今月はアジリティートレーニング。
前後、左右の方向変換の速さを上げるためのトレーニング。
方向変換の時に細かくステップを踏むことで、速く方向変換できるだけでなく、怪我の防止にもつながる。
しっかり意識して習慣にしてほしいと思う。
お盆前にもかかわらず、たくさんの子どもたちが来てくれたおかげでいい汗がかけました。笑
昨日は水曜ボディートレーニングクラス。
アーセナルサマーキャンプも終了し、昨日帰国しました。
街並みはいいなーって思います。
飛行機の中ではさすがに１１時間には苦しんでいましたが、こんな朝焼け。
無事帰国できて、ほっとしています。
お疲れ様でした。
こどもたちはお土産で荷物が増えて、スーツケースが閉まらないなんてさわいでましたが、無事にパッキングもでたようです。笑
ロンドンを立つ朝、こどもたちが起きる前に少し散歩。
街並みはいいなーって思います。
朝ごはんのあと出発まで少し時間があったので、大英博物館まで散歩。
みんなで少しゆっくりしました。
空港では第５ターミナル。これがでかい。
飛行機の中ではさすがに１１時間には苦しんでいましたが、こんな朝焼け。
無事帰国できて、ほっとしています。
それぞれいろんな感じ方があると思いますが、考え方や価値観の幅がすこしでも広がって、将来の選択肢がひとつでも増えたなら、良かったかなと思います。
また、来年も行けたらいいなと思いながら帰ってきました。
お疲れ様でした。
お世話になったみなさん、ありがとうございました。
キャンプの最終日は午前中ゲーム中心のトレーニング。
しっかり、やり合ってました。笑
僕の夢を叶えてくれたニッキ。ありがとう。
イタリア勢は飛行機の都合で先に帰ったみたいですが、みんなで記念撮影。
参加した二人にとって素晴らしい夏休みになれば幸せです。
そのあとプレゼンテーションと言ってたけど、閉会式かな。日本で言うと。
午前中のトレーニングではこんなシーンも。
しっかり、やり合ってました。笑
やりあっても仲良しだし、仲良しでもやりあうみたいな感じですね。笑
少しだけＵ１５に入れてもらって汗をかきました。
僕の夢を叶えてくれたニッキ。ありがとう。
イタリア勢は飛行機の都合で先に帰ったみたいですが、みんなで記念撮影。
責任者のジェフとも。
参加した二人にとって素晴らしい夏休みになれば幸せです。
アーセナルサマーキャンプもいよいよ最終日。
とってもいい天気の中、素敵な思い出を作って帰ってもらいたいな。
アーセナルサマーキャンプ５日目。
明日は最終日でゲームデーになるので、トレーニングは今日が最後。
この５日間さすがに練習には入れないので、トレーニングを横で見たり、グランドの端を走ったり。
午後のトレーニングの途中に一番上の年代、１５歳のトレーニングを見に行った時、コーチから
”Masa,do you want to play?"
"Yes yes yes yes に決まってるじゃん"
ポゼッショントレーニングに入れてもらいました。少しの時間だけど楽しかったー。
小学６年生の時、夢にまで見たイングランドでのサマーキャンプ。
６年生の時、サッカーマガジンでイングランドでのサマーキャンプの記事を見つけて、行きたくて、行きたくて、勝手に資料請求して母親に交渉したことは今でも覚えている。
誰か一緒に行く人がいれば行っていいと言われサッカー仲間に聞いて回ったけど、ダメで。
小学６年生の時の夢が３８年たって叶えられるなんて本当に幸せだなって。
あの時、もし来ていたら違った人生を歩んでいただろうなって感じる。
チームで遠征するのではなく、自分一人で違う国の人たちとサッカーをするからこそ、感じられるものがたくさんあるんじゃないかなって思う。
実際、今回参加した二人は英語がほとんど話せなかったのに、知らない間に仲間とコミュニケーションを取れるようになり、自分を主張するようになってきていて、本当に楽しくサッカーをしているように感じる。
この年代でこんな体験をすることができた彼らを羨ましく思ったりもしている。
トレーニングが終わったあと、コーチの"Are you happy?"の問いに"Yes"と誰よりも大きな声で応えていたと思う。
そう、幸せです。
４日目の今日はスタジアムツアーでしたが、その前に昨日の夜のゲーム。中１年代のゲーム。チーム分けはコーチがしていましたが、ポジションは自分たちで決めていたようです。
知らない間にコミュニケーションがとれてきていて、面白いプレーがたくさん出ていました。
僕は２回目ですが、２回目でもワクワクします。
ショップでは買っちゃうよね。笑
知らない間にコミュニケーションがとれてきていて、面白いプレーがたくさん出ていました。
そして、今日は朝からエミレーツスタジアムのスタジアムツアー。
僕は２回目ですが、２回目でもワクワクします。
ショップでは買っちゃうよね。笑
エミレーツスタジアムはベンゲルがデザインより選手がプレーするピッチにこだわって作ったそうです。
屋根の傾斜は太陽の光が入りやすいように、波型になっている部分は風が入りやすいようにとかいろんな工夫がされているようです。
デザイン優先で問題になってるどっかの国の競技場とはだいぶ違うなって感じながらスタジアムをあとに。
戻って、夜の練習をして４日目が終了。
アーセナルサマーキャンプ
今日はスタジアムツアー。
これからスタジアムに。
いま、サマーキャンプ３日目のお昼ご飯が終わったところです。
二日目なのに楽しそうにアーセナルっぽくボールが動くいいゲームだったなと思います。夜の伝達では、食事の時の食堂での態度とかまで話があってさすがだなと感じました。
食べ過ぎないようにしないといけないくらいたくさん食べられて僕にとっては危ない。笑
昨日、二日目の夜のセッション(といっても９時くらいまで明るいのでナイターではありません。笑)は地元チームとのトレーニングマッチも行われました。
二日目なのに楽しそうにアーセナルっぽくボールが動くいいゲームだったなと思います。
そのあとのコーチミーティングに入れてもらって、しっかりと役割分担されて子供達のことをよく見ているなと感じました。
３日目の午前中は基礎的な練習とポゼッションのトレーニングをやっているクラスが多かったように思います。小さい学年から少し長めのボールもしっかり蹴ることができるようにトレーニングしている感じでした。
今日の午後、夜とどんなトレーニングか楽しみです。
練習したいなー。笑
ロンドンでのアーセナルサマーキャンプに参加しています。
でも、サッカー環境や安全面は抜群。
イギリス、フランス、イタリア、アジアでは、香港から１３０人程のこどもたちが参加しています。
もちろん、僕がトレーニングしているわけではなく、二人のスクール生が参加しているので、帯同しています。
ロンドンといっても、中心部から車で２時間くらいの場所にあるカレッジを使っておこなれています。
なので、周りはこんな感じ。
でも、サッカー環境や安全面は抜群。
イギリス、フランス、イタリア、アジアでは、香港から１３０人程のこどもたちが参加しています。
スクールから参加の二人も英語がわからないなりに頑張っているようです。
僕も英語はあまり上手くないので、スタッフにからかわれながら、楽しんでます。
今日は夕食のあとトレーニングマッチがあるようで、楽しみです。
昨日からロンドンに来ています。
今回はアーセナルFCのサマーキャンプへの帯同。
海外は初めての二人。さすがに昨日は疲れていましたが、今日のキャンプ入りを楽しみにしているようです。
今回はアーセナルFCのサマーキャンプへの帯同。
スクールOBとスクール生二人が参加します。
今回は僕も全日程帯同するので、どんなトレーニングなのか楽しみです。
海外は初めての二人。さすがに昨日は疲れていましたが、今日のキャンプ入りを楽しみにしているようです。
たくさんの仲間と思い出を作り、たくさんの経験をしてくれたらいいなと思います。
