いつも読みましたの印にいいね！して下さり有難う御座います。
目元のたるみ、頬は下がりブルドックが気になりマスクが離せません。てか、マスク便利～！
そんな私にぴったりな番組がありました。
パートから21時過ぎに帰宅。
たまたま付けたチャンネルテレビ番組
「カズレーサーと学ぶ」
9.3FBS福岡放送10時～
「カズレーサーと学ぶ」の内容→顔の魅力上げる最新科学▽ＴＶ初！シミシワ元凶ＡＧＥｓ防ぐ最終兵器食材
頬のたるみ、シワ、シミなど私の今一番気にしてる話題でした。超ワクワク。補聴器つけました。観る気満々。
観てたんですがね、寝落ちしてしまいました。
↑
バカー
↓アプリ必要です。TVerで翌日観ました。(昨日)
観たらいつもアプリ消します。
テレビ初話題
「ヒシ」の話題にくぎづけになりました。
以下文章の通りです。
番組では「ひし茶」を4週摂取した方としなかったかたの効果グラフがでました。
4週で摂取者は※AGEsが抑制された値でした。
4週って早！！
永井氏は、規則正しい生活を心がけるようすすめたうえで、AGEs抑制効果の高い食材として、水草の『ヒシ』を紹介。ヒシの実およそ10gを0.5Lで煮出したヒシ茶を1日100ml摂取し続けると、およそ4週間ほどでAGEs抑制の効果が期待できると解説した。永井氏は、規則正しい生活を心がけるようすすめたうえで、AGEs抑制効果の高い食材として、水草の『ヒシ』を紹介。ヒシの実およそ10gを0.5Lで煮出したヒシ茶を1日100ml摂取し続けると、およそ4週間ほどでAGEs抑制の効果が期待できると解説した。
※AGEｓとは？
AGEs（エージーイー）とは、食事などで過剰に摂取した糖とヒトのカラダを主に構成しているタンパク質が結びつくことで体内に生成される老化物質の一つで、最終糖化産物（Advanced Glycation Endproducts）と呼ばれています。
早速「菱茶」で検索。お手軽なものがまだみっかりません。
今日も庭ガールのつぶやきを聞いて下さり有難う御座います。
頬のたるみはトランペット筋を鍛えなきゃですって「い」「う」と口動かすと良いんですって。今だけ意識してやってます。三日坊主になること間違いなし。
顔のたるみ
シャワーは後ろにかけるが良いんですって。やってみましたが慣れないので変です。
おまけカズレーサー名前由来知ってます？「令和」 逆読みからきてるんですって
へ～
へ～
あと私は知らんけど
仮面ライダーv3にでてくる
カニレーザーも絡んでるとのことです。
では、またね～
