自家製あんこ添え・モーニングワッフル

こんにちは、　横浜の自宅で　マクロビオティック料理教室　を開いている　コトポコです。

朝から、血糖値をアゲアゲ～、な　このメニュー。

あまり朝食っぽくないのですが、時には楽しんじゃおう。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全粒粉のワッフル・自家製あんこ添え　　

おやつ？

いえいえ、朝ご飯です。（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　

あんこが、ポイント。

小豆をほっこり、美味しく炊いたら　いろいろ活用したいところ。

凝った和菓子もトライしたいですが、こうやって何かにちょろっと添えるだけでも、質の良いあんこなら十分ゴージャス。

もちろん、マクロビレシピなので、白砂糖は不使用で～す。

だから、血糖値もスコ～ン、と急上昇したりはしませんよ。

穏やかに血糖値があがり、キープできるように作っています。

ふっくらと美味しいあんこの作り方、コトポコのマクロ美キッチン・ナチュラルスイーツクラスでお伝えします！

ただ今、参加者募集中です。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　お知らせ　
横浜の自宅料理教室　「コトポコのマクロ美キッチン」
４月の開催日程です～！
告知通り、通常のクラスに加え、「季節のﾅﾁｭﾗﾙｽｲｰﾂｸﾗｽ」があります。
詳しいご案内とお申し込みは、こちらのページからどうぞ～！ 　　　　　　　　　　　

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