あなたの口癖はなんですか？
もしかして
“～～～～しなくちゃ”
なんて無意識のうちに言ってませんか？
こんにちは。リピートが続くハンドメイド教室サポーター エコクラフトバンド教室主宰 村上秀美です。
自分が知らないうちによく使う口癖ってありますよね。
それって、けっこう”その人”がでちゃいます。
ブログなどでもご本人は気づかないけど、
その人がわかりますよね(^^;
たまに、「～～～～しなくちゃ！」って書いてある方がいらっしゃいます。
レッスンの準備しなくちゃ！
とか
お洗濯しなくちゃ！
とかね。
でね、ちょっと考えてほしいんだけど
「～～しなくちゃ」の後に続く言葉って考えたことありますか？
「～～～しなくちゃ、いけない」
ですよね？
ちょっと離れてみると
「～～～しない自分は、いけない人、ダメな人」
って自分で思ってるから
そういう言い方になってしまうんではないのかな～？
それに
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」
って言ってる時って、何かに追われて焦ってる時。
で、結局焦ってるだけで空回りしてるんですよね(^^;
あれもできていない、これもできていない
できない自分はダメだって自分に✖をつけてるようなもんですよね。
それって、自分に対して厳しすぎませんか？
同じ言葉を友達に向かって言えますか？
もしかして、「～～しなくちゃ」って言ってるかもって
ドキッとした方は、こんな傾向もあるのかも？
もう少し自分に優しくしてもいいんじゃないのかな～♡
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