驚異の天然ビタミンСの宝庫たち | ライトワーカーまきてぃ.の覚醒するブログ
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ゆるふわスピ系を卒業。脱偽スピ！本質を思い出そう♡呼吸、瞑想、野草・ハーブ、土壌菌などなど。本来の自分自信と繋がって幸せに楽しく生きる。地球を生きるための借り物であるカラダも大切に。本質探求オタク。

驚異の天然ビタミンСの宝庫たち

ブログにいらしていただきまして
ありがとうございます花束
まきてぃ.です。







　


薬草の中村臣市郎先生より



食の選択によって健康、長寿、短命は決定する。
    

驚異の天然ビタミンСの宝庫    
カキの葉


春から初夏のカキの若葉には驚くほどのビタミンСが濃縮されている,,   ビタミンСが多いとされるレモンは100グラム60ミリグラムである。
しかしカキの葉のビタミンCは100グラム中,, なんと1800ミリグラムのビタミンCが濃縮されていたのだ。なんとこれはレモンの30倍の量なのだ。カキの葉の効用には高血圧、糖尿病、ゼンソクがあるが、この薬効はビタミンCの働人体のこきなのである。ビタミンCには過酸化脂質や活性酸素に対する抗酸化作用がありシミ、美肌の潤いを与える栄養素である。
大部分の動物はビタミンCを体内で合成することはできるがサル、モルモットが人間はビタミンCを合成することはできない。
このビタミンの働きは多義に渡り単行本が一冊できるほどの働きがある。
ビタミンCは人体の構成物質であり組織細胞、
歯肉、血管、骨などの成長と修復に必須なコラ―ゲン、膠原質の形成成分である。さらに免疫にも関連するビタミンである。

ただ残念なから現在はすでに秋であるから来年まで保待たねばならない。春先5月から7月の若葉はビタミンCが特に多く、100グラム1800ミリグラムも濃縮されている。





柿の葉は春先なのでもうちょっと先。
その頃になったらまた載せますね。






今が旬なのはこちら


驚異の健康茶と入浴剤

ミカンの葉



ミカンの果実は冬の味覚である。それにはビタミンСが多い。ミカンの実ではなく皮の裏の白い部分に真の薬効が濃縮されている。それはバイオフラボノイド、ビタミンP   ルチンである。血管壁を強化し脳卒中を予防する働きがある。

そこでビタミンCなのだが、一番多量に含まれているのはミカンの実ではなくその葉なのだ。

葉には実の数十倍のビタミンCが濃縮されている。ビタミンCは抗酸化物質でありながらその作用スペクトルは広く抗ガン、免疫力増大、腸内細菌繁殖能増加などの働きがある。

メラニン色素を分解しシミを除くのもビタミンCである。

そこでミカンの葉の化粧水は素晴らしい❗️

ビタミンCそのものをつけているようなものだ。まず純米酒70ССに陰干ししたミカンの葉、20グラムを二週間冷暗所で熟成させカスは除いて化粧水として１日２回つける。

美白化粧水である。しかも無添加である。

しかし、この場合は農薬で汚染されていないミカンの葉を選んで頂きたい。







以上





氣になった方はぜひ試してみてください♨️







ではでは
今日もありがとうございましたお願い









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老廃物は便や尿で排出されますが、化学物質は呼吸と汗で排出されます。


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※発送まで2週間前後かかります。お待たせして申し訳ございませんがご了承くださいませ。