・出典：武田薬品ＨＰ
http://www.takeda.co.jp/
ビタミン・ミネラルチェック
・自分で「どの栄養素が足りていないか」を把握するのは、難しいものです。
体の症状から、不足しているビタミン・ミネラルをチェックしていきます。摂取を心がけるビタミ
ン・ミネラルを知って、より快適な毎日を過ごしましょう。
ビタミン・ミネラルチェックリストビタミン・ミネラル充足度をチェックしてみよう
チェック方法
それぞれの項目についてYESと思われる場合はボタンを押して、最後にチェックボタンを押してく
ださい。
なお、全てを取り消したい場合はリセットボタンを押してください。
（runより：以下は質問内容です、サイトで自動診断してくれます）
薄暗いところで物が見えにくい はい
目の乾きが気になる はい
老年期の方 はい
骨や歯の弱い方 はい
肩のこる方 はい
月経不順の方 はい
スポーツをして体が疲れている はい
仕事で激務が続いている方 はい
目を酷使している方（眼精疲労） はい
腰痛の方 はい
口の周りに炎症が起き易い はい
口内炎ができ易い はい
肌あれが気になる はい
しみ、そばかすが気になる はい
歯ぐきから出血し易い はい
http://takeda-kenko.jp/kenkolife/vitamin/check/index.html
.参考：
薬事ニュース社発行「キラキラ健康メモ」