意を決して、５年ぶりくらいに歯医者に行ってきました。
かぶせものが取れてしまった歯の治療と、
さすがに、いい加減検査を受けないとマズイかな～と思い。
虫歯もたくさんできてるだろうと、かなり覚悟して行ったのですが・・・
結果、虫歯は１本もなく、ハミガキもよくできていて歯茎も健康でした！
削られるのはやっぱりイヤなので、かなり嬉しい結果でした♪
普段、普通の安いハミガキ粉に加えて、
ちょっと高めのハイドロキシアパタイトが入ったもの、
お茶の着色を取るために、よくタバコを吸う方が使う「ザクト」（笑）など、
ハミガキ粉を数種類まぜて歯を磨くというワザを使っています。
あと、丁寧に１本１本の歯を磨くように意識してましたが、
特にフロスも使ってませんでした。
ハミガキ粉の合わせワザが功を奏したのかも。。。
これはおすすめです♪
昨年末にコンサルテーションをした友人から、
新年の挨拶メールが来ました。
「今年は転機の年にしたい。だからがんばって自分探しを続けます。」
前向きな気持ちが伝わってきて、ほっと一安心しました。。。
コンサルテーションの時は、
「離婚して、仕事も辞めて、一度すべてリセットしたい・・・」 と言っていて、
本人に自覚は無さそうでしたが、実はかなり重要な時期だと感じました。
よく知っている人を見ることは、なかなか難しいものです。
向こうも照れがあるので、結構身構えています。
だからと言って、軽く表面的な話だけして帰ってもらっても困るので、
徐々に真剣に話を進めていきました。
自分に向き合うことを避けて来た彼にとって、
かなりキツイと思われる核心部分のことにもあえて触れましたが、
結果、何かが彼の中で解放されたようでした。
友人なので、コンサルテーション後、お茶をしながら話したのですが、
その中でいくつか宿題を出しました。
・自分のダメな部分も含めて、すべてを受け入れる。
・恐れや自分に疑いを持つことを手放す。自分を信頼する。
・人の感情にむやみに融合しない （人は人、自分とは違う感情を持っている）。
・自分への愛を大事にする （自分のことを後回しにしない）。
・混乱した時は１人になる時間を持つ （公園などに行く）。
・小さなことでも、奥さんとよく会話するようにする。
彼に限らずすべての人にとって、
すごく大事なのに、なかなか出来ないことでもあります。
でも彼は、自分に向き合ってやってみる！と言ってくれました。
繊細で決して強くはない彼が、成長したい！と決意したのでした。
今も、静かに心の中で、小さな変化が起き続けているのだと思います。
コンサルテーションが、こうして人としての成長につながっていくんだなーと
本当に嬉しく思いました。。。
前回のブログに、「風邪治りました！」と書いた翌日から、
見事にぶり返しました（笑）
新月の浄化の影響では？とお友達に言われて、とても納得。
今の時期、昨年の残りの最後の浄化が出ている方が多いらしく、
よく考えると私も風邪を引く前から、だるさ、寒気、吹き出物・・・
などなど、たくさん症状が出ていたのでした。
（日頃の不摂生のツケです・・・笑）
昨日はとにかくなるべく家事もせず、１日中寝続けてみました。
そしたらぐんぐんと体調が良くなっていきました。
そして、今回の風邪には、ゆずはちみつを入れた紅茶が効きました。
普段は日本茶派なのですが、からだを冷やしてしまうし、
胃にも辛いこともあり、紅茶にしました。
ほとんど食事を摂らずこればかり飲んでいたら、
どんどん体が軽くなっていったのです。。。
風邪の時は、消化にエネルギーが取られてしまうのを防ぐため、
食事はたくさん食べないほうが良いそうです。
だから、プチ断食にして、ゆずはちみつ紅茶で水分を摂るのが、
免疫力アップにつながったみたいですね。
食べ過ぎてからだに不要なものが溜まっていたのかも。。。
それもプチ断食で解消できた気がします。
これで、本当に風邪は終わりにしたいです（笑）
しばらくは体力温存しながら生活します♪
昨日は、久々に対面でのレイキヒーリングがありました。
少し落ち着いたとはいえ、風邪の症状が心配でしたが、
クライアントさんにレイキを流していたら、
終わる頃には、私も何だかスッキリと気持ち良くなっていました。。。
その後、スープカレーのお店でカレーを食べて汗をかき、
帰宅してから、「オーラソーマカラーエッセンス／ターコイズ」を使用。
すると、からだが火照ってきて、
１時間後には、ひどく不快感のあったのどがスッキリ治ってました！
カラーエッセンスは、チャクラが活性化するよう働くものですが、
ターコイズが、風邪で弱った胸・のどのチャクラに効いたようです。
今回、レイキは初めての体験だったクライアントさんにも、
「からだの痛みのある部分や弱ってる部分にレイキが流れて来て、
体感でこんなに感じると思わなかった！」
と、とても喜んでいただきました。。。
相手にレイキを流すと同時に、私自身にもレイキが流れるので、
（つまり、私はエネルギーの通り道になるだけなのです）
実は両者同時に癒されてしまうところが、レイキの素晴らしいところです。
いつも思いますが、本当にクライアントさんに感謝！なのです。。。
というわけで、即効で治ってしまいました（笑）
ご心配おかけしました。。。また明日からもがんばります！
風邪の症状が出始め、今日はダウンしました。。。
冷えと疲れと、周囲の人の風邪がうつったのに加えて・・・
私が親戚の中で唯一、苦手としている叔母がいるのですが、
その叔母が正月に泊まりに来ていたことがストレスになってました（笑）
そういう人といると、人は自然とハートチャクラを閉じてしまうので、
胸が苦しくなったりするのです。そして肺（呼吸器）の働きも悪くなります。
カネボウの漢方「ギンギョウサン」を飲み、レイキで自己ヒーリング、
加えてオーラソーマのボトルを胸とのどにたっぷり塗りました。
「Ｂ３・ハートボトル」＆「Ｂ１・フィジカルレスキュー」
Ｂ３は胸（呼吸器系）に良く、Ｂ１はからだのあらゆる炎症に良い。
両方とも気管支の症状にも良いと言われていて、風邪にはピッタリです。
どちらもからだの各チャクラに対応するチャクラボトルであり、
緊急時に使えるレスキューボトルでもあります。
私は毎晩寝る前に、チャクラボトルをからだの各部に塗っているので、
忙しくても寝てなくても、体調はかなり良かったのですが・・・
やっぱり、苦手な人と接するときはケアが必要なんだと思いました。
頭では整理できても、感情が沸き立ってからだが反応してしまった感じです。
これで熱が出てくれると、胸のつまりが解放されて楽になります。
今日は早く休むことにします☆
