げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -1105ページ目

ジム見学と中華

コトポコの通い詰めているジム「R」のある駅のもう一つ先の駅に、新しくジム「K」が近々オープンします。

ジム好きのみなさんたちは、「R」をやめずに「K」にも試しに入会して、良い方を選ぶパターンにするという事をします。 ええ、多分にもれず、コトポコも当然そうしました。

本日は、雨の中、友人Sさんとともに、内覧会へと繰り出しました。かさ

感想・・・・・、そうですねぇ、風呂エリアは間違いなく良いです。(重要!)

スタジオも、まあ広くて良い感じかな。

ジムエリア、ちょっと落ち着かない感じ・・・・、一つ一つのマシーン同士が接近している。

ガラスの向こうには、駅へ行き来する通行人がバンバン通り、ジロジロ見られそうです。

一番の比較ポイントであるスタジオプログラムに関しては、始まってみないとわからないので、まあゆっくり検討してみようかと思います。


晩御飯は、マクロ的ミニシュウマイを中心とした中華にしてみました。


げんまい横丁

・ミニシュウマイ

・シメジのピリ辛スープ

・わかめのアマランサスドレッシングあえ

・サトイモと水菜の煮物

・玄米


げんまい横丁

シュウマイに旦那様は大興奮です。nico

「肉っぽ~いっ!」だって。  具は、「こうふうミンチ」にネギとショウガを入れたもの。

こうふうとは、小麦グルテンです。  ミンチ状のものとブロック状のものが売られています。


そして、今日のおやつ。


げんまい横丁

ブルーベリーのマーブルクッキー。

パウダー状のブルーベリーを生地に混ぜて焼きました。甘酸っぱくて美味しい!




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