ブログにいらしていただきまして
ありがとうございます
まきてぃ.です。
今年の花粉（⁈）酷くないですか？
みなさん大丈夫でしょうか？
私は先週東京ドームに3回行って、その時は大丈夫だったのが、
今週の雨が続いてやっと晴れた日、家の近くを40分くらい歩いたところ、くしゃみ🤧が止まらないは、目も鼻も耳の中も痒いし、あまりの怠さで起きていられなく2日間寝込みました。
場所にもよるかもしれませんが、こんな酷い症状は初！
カラダのいろんなところで炎症起きまくり。
頭もボッーとして思考もできない
これはいつもか 笑
これはいつもか 笑もうしばらく外出するのはやめようと思ったけどそうもいかず、花粉やPM2.5、黄砂が防げるマスクが買ってあったことを思い出し、マスクをして出かけたところ、だいぶ楽だし全然違う！
花粉にもマスクはあまり意味がないと書いてる人を見かけましたが、コロナと花粉は違うのですよ。
花粉（撒かれているものとか）でお悩みの方はぜひ、無理をしないでマスクで防御してください。
私は何も防御しないで外を歩いてからというもの、まぶたまで真っ赤になって腫れているし、頭皮まで痒い。
慌てて重曹＆クエン酸を飲み出して、3日目にしてやっと辛さが治ってきました。
が、外に出る時はマスクしてるし、まぶたが赤く腫れてるのはそのままです
コロナ渦でも、花粉の時期も、今まではマスクなんてしたことなかったけど、今回の花粉（⁈）ではマスクにお世話になってます。
ほんと今年の花粉だか？何だか？は強烈
でもね、花粉で出るくしゃみ🤧にも意味があるんですよね。
野口整体で、くしゃみは肝臓や心臓の働きを助けてくれたり、他にもいろいろ意味があるんです。
自然治癒力ってありがたい！
これについてはまた改めて書いていきますね。
ということで、吸ってしまった老廃物を排出するために
これやってみようかな
参考まで
良い午後を
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