アレルギー体質がほぼなくなりました

・アレルギー体質がほぼなくなりました

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

こんにちは＾＾

さて、春といえば花粉症。

まだヒノキの花粉で悩まされている方もいらっしゃるんではないでしょうか＾＾

実は私、３人目出産してから年々花粉症がひどくなってきたんです。

しかも、原因不明の慢性じんましんにずーーーと悩まされてきました。

ほんとかゆくてたまらないんです。。

毎日薬漬けの毎日でした。

でもこの４ヶ月ほどほとんど薬を飲んでいないことがわかったんです。

毎日飲んでいた薬が、１週間に１回そして、１ヶ月に１回ほどに変化しました。

そして今年はかなり多いと言われていたスギ花粉。

いつもは鼻がつまって寝れないので、毎日薬を飲んでいたのに・・・

今シーズン、服用した日は２日だけ！だったんです。

これなぜだか、わかりますか？？？？

添加物や動物性の食品の摂取が少なくなったからなんです。


去年の７月からダイエットを始めたことがきっかけで、食事の量が減ったんです。

すこしの食事で、十分に栄養が取れるように添加物のことなど、「食」をとても気にするようになってきたんです。

・市販のお菓子を食べない
・できあいのものを買わない、できるだけ手作り
・出汁はきちんと取る。
・玄米１００％の米を食べるようになった
・大豆食品を取る

完璧ではないですが、このようなことを気にするようになってきました。

毎日の週間で、食品添加物、残留農薬などの毒素の原因となるものを排除したようです。



毒素はアレルギーの原因になるんです。

毒素を排出したことで、身体を異常な反応がなくなったんですね。

そうです。

デトックスですね！！

大人でもすぐにこんな効果がある。

子どもはどう？？？

小さい体にたくさんの添加物を入れると。。。。

どうなるか怖いですよね。

そこで思いついたのが、簡単にできる安全安心な食べ物を、子育て中のママに伝えたい！ということでした。

「簡単に」がポイントです＾＾

まずは、簡単に作れる安心安全なおやつ作りの講座です＾＾

日程は５月２７日（水）です。

アレルギーに打ち勝つ体つくりを、みなさんで学びませんか？

食育アドバイザーの先生をお呼びいたします。

実習が中心となりますので、とってもおいしい講座になりますよ。

気になる方は日程を空けておいてくださいね。

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