ＳＫＹ君が１０時に帰ったので冬用に部屋を模様替えしました(汗`･ω･ι)ﾀﾗｰ
カーペットを移動させるとホコリがいっぱい・・・
ニオイは管理してるけど掃除はあまりしてないですからね～(^▽^;)
男１人、病人じゃなかなかキレイにはできないですね(＞_＜)
この前の不調時にバカ食いしたので太った分腰に負担が・・・
掃除でも汗をかいたのでついでにエアロバイクを１年ぶりに再開。
去年はケイレンに対処できずに痛みで諦めたのですが今年は違います。
ケイレンしたら解除、炎症したら抑えながら地道にやっていこうと思います。
しかし化学物質過敏症は意地悪ですね～(´＿｀｡)
掃除したら目のピントが狂ってます、多分ハウスダストでしょうね。
今日はまだ記事があります、小児喘息を主に掲載します。
しばしお待ちください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ