20歳の自分に伝えたいこと ブログネタ:20歳の自分に伝えたいこと 参加中
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20歳、浪人中でした。

伝えたいことは「目的を持って勉強しろ」です。

浪人中だから勉強をしなかったというわけではないけど、いまいち集中力が足りないというか、覇気がないというか、そんな感じだったと思います。

まあ、一生懸命勉強して、一流大学に行っていたら、今の自分や家族は無いわけで、そう考えると、適当に勉強した20歳の頃のままでも良かったのかもしれません。

軽いジョギングと新陳代謝で、朝食前の体重 78.2kg

アキレス腱の痛みは無いも、やや違和感

3kmコースをショートカット

走行距離1.7km

年末年始はちょっと走ったけど、左足アキレス腱が痛むので、無理をしませんでした。


今日は仕事始めでしたが、昼から夕方まで飲み食いしたため、先ほど計った体重はなんと79.2kg


今年のダイエットはここからスタート。


ちなみにブログを更新していなかったときは、75.4kgまで下がったときもありました。


怪我せず距離を伸ばさなくては・・・

ちょっと早いですが、今日(昨日)仕事納めでした。


今年1年、なかなか充実した年でした。


ブログの更新こそ滞っていましたが、ジョギングはしっかりこつこつとほぼ継続していました。


体重は大幅に減ることはありませんでしたが、増加もなく、ジョギングの成果だと思います。


来年は走行距離を延ばし、もっと痩せると同時に、ロードレースも体験したいと思います。


それではお休みなさい。

東京マラソンを申し込みました。

当たったら大変です。

早く走れる身体にならなくては。


ベストタイムを書いたけど、予想申告タイムは+3時間にしておきました。

あれれ、約二週間ぶりの日記になってしまいました。

体重は測っていたのですが、全然減らず、自己最高は更新するやらで、悲しすぎます。


ジョギングは足の具合が良くなったと思って走ると痛め、の繰り返しで、アキレス腱の痛みは未だ完治していません。


で、


本日の体重 77.9kg 前回比+1.1kg

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2010年07月度 月間段位アップ賞
「Enjoy Summer!」カード


2010年07月度



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こんなカードがもらえました。

2度目らしいけど、初めて確認しました。

記念に貼っておきます。