頭の中がぐるぐるして

止まらないとき、


あなたは「考えて」いますか?
それとも「悩んで」いますか?

 

 

「考える」と「悩む」は

似ているようでいて違う営み。

 

 

 

 

 

 

 

 

□考える=視点を増やすこと

■悩む=同じ問いをループすること

 

 

悩んでいるときは

同じ問いを繰り返して

いるだけだから、堂々巡り。


そんなときは「問い」

そのものを変えてみるといいんです。

 

 

 

たとえば──

 


「なんでうまくいかない?」

ではなくて、「何を試せる?」


「なんで進まない?」

ではなくて、「何なら進む?」

 

 

 

「なぜうまくいかないのか?」

 

と問えば、答えは

過去の失敗に縛られる。

 


「何を試せるか?」

 

と問えば、未来の

可能性が開けていく。

 

 

 

問いが変われば

脳は自動的にこれまでとは

違う回路で考えはじめます。


考えが深まる瞬間はいつだって、

問いの角度が変わった瞬間。

 

 

 

「なんで」と浮かんだら
「問いを変える合図だ!」
って、ゲーム感覚で遊んでみて?


重たくならずに、

ちゃんと前に進めるから✨

 

 

 

 

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