いつまでも健康で、
輝き続けたいあなたへ。
心にいつもクリスタルの輝き✨
輝きながら楽しいワクワクの日々を
過ごすお手伝いをしている
ヨガインストラクターakikoです。
千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で
「Crystal Yoga」(クリスタルヨガ)という
ヨガ教室を主宰しています。
いつもブログを読んでくださり、
いいねやフォローをありがとうございます
ヨガに触れたことのないあなたにも。
ヨガ始めたばかりのあなたにも。
ヨガ大好きなあなたにも。
ヨガを身近なものにしていただきたく、
日常生活に取り入れやすい形で
紹介しています。
9月も半ばを過ぎ、暑さもおさまりつつある今日この頃。
気持ちよくカラダを動かせる
『スポーツの秋』の季節がやってきましたね!!
真夏は日差しが強すぎるし気温が高すぎて
あまり外に出たくない!!!
熱中症も心配!!!
日焼けも気になる!!!
そんな方多かったと思います。
だけど、カラダは動かしたい・・・ですよね。
そろそろ外に出て、太陽の下で
カラダを動かしてみませんか??
今日はイベントのお知らせがあります。
今まで体験したことのないスポーツに出会えるかも!?
この機会に是非
ご興味ある方、ふるってご参加くださいませ
こちらのイベントの『ヨガ』の講師をつとめることになりました!
私が担当するのは
9月28日(土)のヨガです。
午後に2回体験会があります。
時間は、
①14:00~15:00
②16:00~17:00
ヨガマット無料で貸し出しします。
②16:00からのヨガ体験会では、ヨガウェア(Tシャツ)の試着体験もできます!
コチラのブランドのウェアです。
[sn]super.natural
私、こちらのブランドの
SN Friends(プレアンバサダー)として活動をしています。
http://sn-supernatural.jp/snfriends/sn-friends
ヨガだけでなく、こちらのウェアの着心地の良さも
体験してくださいね
心地のいい秋の陽気に包まれながら
カラダを動かして、
心もカラダもリフレッシュしませんか。
少し足を伸ばして
多摩川の自然を楽しみながら
新鮮な空気をお腹いっぱいに吸って、
エネルギーチャージしましょう!!
皆さまのご参加お待ちしております
ヨガは難しいポーズを取ることが
目的ではありません。
ヨガをすることで、
自分が健康になっていく。
自分のカラダに目を向けられるようになる。
カラダが動けるようになると
心まで明るく健康になれる。
今後もアナタのお役に立つような、
そしてヨガを身近なものにしていくような
情報を提供していきますね。
千葉県浦安市のヨガスタジオでも
レッスンを担当しています。
ゼヒこちらにもお立ち寄りください
よろしくお願いします。
Yoga Tribe
*毎火 19:30~21:00 『やさしいパワーヨガ』
*毎木 19:30~21:00 『肩こり・むくみ改善ヨガ』
インスタグラムも気軽にフォローしてください
akiko.ohkita
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
今後も引き続き
気軽にブログに遊びにきてくださいね。
akiko