最近、胃の調子が悪いです…

•最近胃の調子が悪いです…

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

こんにちは。

今日も汗ばむ陽気ですね。

やっと春ー！でも暑い(￣▽￣)


話は変わりますが、久々にわたしのことを書いてみようかと思います。

え？そんないらんって？

まぁまぁまぁ（笑）

聞いて♡

わたし、もうええ歳です(￣▽￣)

Facebookつながりの方は、ご存知だと思いますが、もうええ歳です（笑）

元気にベビーダンスやらダンスフィットネスに通っているので、体は元気！

体内年齢は20代です(￣▽￣)

最近、胃がまいっているんですよね…

この間、久々に旦那さんと二人の時間が取れたので、子供たちと一緒に行けない店にランチに行くことにしました。

と行ったお店はサムギョプサル(￣▽￣)

豚肉ー

モリモリと食べてましたが10枚で終了。

食べ放題やったのにぃ(^^;;

帰ってきて胃がもたれ、ぐったり…

旦那さんに怒られる(￣▽￣)


次の日、ラーメンが食べたいという子どもたちを連れてラーメン屋さんに。

とんこつラーメン完食(^o^)

夜、ぐったり…

また旦那さんに怒られる(￣▽￣)

豚、あかんようになってるぅぅぅ

もうとんこつはやめて、塩にしないといけないのか！

しかもケーキも生クリームが苦手になってきてしまって、全部なかなか食べれいようになっちゃいました。

でも甘いものも食べたいんですよね(^o^)

胃にやさしいものが欲するようになってきましたね。



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子どもはもちろん、ママも体にやさしい食べ物を食べたいと思う方もいらっしゃいますよね。

まして、わたしのようなええ歳になると、とっても気になるところ(^o^)

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産後ママが主役！赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット：南大阪
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