状況が安定しません～
先行きが不安です～
こういう時って、もれなく、
カラダも不安定だし軸がブレブレ
人のカラダって、筒状でね
ペットボトルに例えるとわかりやすくて
何事もうまくいくためには
出来るだけいつも
この状態でいられるのがベストだし、
これがキープ出来ていれば
勝手に循環するし、
勝手に豊かになる
それなのに
循環しない
豊かにならない
ということは、
それってつまり
どこかが歪んで
滞って淀んでる
ってことなんだ〜
なかなか自分のカラダのことというのは
無頓着で放ったらかしな状態に
してしまいがちなんだけど、
何もケアをしないままでは
時間が経つにつれて
捻じれて、
縮んで、
短くなって、
使いづらくなるんだよ
それでも、わたしたち、
動きを止めるわけにはいかないよね？
だから
今までと同じように動こうとする
だけど
捻じれて、
縮んで、
短くなったところが
変わったわけではないから
どこかに無理させてる
で、そこのところから
どんどん歪んで
滞って、淀むの。
そうなると、、、
がんばって現状維持か、
現状より低くならないようにする
という意識が働くようになるんだよね
耐えないと、こうなるから（笑）
倒れないことに、必死！
こうやって見てみると
不安定なのに
よく頭を支えて立ってるなーーーーーー
って、自分にありがとうじゃない？
だって、頭って、
ものすごく重たいんだよ～
成人だと、体重の約10％もあるの！
体重が50kgの人なら5kg
体重が100kgの人なんて10kgだからね
それなのに、支えてる土台の方が
疲れきって今にも倒れそうなんだから
軸なんてブレて当然！
もう、しょうがないよ～これは！っていうレベルだよ
その位の重労働を、人って、
平然とやってのけてるわけ
だからこそ☆
重たい頭を支えても
ぐわんぐわんしないように、
軸がブレブレにならないように、
捻じれたら→ほどく
縮んだら→伸ばす
短くなったら→長く
してあげないと
文句も言わず
休むことなく働いてくれてる相棒だもん
よしよし、気持ち多めでも
全然足りない位かもよ～？
やさしいタッチで触れて、なでるのは
心の安定にとっても良いことだしね
不安を感じたら、自分にやさしく触れてみる
新しい習慣にしてみない？
エネルギーの循環についてはこの記事を参考にしてね
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