⚫︎タイミングって大事！！
3連休は、町会対抗運動会。
アウトドアヨガ祭り会議。
芦屋ロックガーデン登山などなど。
盛りだくさんでしたが、ブログが追いつかず…
順を追って更新出来たら…と思ってますので、
お付き合いください。
ちなみに、Facebookは、
マメに更新しております(￣^￣)ゞ
興味あれば覗いてください。
おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です
今日は、城東区中浜にある、
つどいの広場「だんだん」さんでのおやこヨガでした。
26回目。
最近の傾向はママ向けのヨガが多いのですが、
今日は、前半は親子で一緒に
後半はペアになってマッサージ♪
それから流れるようにヨガのポーズをしました。
ポーズの中で、
「えっ！？え！？」ってな出来事が！！
それは また今度のおはなし。
今日は、いつもスタジオのママヨガに参加してくれてるMさんが、
親子で一緒にヨガが出来た事をすごく喜んでくれました！！
だんだんさんのおやこヨガにも何度も来てくれていますが、Rちゃんはオモチャの誘惑になかなか勝てず…最初から最後までってのがなかなか。
ところが、最近スタジオコトモットでのヨガの時に、興味をもって横で一緒にポーズをするようになりました。
ママは
「
今や！！」と思ったのかも！
良いタイミングで、おやこヨガに申し込みをしてくれました。
今回はRちゃんも、おやこヨガをする！って分かっていたみたいで、しっかり心構えができているようでした。
他の子が遊びに行っても、ずっとママと一緒にヨガ！！
終わってすぐ、
「今日こんなに出来たの初めて！」
と声をかけてくれたお母さんの嬉しそうな笑顔が印象的でした。
子どもたちとおやこヨガをしたい！
親子ヨガだけじゃなく、山登りやキャンプ、料理…（室内の例えがあまり思い浮かばないところが私らしい。）など。
親子で一緒に何かしたいと思っても、
子どもたちが、その心構え、準備が出来ていないと、一緒にする事は難しい。
興味をもった！！
その時が1番チャンスです♪
モチロン、おやこヨガではポーズを一緒にとることがゴールでは無いので、『今』じゃなくても参加してくださいね。
そうすると、子どもたちの成長、自分の心の成長をものすごく感じられますよ。
✳︎今月のオススメおやこヨガ。
おやこヨガが体験出来ますよ！！
パパもママも、じーちゃんもばーちゃんも
子どもたちも！みーんな楽しめます♪
おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』
大阪・京橋・城東区
ママと子どものヨガスタジオ
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