一般社団法人体力メンテナンス協会
体力指導士/バランスボールインストラクター
デトックスプランナー
そして透析患者のインストラクターのこってぃです！
先日同じstudio Forest park 所属のインストラクター
Ally先生とお話をしているときに
バランスボールと出会う前の自分って
どんなだった？という話題になり
たかだか3年前のことなのに
全然覚えてないことに気が付きました（笑）
会社員としてもずっと悩んで闘ってたし
障がい者としても
体調不良や経済的なことなど
いろいろ悩んでたし大変な思いをしていたはずなのに…（笑）
バランスボールと出会って
体力がついて気力も出てきて
心も身体にも余裕が出来てきた今は
本当に気楽に生きてるなぁと思います。
でもね、きっと今も大変な思いをして
頑張っている方々がいっぱいいるんだと思います。
自分が大変じゃなくなったから
いいや、ではなくて
少しでも世の中の大変を
身近なところから減らしていけるように
これからも進んでいきたいな、と思ってます。
そのためには
もっともっと必要な人に届けていけるように
お伝えしていきたいな！