今日まで友人が泊まっているので朝か夜の更新になると思います。
化学物質過敏症と闘うシリーズを中心にする予定です。
このシリーズは既に掲載されたものと「具体策はあまり書かない」方針なので書いてなかった事も書いていきます。
「具体策はあまり書かない」方針は私に有効でも他の患者までそうとは限らない為で、試して悪化させる訳にはいかないからです。
なので「あくまでも私の場合」と考えてください。
なるべく分かりやすく理由を書くつもりなので「自分にも有効かもしれない」方法は自己責任になりますがやってみるのもいいかもしれません。
次回は薬の話ですが私は薬物耐性があるのでより慎重に考えてください。
あと、時間があればパニック障害の記事を書きます。
今日は手書きばかりなので体調次第であまり書けないかもしれないのはご理解してください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ
あ・・・もう４時だ。夜の更新だけになるかもしれません。
しばらくは手書きしながら文献、資料を集めていきたいと思います。