気合い入れて走ってみた!
キロ5分で5㎞走ってから5分30→4分30→5分30→4分30のインターバル。
気持ちよく終了~!
走り終えてからの汗が止まりましぇ~ん!
ので、はっさくヨーグルトドリンクを一息で飲んじゃいました~!
#富山 #ランニング #マラソン#ヨーグルトドリンク
キロ5分で5㎞走ってから5分30→4分30→5分30→4分30のインターバル。
気持ちよく終了~!
走り終えてからの汗が止まりましぇ~ん!
ので、はっさくヨーグルトドリンクを一息で飲んじゃいました~!
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