・【８月ママ活】ママが主役空間♡ママも自分時間を楽しんでみませんか？
堺ママ活カフェ主宰・赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。
毎月第３金曜日に行っている「堺ママ活カフェ」
・時間に制限なくゆっくりとおしゃべりしたいな
・育児の悩みを気軽に話したいな
・先輩ママのお話聞いてみたいな
・自分が楽しめる趣味的なものをやりたいな
そんな風に感じているママのための空間スペースを提供しているのが堺ママ活カフェです♡
今日は８月１７日の堺ママ活カフェのワークショップのご案内をいたしますね。
①「子育てママの味方！フライパンパン」
～簡単パンつくり～
生地作りはビニール袋。
焼くのはフライパンで。
こねないし、オーブン不要。
誰でも簡単に作れるのでお子様の夏休みの思い出作りにも！
お持ち帰り生地付きなので翌日の朝には焼きたてパンが食卓に並びますよ♪
（アレンジ例・当日はパンの間に挟んでいる具材は付きません）
担当：山中奈々 さん
HP:子連れOK！大阪府和泉市の自宅パン教室SallyBerry
Instagram：sallyberry_bread
料金：１０００円（ママ活特別価格！）
その場で2個焼いて、お持ち帰り生地4つ分作ります。
持ち物：保冷バッグ、保冷剤
時間：
①10:00〜11:00満席
②11:15〜12:15残席2
③12:30〜13:30残席2
各定員６名ずつ ・事前予約制です
お子様の託児はございませんので、ご了承ください。
ご予約はお名前、希望時間、連絡先電話番号、お子様連れの場合は人数と年齢をお書き添えの上、
こちらのメールからお願いいたします
②ママの肩をリフレッシュ！ショルダーマッサージ
肩凝りがあると顔のくすみやむくみの原因にもなります。
肩凝りをほぐして、明るく元気なお顔にリフレッシュしましょう。
温感機器を使って、肩から首をゆーっくり温めます。
筋肉が柔らかくなったところで、マッサージを行い、凝りをほぐしていきます。
体験頂いた方には、お顔用スキンケアサンプルsetプレゼント
育児のお疲れをほぐしてくださいね♡
担当：
ナリス化粧品 代理店オーナー 松本結さん
ブログ：和泉市・堺市・羽曳野市・美肌を作るエステ楽しみスキンケア&メイク講座アドバイザースクール講師・ナリス化粧品
料金：１５分６００円（ママ活特別価格！）
（温感トリートメント約６分＋マッサージ約９分）
時間：
10:00~/10:20~/10:40~
11:00~/11:20~/11:40~
13:00~/13:20~/13:40~
14:00~/14:20~/14:40~
予約優先・確実に体験されたい方はご予約おねがいいたします
＞＞ご予約はこちらからお願いいたします
③ついついかじりたくなっちゃう？スイーツデコ作り♡
フェイクスイーツは今回２種類！
パンケーキは、上の写真のように、好きなように組み立ててデコレーションしていただきます。
縦に積み上げても横に重ねてもOKです。
チョコミラーは、板チョコの鏡にクリームをのせて、好きなようにスイーツやフルーツをトッピングします。
ついついかぶりつきたくなる！
ママもお子さんもきっと夢中になること間違いなし！
夏休みで暇しているお子さんも連れてやってみてくださいね。
担当：中井マヤさん
ブログ：赤ちゃんとママが笑顔になるお教室Poco a Poco ぽこあぽこ
料金：
★パンケーキ・キーチャーム８００円
★チョコミラーデコレーション７００円
ママ活特別価格
当日随時受付です。
ワークショップだけでもよし、おしゃべりだけでもよし。
身も心もスッキリして、ママの過ごしやすい時間をママ活カフェでお過ごしくださいね。
【第１２回堺ママ活カフェ】
日時：８月１７日（金曜日）
開放時間：１０時〜１５時
出入り自由。飲食可
場所：
家事代行サービス＆キッズシッターサービス
『スマートスマイル』
堺市北区百舌鳥梅町1-2-17
提携駐車場あり
『ハリマヤなかもず店』
堺市北区百舌鳥梅北5-472
泉州池田銀行以外の枠に駐車してください。
南海中百舌鳥駅からは南口、地下鉄なかもず駅からは６番出口をご利用ください。
徒歩約８分
※毎月第３金曜日に開催予定
※ワークショップ参加中のお子様託児はございませんのでご了承ください。
※ごみは必ずお持ち帰りください。
【堺ママ活カフェ&ベビーダンスLINE@】
※堺ママ活カフェってなに？私たちの思いはこちらから
※今までの堺ママ活のレポートはこちらから♡
【堺ママ活カフェ主宰】
産後ママが主役！赤ちゃんを抱っこして楽しくダイエット・ベビーダンス教室南大阪・教室運営コンサルタント：西上智恵
【運営スタッフ】
堺市西区KIDSROOM BISCUIT在宅 訪問 出張託児で最強の助っ人に！！☆みんなちがってみんないい☆：木村恵さん
大阪堺市｜和泉市｜高石市｜大阪狭山市｜岸和田市で産後・子育て中のママと赤ちゃんの習い事！ベビーマッサージ教室と資格取得スクール：土井恵子さん
【会場提供】
堺市なかもずで家事代行・ベビーシッター・整理収納サービス・レンタルスペース：スマートスマイル
【赤ちゃんを抱っこして産後エクササイズ・ベビーダンス】
・スタジオＡＲＣ撮影体験付きレッスン
・フォトスタジオAhahaDomeベビーダンスレッスン＆私服撮影会
・受講者さまの声
・出張レッスン案内
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