2016年04月のブログ｜日々 旅人
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2016年4月の記事(18件)
ダラダラ上ってグッと上って、グッと下りたらダラダラ下る。
昨日は、約10年振りのバレーボール！
インターバル4分30と、つなぎの5分30を3本。
かる〜く疲労抜きラン。
昨日のしんきろうマラソン。
まさかの血豆〜！
しんきろうマラソン完走！
明後日はいよいよ、しんきろうマラソン！
久しぶりに月間100㎞達成！
24日の日曜日、今年１発目のレースです！
昨日の暴風・・・
地域のサッカーの試合のようで、子供に親にコーチやら、いつもの運動公園がにぎやかです。
気合い入れて走ってみた！
桜が散ってました…
久しぶりにサンダルで坂道ラン！
電車を待ってたら、まるまると美味そうなキジが・・・
一気に満開！
今年3回目にしてようやくほたるいかゲットしました〜！
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