水風呂に浸かり20分・・・身体が軽くなった(*^▽^*)
症状としては大腸炎と腎炎の可能性大、問題はどちらを優先すべきだろうか？
とりあえずお腹をアイシングしながら500Ｍ先のダイソーに買い物。
腰と背中が痛い・・・コレは腰をアイシングで今は正解の様だ。
「今は」と書いたのは後にお腹メインにアイシングすると思います、いつものルートならそうなります。
腰に切り替えたら大分楽になりました、固定するバンドですら炎症の引き金になるので怖いです（＾＾：）
背中と腕の痛みも軽減、血液浄化も関係してるのかな？(´・ω・`？)
普通に医学で判断するとアイシングは下策だそうですが私には1番効果あるのよね。
原因が判明していないので効果重視、もちろんアフターフォローも考えて医者から許可されています。
化学物質過敏症はとにかく面倒です、医者任せでは乗り越えられない壁がありますね(^▽^;)
この後また様子見です、やる気が出ればいつもの「普通」に戻ります。
状態次第で明日パム注射ですね、先週の好調に戻れるのか調べるには今がチャンスです。