが


なぜか続かない


視線だけで 送ったよ 受け取ったよと

しっかりと確認ができないんですね


なんだかあやふやだから 

他の人が視線を盗んだり

単にキョロキョロしてるだけの人の視線を

勘違いで受け取ったり


皆さん社会人だから 当然スムーズにいくだろう 

そう思ってたのは

私の地図の中での常識に過ぎなかったようです


グループを分けて人数を減らしたら 

なんとか続くようになりました


単独での仕事や 一対一の会話は得意のようですが

グループのワークは あまり慣れていないようでしたね


私にとっても意外な発見でした~



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二極のワナ


NLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


以前 ポジティブとネガティブについて書きましたが

この二極のワナ そこら中にあふれてますね


マスコミでも ブログでも


ポジティブ・ネガティブのワナ

右脳・左脳のワナ

前向き・後ろ向きのワナ

良い・悪いのワナ

明るい・暗いのワナ

成功・失敗のワナ

勝ち組・負け組みのワナ

キレイ・ブサイクのワナ

常識・非常識のワナ

モテる・モテないのワナ


数えあげたらキリがないですね~


右脳左脳のワナには 

私もかなりの期間騙されてましたあせるあせる


いまだに あちこちで見かけますね~

惑わされないよう お気をつけください


NLP創始者リチャード・バンドラー博士は数学者ですが

音楽を愛し トレーニングでは毎回キーボードを演奏されます

マーシャルアーツもお得意らしいです


理系だから? 文系だから? 右脳派? 左脳派?


二極を利用した方が

誰にでも分かりやすくて飛びつきやすい

そして思い込みやすい

あるいは商売になりやすい


そんな誰かが作った策略に乗っからないように

お互い気をつけましょう~



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育てるなら自分が学べ


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


コミュニケーションのお


世間の大合唱に合わせて 

私の勤める会社にも 不況の波が押し寄せています

社員もそれぞれ 少しでも上向きにと頑張っています


なんせ 

リストラという文字がまさに目に前にぶら下がってますから


そんな中 ある上司の言動に ムカつくことしばしば


部下を持つ上司という立場にある人は

部下が気分よく効率よく仕事をするように


いかに上手くリードできるか 会社の利益につなげるか

その手腕が問われるのだと思います


逆の効果を生んでいる言動 あ''~叫び


事実は

たまたま私がNLPに出会ったために

たまたま言葉の持つ力を知って

たまたま彼の言動が他の人より気になるだけかもしれない

たまたま私だけがムカついてるのかもしれない


ときどき オレは嫌われても部下が育ってくれればいいんだ

そんな方もいらっしゃるようですが


どうなんでしょうねぇ

そんな場面も 時と場合によってあるにはあるんでしょうが


嫌われないで 双方上手くいく方法もありますよね


下っ端で働く者としては

上司の言動に疑問を持つと

その人を上のポジションに置く会社に疑問を持つ

会社の更に上の人は どんな基準で人選してるのか・・・とかね


仕事をする以上は 気分よく良い仕事をして成果を出したい

そう思うのは 上司も部下も 誰しも同じなんじゃないのかなぁ


例の上司を見ていると

自分の危機感を部下に転嫁して薄めようとしている?

そんな風に捉えられる場面もしばしばです


そこに反発を覚えるんだよなぁ


チャンスが巡ってきたときは 

メタモデルで逆襲するときもあるけど

忙しくて 接点もあまりないからなぁ


子供を持つ親も 学校の先生も 会社の上司も

人を育てる立場の人には 


言葉の効力とか 言葉の遣い方

コミュニケーションを学んでほしいなぁ


私も もっともっと練習しよっとグッド!


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    日程調整の難しい方 個別補講いたします

    日程調整・参加費分納など 

    お気軽にお問い合わせください

潜んでいるものは?


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


ねばならない


これにしばられてしまうとき ありますよね


~したい ~になりたい ~でいたい ではなく


~しなきゃならない ~にならなきゃいけない ~でなければならない

そう感じるとき


~の部分が 良いことだ という想いと同時に

自分には備わっていない という想いがありそうですよね


良いことだと思う そして 自分にはない

だから 手に入れなければならない


これが 手に入れたい だと 

もっと気持ちが楽になりそうな感じがしませんか?


さらに 手にいれよう と

行動に変わったら尚都合がいいですね


義務になるか 望みになるか


この分かれ目って 何でしょうねぇ


良いこと 良いもの の

判断基準が決め手になるときもあれば


自分が置かれた状況や立場で 

どうしても必要になるときもあるでしょうね


判断基準も 状況や立場も

NLPのスキルを使えば

色んな可能性が見えてきそうですよ♪


可能性が見えたら 手に入れる方法も見える


さあ どんなスキルを使えば効果があるか

一緒に試してみませんか?



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紳士の悩み


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


紳士には紳士の悩みがあるというお話


心優しき男性です


どんな場面でも

客観的にものごとを見つめ 大人を演じるくせのある彼

人一倍努力家です


そんな彼ですから 仕事においては信頼を得ています


声を荒げるようなことは年に一度もないでしょう

人の気持ちを思いやり 冷静に言葉かけのできる彼

人から感謝されることも多いです


その彼の悩みは 感情を素直に出すことができないこと


相手を思いやるあまりに 自分の感情は二の次三の次


心の中には熱い情熱があるのに それを表に出せない


熱い情熱を心に秘めた クールな紳士

かっこい~ と思いますが

悩みって 本当に人それぞれですね


彼にとっては窮屈な想いがあって

ガンガン喋って 自己主張の強い男に憧れるんだって


彼の中の 情熱的なパートととクールなパート

反目し合ってるわけではないけれど

常にクール優勢?


子供の頃から そういう振る舞いが身についてる

そう話していましたが

そのスタート地点はハッキリとはしていません


彼が過去に学習したことは何だったのでしょうね


タイムラインで戻って その学習内容を確かめて

さらにその直前まで戻って

改めて 現在までを ズーっと見渡したとき


彼の世界がどう変わって見えるのか


現在に戻って 今度は未来を見渡したとき

彼の未来がどれほど輝いて映るのか


それはナイショ~



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酸素マスク持ってますか~?


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


いつも ご相談を受けた方にお話することがあります


自分の酸素マスク 確保してますか?


私もそうでしたが

自分が心に傷を抱えていたり

あるいは困難な経験を持っていたり


そんな自分の経験を活かして

カウンセラーやコーチを目指す方が多いです


悩んでいる人の痛みが分かるというのは

とても大きな強みですよね


あなたが飛行機に乗っているとします

何かのトラブルが発生して 突然酸素マスクが下りてきました


心優しいあなたは 我先にマスクを取り合う人とは逆に

周りの人から先にマスクの装着をお手伝いするかもしれません


そうこうしている内に 自分が倒れてしまったら?


自己犠牲 

日本人の得意分野です

感動を呼ぶお話もたくさんあります


さて 実際の生活の中ではどうでしょう?


あなたが倒れて 

クライアントのお手伝いができなくなったら・・・


カウンセリングに限らず

大切なご主人 大切な奥様 大切な子供たちとの生活に

支障が生まれたら・・・

困っているときにお手伝いができないとしたら・・・


愛する誰かを大切にしたい 

そう思うのであれば まずは自分が大切です


自分の酸素マスク 確保してくださいね



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  お気軽にお問い合わせください


















フレキシブルです


横浜のNLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


お気楽主婦ちゃん からいただいたコメントで

気づかせていただきました


1月2月の

NLP神経言語プログラミング  

3日間ベーシックスキル習得ワークショップ


3日間の日程調整が難しい方


1日だけOK 1日もムリ

そんなあなたには 個別に補講させていただきます


無名トレーナーの強みは フレキシブルなところ


日程のこと 参加費分納など

お気軽にお問い合わせくださいね~


お気楽主婦ちゃん ありがとう~音譜


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ありがちな禁止


NLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


前回の続き

禁止は命令になるからご注意!


よくありがちな言葉は こんな感じ?


例えば ダイエット中の方

・これ以上太っちゃいけない

・食べちゃいけない


命令に変わるとどうなるんでしょ?

・もっと太れ

・食べろ


頭では食べちゃいけないと思ってるのに 

どうしても食べちゃう そして更に太る

私にも経験があります~叫び


イライラしちゃいけない

怒っちゃいけない

さぼっちゃいけない

気にしちゃいけない

落ち込んでちゃいけない


たくさんありそうですよね~


頭で考えることと 衝動が逆向きになっちゃうと

しんどいよね


ときどき 耳にしてドキッとするのが


無理しないでね 


(あ~ この人 暗に無理しろって言ってる?叫び


言葉だけで伝えるわけじゃなく 

無意識に訴えるものは他にもたくさんありますから

本気で気にかけてる気持ちがあれば

気持ちは伝わるんでしょう


が・・・ 

こういう些細なことで 気持ちのすれ違いや

勘違いを生むこともあったりしますよね


では 逆に

この効果が上手く使えるのは どんな場面でしょう?


使えるものは何でも使うのが NLP流

あなたなら どう使いますか?


さあ 皆さ~ん

私の書いてること 簡単に信じないでください!

やみつきになっちゃいけないから

絶対に毎日見に来ちゃダメですよグッド!


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禁止はダメよw


NLPトレーナー&色彩心理診断士 ちあきです


NLPは 神経言語プログラミングですから

言語パターン 言葉の遣い方も細かく研究されています


ミルトンモデルという言語パターンは 催眠言語とも呼ばれ

暗示力があるので 広告などにも広く使われています


NLPのコミュニケーションスキルは 

無意識に働きかけるスキルです


さて

禁止の言葉は 実は無意識には

命令として届くというのはご存知でしょうか?


~するな ~してはいけない ~しちゃダメ ~しないで 

そんな言葉を連発したり 自分に言い聞かせていたら

真逆の効果が表れるかもしれませんね


子供には特に 禁止は止めましょう

子供は素直ですから 効果テキメン


走っちゃいけない! と言うと走るし

騒いじゃいけない! と言うと騒ぎます


なんでアンタはいつもそうなのっむかっ 

なんて怒ったところで 

お父さんお母さんが 毎日命令してるからなのかも~叫び


走っちゃいけない は ゆ~っくり歩こうね~

騒いじゃいけない は しずか~にしようね~

に言い換えた方が効果的です


あなたは自分とのコミュニケーションで

~しちゃいけない の禁止の言葉を連発していませんか?


さあ どんな言葉に言い換えましょう?


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