【お話し会のご感想】

ヒトが輝き子どもが育つ
子育てライフコーチ
原　朋子です。

本日のテーマは前回の記事

『【お話し会・子育てグッズの選び方】』

のご感想編。

【お話し会のご感想】

というテーマです。

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多様化する中で何をつかめば良いのか。

一つから多くのことが学べる環境を提供したい。

そんな欲張りな私が企画すると

お話し会って言うより講座？？？？

というスライドのボリューム。

 

微妙な違いを届けたくて

そこがわかってくださると

他の気付きにもきっとつながる！！！

そんなお節介と期待と

腑に落ちた方の☆アハ体験☆

そんなことが嬉しくて準備するのですが…

エンジンかかるのはいつもギリギリ…

なんでだろう〜

どうしてだろう〜

と考えてもいつもそう。

なら考えない！！笑

ギリギリになっても

資料作りは参加してくださる方にお伝えでき

届くことをイメージング

そんなこんなで終わってから頂ける

素敵なご感想がまたエネルギーになる！！

今回ご参加いただいたお一人

育児に対しプロフェッショナルな

お義母さまがいらっしゃり

ご自身も熱心な

6ヶ月男の子のママのご感想。

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なかなか食べてくれなかった離乳食。

ポイントを抑えたらパクパク

食べてくれたそう！！！

身体調和のマッサージの変化も感じて頂け

お子さんをよくみて

実践、体感からの気づき。

ママが実感し腑に落としてくれること

嬉しすぎるっ！！！！！

ママの楽しいと

お子さんの楽はつながっている。

お子さんの楽な育ちは

自己発揮できる

肯定感を育むことができる

育ちにつながる。

どこかで急に何かが変わるのではなく

胎児期からの連動する育ち。

その育ちを見る目を育む。

この視点が【楽♪育】につながっていく。

若いママに

まだお子さんが歩き出す前に

情報をキャッチしてもらえること

本当に有難い。

 大人も子どもも

楽しく育む

楽しく育つ

いくつになっても

成長を楽しめる日々

であるように…。


Create.F (Future)

子どもたちにつながる

地球環境も育む

未来を創る


自分も人も動物も植物も

土も水も空気も太陽も

地球も宇宙も

全てがつながっている


楽♪育の輪が広がりますように！

■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〇発行者
Create.F　原　朋子
UAマスタートレーナー
スピリチュアルライフコーチ

25年間看護師として小児医療に携わり、
令和元年6月独立。
子どもの発達サポート事業
2020年よりスピリチュアルライフコーチとしての活動をスタート。
自分軸を整えその人らしく生きるサポートを行う。

☆ご相談、ご感想などは公式LINEよりメッセージください。

■公式LINE
https://lin.ee/sZcWNTV

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【お話し会・子育てグッズの選び方】

ヒトが輝き子どもが育つ

子育てライフコーチ
原　朋子です。

本日は

【お話し会・子育てグッズの選び方】

というテーマです。

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熊本市東区のプラバスクールさんで行った

お話し会。
 

コロナ禍

子育てについて相談する場所も少なく

籠もりがちな状況に

いろいろな思いがある。


その中で連休の中日に

集まっていただいた皆さん。


意欲的に聞いてくださり

素敵な時間を過ごせました。


基本を押さえると

必要・不要が見えやすくなる。


基本がないと…

これはどうかな？

あれはどうかな？？


新しいものに出会うたびに迷わなくてはならない。


ミニマムな時代だからこそ

情報も断捨離。


中心に何を据えるかで良い悪いも変わっていく

ずっと誰かを何かを頼るのではなく

自分でセレクトできるように…。


今回は生活用品がテーマでしたが

お伝えしたいことの根底はいつも同じ。

 

子どもの育ちを促すか

本来の目的のために必要か

その子に合っているか

どうなれば理想的か。



スプーンであれば３点持ちがスムーズにでき

変な力を込めることなく

食べることができること。


その形がのちのお箸の持ち方、

鉛筆握りにつながる。


使いやすいものを選んでいるのに

うまく行かない時は

体の使い方、

機能面にも目を向ける。


一口の量など、これまでの観念

当たり前を横に置くことも大切。


常に観察し、必要なことに対し

早めにアプローチ。


この基本が不器用さを減らし

健やかさを育む。


子どもの満たされる気持ちは

穏やかさを生み

生活のリズムを作り

肯定感を育む。


子どもの「楽」

はママの「楽」に繋がり

ハッピーサイクル。


オールマイティーが望まれる時代

ではなくなりつつある「今」


何に目を向けるのか。


自分軸を問われる時代。



大人も子どもも

【 楽 ♪ 育 】

楽しく育む

楽しく育つ

いくつになっても

成長を楽しめる日々であるように…。


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子どもたちにつながる

地球環境も育む

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自分も人も動物も植物も

土も水も空気も太陽も

地球も宇宙も

全てがつながっている


イマジネーションを活性し楽しい毎日に。



いつも場の空気を整えて迎えてくださる

プラバスクールさんに感謝。

https://www.instagram.com/praba.school/


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Create.F　原　朋子
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【日本人のしなやかさ】

ヒトが輝き子どもが育つ
子育てライフコーチ
原　朋子です。

本日は

【日本人のしなやかさ】

というテーマです。

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赤ちゃんの体をみて

自分の体を知り

コロナ禍の国際間の違いについて思うこと。


日本人の精神性の高さは素晴らしい。
 

体と心は連動する。

しなやかな体には

しなやかな心

思いやり、優しさ、愛、が宿る。


オープンハート

胸に中心があるのが欧米人。


日本人は丹田

お腹に中心がある。


中心がどこにあるのか

それでも在り方が変わる。


日本人の底力、強さ、精神性の高さは

今に始まった事ではない。

 

代々受け継がれた物。


戦時中も小さな体で

パワフルに立ち向かう

その精神性が相手を驚かせたとも言われる。


奥底にある信念

感謝の気持ち

そういう目に見えにくい物が

人を強くし

豊かにする。


許容が少なく敵視すると

自分が

大切な人が窮屈になる。


子どもたちの準備はできている。

私たち大人が準備しよう！！


それぞれが軸をもちしなやかな社会になるように…。

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【全ては自分の投影である ～アーユルヴェーダから学ぶ】

早くも11月。

ヒトが輝き子どもが育つお手伝い
ライフコーチ
原　朋子です。

本日は

【全ては自分の投影である
　～アーユルヴェーダから学ぶ】

というテーマです。

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伝統医学と現代医学の違い

身体、心、魂



現代医学の発展も素晴らしい

でも人は部分（臓器）だけで成り立っているわけではない


ホリスティックな捉え方

アーユルベーダ～的な思考

現代科学的な思考だけでは解決できない「人」


自分が感じた違和感がクッキリとしていく。

本質の学び。


すべては自分が選択した結果。


伝統医学は人の力を信じる学問

自然の状態に戻すことを考える

体の持つ能力に注目する。


現代医学寄りの考えだと

アロマも対処療法になりがち。


「ある」物に目を向けるのか

「ない」物に目を向けるのか


自分の力を引き出す方にフォーカスする。

この視点が私にはシックリくる。


これは教育、子育てにも共通する。


WHOが提唱している本当の健康を知り

概念を書き換えることで理解が進む。


健康の定義　 （日本WHO協会訳）

健康とは、病気でないとか、弱っていない
ということではなく、
肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、
すべてが満たされた状態にあること


ホリスティックな思考を身につけるために

真をつく学びは心地よい。


出逢いに感謝(^ ^)

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※ホリスティック（Holistic）という言葉は、ギリシャ語で「全体性」を意味する
「ホロス（holos）」を語源とされています。 そこから派生した言葉には、
whole（全体）、heal（癒す）、health（健康）、holy（聖なる）…などがあります。
現在、「ホリスティック」は、「全体」「関連」「つながり」「バランス」
といった意味をすべて包含した言葉として解釈されていますが、的確な訳語がないため、
そのまま「ホリスティック」という言葉が使われています。
ホリスティック医学をひと言でいうならば、人間をまるごと全体的にみる医学。
これは、病気だけに限定されるものではなく、教育の世界でも使われます。
精神・身体・環境がほどよく調和し、与えられている条件において
最良のクオリティ・オブ・ライフ（生の質）を得ている状態です。


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〇発行者
Create.F　原　朋子
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【子どもも生活習慣病？？】

こんにちは！！
ヒトが輝き子どもが育つお手伝い
ライフコーチ
原　朋子です。

本日は

【子どもも生活習慣病？？】

というテーマです。

■□ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

新年度が始まってしばらくすると
学校の健診で何らかの指摘を受けた子どもたちが
クリニックにやってきます。

私も小学生の時は

アレルギー性鼻炎
アレルギー性結膜炎
（プラス喘息）

この2大巨塔は毎年
お手紙をもらっていました。


最近の小学生はまた少し
傾向が変わってきていて…

クリニック在職中に、
肥満、肝機能異常を指摘されて
お手紙をもって受診されたお子さん。
お母様のお話しでは、
半年前から急に太ったとのこと。

食事がメインでジュースや間食は
ほとんど摂ってなく…。

以前の私であれば
しっかり運動を意識して
野菜から食べる
早い時間に夕食を終わらせてね！
で済ませたと思うケース。

食べる＝栄養を摂る
ではないのだ！と気づいてからは
もう一歩突っ込んで
お話を聞くようになり…。


その子は母子家庭。
半年前からお母さんのお仕事が
フルタイムになり
夕飯が毎食コンビニ弁当に変わったことを
話してくれました。


四国では子どものデータがとられています。

香川県の小学4年生、高校2年生の
生活習慣病にまつわる血液データ。
https://mainichi.jp/articles/20160405/ddm/004/070/018000c

発言：全国の小学校で血液検査を＝北川博敏・香川短期大学名誉学長 - 毎日新聞

糖尿病の指標HbA1Cが5.4以上　
肝機能異常
高血圧

全項目、小学4年生で10～15％
高校2年生では4割がこれらに該当。


10代でこの状況であれば
自分で収入を得て
好きなものを食べれるときに
すでに食事制限…
色々と気にしながら食べる
ことになってしまうのでは…？？？

そこを無視すると病気の低年齢化が始まる…！？？

なぜ小学生で解毒をしてくれる
肝臓に負担がかかっているのか？

運動量、食事量、食事内容、
ストレスもろもろ
いろいろな影響が考えられる。

その中で一番に考えて欲しいこと…
栄養としての「食べる」視点。

長持ちする、冷めてもおいしいお弁当と
お家で炊いた、作ったごはんの違い。
離乳食からレトルトが溢れる時代。
知っているかどうかで日々の選択が変わってくる。

昔は成人病と呼んでいた病気の総称が
生活習慣病
となった理由も納得！！！

子どもも大人も体と心が
快活に機能しているか、
笑顔も大きなバロメーター。
そして生活習慣病の場合、
腹囲が基準となる。

体も心も
不具合のサインは早めに見つけて改善し
健康寿命をのばしたい。

いくつになっても
罪悪感やストレスなく
美味しいと思えるものを食べることができる。

我慢の人生ではなく
幸せ多い時間を過ごせるように…。

（とても素敵なミキさんのお料理教室にて）

忙しい中にも大切なことに
目を向けていこう！

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