仕事始め

年末年始はちょっと走ったけど、左足アキレス腱が痛むので、無理をしませんでした。


今日は仕事始めでしたが、昼から夕方まで飲み食いしたため、先ほど計った体重はなんと79.2kg


今年のダイエットはここからスタート。


ちなみにブログを更新していなかったときは、75.4kgまで下がったときもありました。


怪我せず距離を伸ばさなくては・・・