前回のブログに、「風邪治りました！」と書いた翌日から、
見事にぶり返しました（笑）
新月の浄化の影響では？とお友達に言われて、とても納得。
今の時期、昨年の残りの最後の浄化が出ている方が多いらしく、
よく考えると私も風邪を引く前から、だるさ、寒気、吹き出物・・・
などなど、たくさん症状が出ていたのでした。
（日頃の不摂生のツケです・・・笑）
昨日はとにかくなるべく家事もせず、１日中寝続けてみました。
そしたらぐんぐんと体調が良くなっていきました。
そして、今回の風邪には、ゆずはちみつを入れた紅茶が効きました。
普段は日本茶派なのですが、からだを冷やしてしまうし、
胃にも辛いこともあり、紅茶にしました。
ほとんど食事を摂らずこればかり飲んでいたら、
どんどん体が軽くなっていったのです。。。
風邪の時は、消化にエネルギーが取られてしまうのを防ぐため、
食事はたくさん食べないほうが良いそうです。
だから、プチ断食にして、ゆずはちみつ紅茶で水分を摂るのが、
免疫力アップにつながったみたいですね。
食べ過ぎてからだに不要なものが溜まっていたのかも。。。
それもプチ断食で解消できた気がします。
これで、本当に風邪は終わりにしたいです（笑）
しばらくは体力温存しながら生活します♪