微速前進よ〜そろ〜

このところ、仕事がらみの記事ばっかりで
付け足しのようにしか太極拳の話が書けず

まぁ、とりたてて変わったことがあったわけでもなかったし
私のような初学者の立場では太極拳そのものは論じられないし。
写真も、お稽古中に写真を撮る余裕がないし、
撮るほどの変化もなかったのデス(^^;)。

でも、明日の満月を控えて、やっとやさぐれた気持ちを捨てきれそうなんですよ。
と、同時に、あれほど駄目ダァ！！と言っていた
丹田の体感が少しずつ生まれてきました。

２月に師匠が自主トレを月１回開いてくださるようになり
そこも含めて、「つなぎ」の部分の動きのコツを教えていただいているのですが
以前から言われている軸の安定とか意識の具体的な工夫がやっと分かりかけてきて
課題だったふらつきが確実に減ってきたのと同時に
きちんと動けると、体の中心からお守りを下げた状態みたいな感覚が感じ取れます。

でもね、
いくら自分ではそう感じても、師匠や、スキルのある方が見たら
「そりゃ違うわ」ってバッサリやられてしまいそうな状態なのかもしれないので
仮免許くらいにしておきます（苦笑）。
ぬか喜びしちゃうと、後でがっくりきちゃうしね。

先月、できてると思ってた足運びの基本でズレが見つかって
そのショックが内心大きすぎましてねぇ(^^;)。
でも、直すしかないわけなので、そこをもう一回見直したら
「考えすぎ」な動き方が他にもいくつか見つかったりして
今年は去年以上には無理なんじゃないかとかも思っていたのが
少し希望が見えてきたかも、という。

いよいよ温かく……というか、暑くなって
昨日のお稽古なんかクーラー入れてたのに汗だくになってしまいました。

今月から体育館を予約して、お稽古回数増やす方向。
去年、それで夏場に通気性がよくて動きやすいパンツ1本がフル回転。
余裕がないのか辛かったので、今年は入れ替え含めて買うぞ～！と。

今、お稽古で使っているパンツは2本。
ＹＵＮさんで購入した裏地があったか仕様のブルーと、
東方商事さんで購入したドライメッシュなペールブルー。
夏は裏地のある方はさすがに辛いので、
全国大会でサテン地の激安を購入した（500円）のですが
汗かきなんで、生地がぴたっとくる感じが今一つ。
それ以前に最初に買った黒の太極拳用のパンツは、やや傷んできていて
デイリーに使い続けるとヤバイ気がして、休ませてます。
去年に続き、今年も某交流会でチームウェア的に着用予定なんですけどね。

色の好みの変遷もありましてね。
一昨年、32式剣で試合に出ることにしたときに
表演服を白で作ってから、「白、いいじゃん！！」ってなりまして。



今日、注文したおニューが届きました
写真のはイチクリさんで新しく出たパンツで、生地がしっかりしているので
さほど透けないだろうという期待があったわけですが



下に濃いブルーのシャツを通しているのですが、どうでしょう？
私の肉眼では、よほどぴっちりしない限りは大丈夫そうな印象。

ウェアってやっぱり気持ちを上げますよねぇ
こういう「物」に心が動くのは、牡牛座だからかもしれませんね。

5/4からのコルトン文化祭

5/4 ・ 5/5 ・ 5/6　は！

JR本八幡駅より徒歩10分ほど　アクセスなど詳しくはこちら


いよいよ明後日ということで
配布用ペーパーなどを若干焦り気味に作ったり、
資材をまとめたり、ディスプレー用品なんかを整理して
４日からのコルトン文化祭出展の準備をしております（苦笑）。

去年は、割とじっくり時間をかけて、
ちゃんとアロマテラピーを知っていただこうという企画だったのですが
今年は気楽にちょっと立ち寄っていただける感じで
遊んでいただこうということにしました。

作業自体はごくごく単純なのですが、
ちょっとずつ変化があるのが分かりやすいです。
それに、早い人だと10分くらいで出来ちゃいます。
ディープな話は要らないので、時間つぶしでという方も歓迎です。

よほど混んでいない限り、
アロマテラピーのお話をしたいだけというのでもOKですよ。



例えば、アロマ検定などの勉強を独学でされていて
香りの成分が覚えにくいとか、かぎ分けが不安という方は
バスボム用以外にも精油を持って行っておりますので
お気軽にお立ち寄りくださいね。

ニッケコルトンプラザは、JR本八幡駅からが便利です。
北口ロータリーから無料のシャトルバスが出ていますが
晴れて心地よいお天気なら、
高架沿いにぶらりとお散歩がオススメです。

市川市内では、快速の市川駅と本八幡駅とがありますが
本八幡駅のエリアに市役所があったりして
駅前のにぎやかさや、お店の数なども豊富です。

連休で行くところに困っているというときには
オススメなスポットですよ。

久しぶりにアーユルヴェーダの復習

5/4～6 JR本八幡駅 ニッケコルトンプラザ・コルトン文化祭


いやぁ、夏みたいな一日になりましたね！
夜、こっそりやっている自主トレも、すぐに汗がじわっと。
なかなか柔らかくなってくれない体を
ちょっと厳しくして伸ばしてみたりしています。
進歩をなかなか感じることができないので、
頑張ったり休んだりしてしまうのですが
去年練習時間を増やしてから、
体を動かさない方が体が痛く感じたりするので
やらなくちゃと頑張らなくても、
数分でもストレッチをするようになってきました。

もうね、結果はいいんです（苦笑）。
床に胸がぺったり着く日なんて来ないかもしれないけど
全然曲がらないとかにならないように、やり続けることが大事ってことで。

今日はロバート・ティスランド氏の「精油の安全性ガイド」最新刊勉強会でした。
嬉しいことに、今日が一応ラストと思っていたら、
追加の会を予定してくださるとのことですから、
英語まだ全然なのに購入してしまったkinddle版の原書を無駄にしないように
精油オタク道にも精進してみたいと思います（笑）。



これ、ホウキとしてマダガスカルで売られていたそうなんですが
ベチバーの根でできています。
精油を取る部分なんですけど、精油より柔らかく優しい香りです。
こういうのにワクワクしちゃうんですよね。
まぁ、好きだからそうなっちゃうんでしょうけど。

たまたま、今日の勉強会でアーユルヴェーダの話が出たのですが
NHKのBSで再放送だったのですが、俵万智さんが南インドを訪問して
アーユルヴェーダを体験したり、地元の人と触れ合う紀行番組があって
今、録画したのを見ながら書いてます。



ああ、羨ましいですなぁ。
景色のよいところで、のんびりするのって誰しも憧れますよね！

最近は中国で太極拳とか、素敵な雑貨を探したりしてみたいな～と思うのですが
アーユルヴェーダを勉強したのに、
インドには何故か行ってみたいとは思ったことなくて（苦笑）
テレビで十分癒されちゃったりします。

ううむ、いかんなぁ。
温泉行きたいって思ってても、週末の太極拳のお稽古のあと
スタジオ併設の大浴場使ったら満足しちゃって「まぁいいか」になってるし。

昔お世話になったことがあるサロンで、トレーニングモデルとして
アーユルヴェーダのオイルマッサージを受けたことがありますが、
その時の気持ちよさは正直、アロマのそれよりももっと深いものがあります。

最初は使うオイルの量にとてもびっくりしますが、
温められたオイルに包まれるだけでも昇天ものの心地よさなので
深い眠りが得られない方には特におすすめしたいセラピーです。

映像見ていたら、あのマッサージは本当よかったなぁと思い出してしまいました。

この道でプロにはなっていませんが、
アーユルヴェーダの体質診断が私に太極拳を勧めてくれたというのもあって
今の私には欠かすことのできないものの一つだったりします。

頭も身体もスランプ？

今年も参加します！コルトン文化祭


ブログの更新を少しお休みしていました。
パソコンには向かってみるのですが、
なかなかまとまってくれませんで。
いわゆるスランプっぽい感じ。

そんな中、三国志 Three Kingdoms にはまっております



ちょうど、今見ているのが、かの有名な「赤壁」の後のところ。
荊州という領地をめぐっての三つ巴の頭脳戦なのですが
個人的には三国志の中で一番ワクワクしてしまう部分。
気持ち余裕で見ることができるのもこのあたりまでかな。
この後になると、涙腺崩壊は必死。
関羽も張飛も戦死して、曹操も劉備も亡くなってしまいますし
涙なしには見られません！（予告動画で泣けた）

実は、私、北方謙三さんの三国志もラストの五丈原の１冊だけは
どうしても開けなくて、「そのままとってある」感じになってます。
だって、もう泣くもの、絶対、号泣だもの！！

それはさておき・・・

今日から開催するコルトン文化祭への出展準備をしております。
コルトン文化祭そのものは今日から始まりますが、
ウチ（香りゅん）がエントリーしているのは、
5/4～6、後半の３日間だけになります。

去年は事情を良く知らないので、てっきり抽選になると思って
5月は全部大丈夫ですとエントリーしたら
全部入る形になりまして、途中からヘルプをお願いしたりとか
皆さんに助けていただきまして、ご迷惑をおかけしたのですが、
とにかく、お客様とも楽しいひと時を過ごさせていただきました。
それが忘れられず、今年もエントリーさせていただいております！


（ふなっしーは非売品。単に私が好きなだけで）

今回は、手軽に作れる発泡入浴剤を作ります。

炭酸浴は、美肌に、疲労回復に超オススメ。
そこに、リラクゼーションにおすすめの香りをプラスして
ご家族皆さんで楽しんでいただけるアロマクラフトです。

母の日のプレゼントに作るのもいいかもです♪

疲労回復といえば、私、ここ数日、体の節々が痛くて
独立（片足立ち）などが思うようにできていません（号泣）。
何で？と思ったら、
もう少し股関節が開かないかなぁとストレッチを頑張りすぎたというか
今までやってないことをやったからっぽいです（あわわ）。
根本的な体のスペックがなってないんですよねぇ。
まぁ、あと何年くらい無理が効くのか分かりませんが
インナーマッスルは微弱ながら、強化されつつあると信じて
頑張るしかないですね。


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コルトン文化祭に出展します！

昨年に引き続き、今年も参加します！
コルトン文化祭です。

地元・市川にあるショッピングモール・ニッケコルトンプラザで行われる
コルトン文化祭は、４月２６日から５月６日までの開催。
http://www.nikke-cp.gr.jp/
このうち、５月４日から６日までの３日間、
「香りゅん Aroma Lab.」の名前でアロマクラフトのコーナーを開設します。

今年は、市内の　お家サロンHONU の 美樹さんと一緒に参戦です！

ニッケコルトンプラザ内に、写真にあるようなプログラムがありますので
お立寄りになりましたら、是非チェックしてみてくださいませ(^^)



今年は、お子様にも楽しんでいただける企画をとのことでしたので
人気の入浴剤・バスボム作りを体験していただきます。

できるだけ親子でご参加いただければと思っておりますが
小学校高学年からはお子様だけでもご参加いただけます。

基本はお一人１個（全身浴１回分）ですが、
追加でお作りすることも可能です（別途有料）。

大人の方も、ちょっと童心に帰ってお楽しみいただけます。
基本を覚えていただければ、材料を揃えるだけで
ご自分でいろんなアレンジもできるようになります。

ちょっとアロマの勉強をしていて
精油もちょっと持っているし、頑張ってみてるけど
勉強に行き詰まっちゃって・・・なんてときには
こういうイベントで使ってみるといいですよ！

エントリーは３月初旬にしていたのですが
時間が経つのは早くて、もう本格的な準備をしなくちゃ！です。



年始の「やましろや」さんの梨汁ぶしゃあ祭り以来、
なかなか再会できずにいた
ふなっしー＆コップのふち子さんコラボのガチャ発見！
見つけた時は１回しかやらなかったんですが
そのときにゲットした「ふなバウワー」が再び来てしまったので
今回はもう１回やって、持っていないバージョンをゲット。
かぶった分は、梨友さんとシェアします(^^)。

また太極拳のお稽古が納得できなくて落ち込んでたりしますが
気を取り直して、また頑張らなくちゃと思っています。

５月末からですが、月１回、日曜日に市川市内にお稽古場所を確保しました（屋内）。
お教室ではなく、自主練習会です。
駅からはやや距離はありますが、公共施設なので使用料も安く、
姿見があるスタジオ的な施設なので、ありがたいです。
（ご興味おありの方はメールでお問い合わせください）
本当は、月１回じゃなくて月２回か３回くらい取りたいのですが、
条件がよい施設は競争率が激しくて（泣）

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