最近聞いている音楽①

こんばんは( ；´Д｀)

最近、なかなかブログの更新ができなくて、
すみませんね´д` ;

本読む時間がなかなかなくて、
ブログのネタがないんですよ・・・

というわけで、
今日は、最近聞いている音楽について
書いていこうと思うのですよ。

私の音楽の趣味は少し変わっているんですが、
基本的にはクラブミュージックみたいな
ノリのいい曲が好きなんです。

でも、普通じゃつまらない！！
そう！！！！！
そんなあなたにオススメしたいのが、これ！！！！



BLACK VIOLIN
というアーティストです！！

見ての通り、
クラブのりの音楽に
バイオリンの音色を乗せて、
めちゃめちゃかっこいいんです( ^ω^ )

いや！本当にオススメ！
ちなみに海外ドラマの「CSI NY」にも
挿入音楽として採用されていましたよ！

ぜひ、聞いてみて！

今後とも、ご贔屓に！

最近読んでいる本６

おはようございます。

今日も今、読んでいる本について書きたいのですが。

このテーマ、本当に第６弾でいいのでしょうか？わら

もはや覚えておりません( ；´Д｀)

というわけで、
今日は、「ピカソ思考」という本です。


ピカソの考え方や作品をもとに
ピカソの持てる人生観や思考法などを
哲学に絡めて解析している。

ピカソは特に
「泣く女」などに代表されるように、
キュビズムを確立したとして有名であるが、
若い頃には大量のデッサンを行っていたとされている。

また、ピカソが４０代の頃、レストランで食事をしていると、
女性がナプキンに何か描いて欲しいと言われた。
するとピカソはナプキンに３０秒ほどで走り書きをして、
「１万ドルです。」と女性に言った。
女性は、「いや、ものの３０秒もかかっていませんじゃないですか」というと、
ピカソは「４０年と３０秒だよ」と答えたという。

この事例は、
ピカソが人生をかけて絵に取り組んできたことを
物語っている。

生涯、８万点の作品を残したとされているが、
天才とは、持って生まれた才能だけでなく、
その才能を開花させる努力ができる人間なのだろう。

今日は仕事からのバスケ

おはようございます！！

昨日は仕事後にジムに行ったので、
体がバキバキです・・・。

今日は、仕事が終わったら、
クラブチームの練習がありますが、

最近の問題として、
人数が集まらない(´Д` )

人数集まらんと、
ゲームができないし、
つまらないのですよ(´Д` )

なんかうまいこと
人を集める方法を考えなくては(´Д` )

っていう、
ちょっとしたつぶやきでした( ´ ▽ ` )ﾉ

今後ともご贔屓に

面接の練習

ちょっと真面目なブログを書こうかと・・・。

私は仕事柄、１対１の面接をしばしば行うのですが、
まだぺーぺーの私には、
スキル的にも人間性的にも
いっぱいいっぱいなわけです。

そこで、必ず面接する前に行っているのが、
「面接訓練」です。

どのように訓練するかというと、

①今までの話やインテークの段階での情報を自分の頭で整理しながら、

②相手の方が次回の面接で話しそうなことをイメージする。

③それを自分と相手の会話形式で記録していく。

④1000文字から1500文字(A4・1枚)でまとめておく。

っていう感じ。
で、実際の面接に臨むわけですが、
訓練の内容と実際の内容は全く違う。
1割くらいあってたらラッキーみたいな。

でも、なんでやるかというと、
どれだけ相手の方のことを理解できているか
を把握するのと、

どれだけ相手の方のことを理解できていないか
を戒めるため。

大学院時代にもやってましたけど、
非常にやってて楽しいですよ！！

頭の中でイメージするときには、
相手の口調とかトーンとか口癖とかもイメージできると
なお良しですねヽ(*´∀｀)ノ

っていう、
ちょっと真面目なブログでした！！

今後とも、ご贔屓に！！

最近読んだ本５「なぜ一流の男の腹は出ていないのか」

おはようございます。

昨日買った本の書評になるわけですが、
どうしても欲しかったのが、
この本



です。

ただ、感覚としては
外れでした・・・。

「なぜ」と書いてある割に
その説明があまりなく、
痩せるためにはどうしたらいいのかという
ダイエット本に近い感じです。
メタボに悩んでいる方は是非という感じですね。

でも、自分もメタボにならないように
日々、ジム通いとランニングを続けていこうかと思っています。

「なぜ一流の男の腹は出ていないのか」
自分の考えとしては、
トレーニングをすることで、
「作る」ことと「壊す」ことを
同時に行うことができるから。
だと思っています。

今まで作り上げた筋肉を壊して、
新しい筋肉を作り上げる。

これは仕事も同じようなことなのではないかと思うのです。

ちょっと長くなりそうだから、
この辺で・・・。

今日は本を買いに行ってきました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

こんばんは！！

本日は、
本を大量に買い込んできました。
大量といっても、
１０冊くらいですけど・・・



こんな感じです。

大体、Amazonかジュンク堂で買ってます。

ジュンク堂は、
本当にレジの対応が素晴らしいと思います。

動きに無駄がない。
大まかにレジの方の動きを説明すると以下のとおり。

①商品を受け取る。
②カバーをかけるものはないか確認する。
③バーコードをスキャンする。
④金額を提示し、お金を受け取る。
⑤金額を確認し、お釣りとレシートを渡す。
⑥お客さんが財布にお釣りやレシートを入れている間に
　商品の袋詰めをする。
⑦商品を渡す。

っていう感じ。

「なんだ普通じゃん」って思う方もいるとは思いますが。

いやいやいやいや。
他の本屋さんだと、
袋に商品を詰めてからお金を受け取るところが多く、
お客さんがお釣りやレシートを財布に入れているときに、
店員は何もせずに見ているだけっていうところが多い。

お客さんとしては、
そう振舞われると、
店員さんを待たせているようで、
焦ってしまったり、罪悪感を感じたりする。

この接客が受けたいがために
ジュンク堂に行っているのかもしれません・・・。

あっ！？
本のレビューは、また今度で( ；´Д｀)

パソコンの背中

こんばんは！
今日、仕事から帰ったら、
AMAZONで頼んでいた
ステッカーが配達されていました。

なんのステッカーかというと、
PC用のです。

実は、最近マックにしたんですけど、
絶対に貼りたかったステッカーがあったんですよね。

マックのシンボルといえば、
囓られたリンゴのマークですよね？
リンゴといえば？

そう！！
絶対に白雪姫ですよね！！

なので、こんな感じになりました☺️



仕事でも使うので、
姫のステッカーは、
カバーの上から貼ってあります。

ちなみに、このステッカー
「復讐を誓う白雪姫」だそう。

女の復讐は怖そうですね。

最近読んでいる本４

おはようございます( ^ω^ )

今日も寒いですね～

書評でも書きますね。

今日は、先日整理すると予告していた
本について、書いていこうかなって思ってます。



話し上手は聞き上手と言われるように、
一流の話し手は、同時に一流の聞き手であるという。

というのも、
一流の話し手は、知識に飢えている。
そのため、目の前にいる人の話を、
貪欲に聞くために、聞き上手に見えるのである。

その際、気をつけなければならないのが、
自分の「無知」と「未知」について。
アリストテレスは、「無知の知」という概念を
提唱したが、これでは現代社会を生き抜くには、
不十分である。
「無知の知」とは、自分がある対象について知らないと
知っていること。

ちょっと難しいけど・・・

でも、この先必要になってくるのが、
「未知の知」であると考える。
（これは持論ですよ）

私の考える「未知の知」とは、
自分はある対象について、
どのくらい知らないのか、
何を知ろうとしているのか
知っていることと定義したい。

「未知の知」を得ていれば、
相手の話をどう分かりたいのか、
考えることができるので、熱心に聞くことができるだろう。

あっ。
書評からずれているけど・・・。

でも、本書でも、
話すことと聞くことは、
同じ割合か、聞くほうが多くていいって
書いてあったし。

中でも、
「自慢話が好きなのは、自分だけ」
っていうところが、特に納得できたかなぁ～

笑笑。

集団認知行動療法①

お疲れ様です。
本日は、表題の通り、
集団認知行動療法についてです。

っていうのも、
午前中の研修で担当だったのです。
ちなみに、私は臨床心理士でして、
精神障がいを持たれる方に、
心のケアの研修を行っています。

いつかは、
障がいを持っていなくても、
働いている人の
心のケアをしていきたいと考えています。

今日やったのは、
「回避行動」について。

「回避」と似た言葉に「逃避」
があるけど、
逃避＝不快な状況から逃げ出すこと、
回避＝不快な状況から逃げ出すことを学習して、
　　　その状況を避けること
と言われています。

避ける度合いとしては、
「回避」の方が大きいわけです。

かつ、「回避行動」には
適応的なものと、問題のあるものの2種類があります。

適応的な回避としては、
夜、強盗が隠れていそうな道を
歩かない。とか。

問題のある回避としては、
体調が悪くなりそうなので、
家から出ない。とか。

他にもいろいろあるとは思いますが、
問題のある回避をとり続けていると、
後々、自分がしんどくなってしまいますよ
って考えていただければ。

次回は、どのように問題のある回避を
適応的な回避にしていくのかについて、
かければいいなって思っています。

本の整理

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

皆さんも知っての通り、
私はかなりの本好きなわけですが、
しばらく売らないと、
とても溜まってしまうのです。

なので、
今年中に100冊近くを売ろうと思っています。

その前に、いらないやつを後輩にあげようと思っています。

そして、あげる前に要点だけチェックをしないと・・・

要点チェックするのは
以下の４冊

「一流の人の話し方　二流の人の話し方」


「一流の男、二流の男」


「２０歳の時に知っておきたかったこと」


「未来を発明するためにいまできること」


です。

そのうち、書評を書きますので、
みてください( ；´Д｀)