大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ -139ページ目

大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ

子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。ヨガは全ての子に有効!発達障害、自閉症児も大歓迎のクラスです。

離れていても家族はつながっていた…


おやこヨガで家族をもっと笑顔に♪
コトモット池田有美です。


先週末は、アウトドアヨガ祭でした。


その時家族は??
夫→2回目の大阪マラソン
2年前は2人でフルマラソンを走りました。

長男→アートセラピー
次男→サッカーの試合

それぞれが違う場所で何か自分の好きなことに挑戦中。

家族はバラバラですが、
なんだか強い絆を感じました。



中之島はちょうどマラソンコース。
夫が通るであろう予測時間に沿道で応援。
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こんな沢山の人!∑(゚Д゚)
しかも夫は奥側のランナー!!


うわぁ~これ探されへんやろ~とも
思ってたんですが、
なんか胸の奥にまっすぐ強いモノも感じて。
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こんな感じ…。


奇跡的に見つかるかも!!

そう信じながら探すこと15分。

大群の中から見つけた夫の頭!!


思わず名前を叫びながら
200m位走ったけれどなんの反応もなく。
夫はイヤホンをつけたまま…
やったらしいガーン


けれど、
あの大群の中よく見つけた!と感激♪

家族愛やな!!
家族ってすごいなぁ~!!
って思ってたら


翌日、
寝る前にふと次男が


♪♪~♪~♪♪♪~♪~♪♪♪♪~♪
ただありがとうを 伝えたくて
ただ キミの笑顔を 見たくて
もう振り向かないよ 瞳の先へ
いま 幸せを伝えたくて 
大切な人が誰かってね
ありがとう キミと出会えて
   ♪モンキーマジック
♪♪~♪~♪♪♪~♪~♪♪♪♪~♪
        
と歌い出したのです。

私ビックリ!

私がビックリした理由は、
アウトドアヨガ祭のおやこヨガの最後に
かけようと思ってたんです。


♪親子でひっついてる時
♪クラス終わりに、それぞれ帰る時


当日は、盛り上がりすぎて(笑)
しっとりと聴く感じではないかな??と
やめたんですが…。



聞くと、夫がマラソンを走ったあとに
子ども達と聴いていたらしい。


家族それぞれ別の週末を迎えたけれど


⚫︎私は沢山の親子の笑顔をみて自分の家族を想い出した。

⚫︎夫は今まで、大阪マラソンや京都マラソンはペアで走っていたので、今回1人で走る際に私の存在の大きさを感じたであろう。笑

⚫︎次男は、いつも応援に行ってる私達がいない中での試合はさみしかったか??

⚫︎長男は??家族それぞれの車?を考えていたらしい。


こんな感じで
離れていても家族の繋がり
そして感謝の気持ちを感じた1日でした


家族も一緒、
そばにいてくれるだけでいい♪

ただ、ありがとう!!

おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』 
大阪・京橋・城東区 
ママと子どものヨガスタジオ
⚫︎JR京橋駅南口徒歩7分 ⚫︎JR/地下鉄鴫野駅徒歩6分 ⚫︎無料駐輪・駐車場有

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子どものために!は

こどもの喜ぶ顔が見たいから…
だけじゃなーい(≧∇≦)

おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット池田有美です。


今月は次男の誕生日がありました。

当日、夕方は家族が揃うのが難しいので、
朝6時半からクラッカー誕生日パーティ♪

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昨年は、友達もたくさん来てくれて
ワイワイ誕生日会をしたのですが、
今年は昼から夕方にかけて
3レッスン続いていたのでゴメン。

それを息子に言うと、
「まぁー別にええょ」とアッサリ。


見逃しそうになったけれど、
親の勘では我慢してるなぁと感じました。


「ホンマは怒ってるんやんな?」
と聞くと「そや」と一言。

私と一緒で、言うても無駄やな…と感じた怒りに関しては無言になってしまう。。。



これはどないかせんといかん!
と、誕生日前日子ども達が寝たあとに夫とふたりで飾りつけ。
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部屋だけじゃ物足りなくトイレにも♪
……12時までかかりました。


そして、朝6時すぎに起きた次男。
階段を降りたところで、
「ウワァ~♪」
部屋に一歩足を踏み入れ、
「ウワァ~♪」
部屋全体見まわして
「すごい~!!」と喜んでくれました。


長男のように、カラダ全体で喜びを表現するタイプではないけれど、きっと嬉しかったにちがいない。



こうして、子どもが喜ぶ顔を見たくて
企画するサプライズ!


子どもが喜ぶためだけに張り切る訳じゃないような気がします。



そう感じたのは、今年の6月の
私の誕生日に試合でシュートを決めたあとにしてくれた、サプライズセレブレーション
動画は→コチラ。(※音楽鳴りますょ)


ちょうど試合の日が私の誕生日。

3試合目に、強烈フリーキックが決まり喜んでいると、みんなが私の方へ駆け寄り整列。
「誕生日おめでとうございます!」
とお祝いしてくれました。

→このあと…すぐに相手チームがスタートしてしまい1点取られてますが、これも笑い話♪


こんなサプライズを子ども達だけで企画するなんて!!と感動!


と、その時、
子ども達にサプライズをする事って、
彼らが大きくなった時に、
自分の家族や周りの人たちにもお祝いやサプライズをしてあげるアイデアに繋がるんだと実感しました。


物を買ってあげるだけじゃなく、
想い出に残るお祝いを♪



ちなみに、今日のハロウィン当日は
子ども達同士約束してハロウィンパーティ♪…
という名の、お菓子交換会(笑
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「いっせーので!!」でjumpした写真が届きました。

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みんなとびっきりの笑顔で飛んでますね。

おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です


おやこヨガでは、
「顔見て」「抱いてあげて」
と言わなくても
お互い見つめあったり。
抱きついたり…ということが
自然にできるんです。


それがおやこヨガのええところ。


けれど、最後の最後には、
「思いっきり抱きしめてあげて欲しい」
とお伝えします。


アウトドアヨガ祭のおやこヨガでも、
子どもが抱きつき、親が抱きしめかえす。


あったかくて力強い
たくさんのムギュー!!
あちこちで見られました。


誰かと比べたり、
何かが出来る出来ないで
子どもを評価せず、


今、目の前に生きている子ども
血が通っているからあったかい。

なんもなくていいから
大好き!!と抱きしめてあげる。


それだけでいい


それがいい


生きてるだけでまるもうけ



私の長男は1歳の誕生日直前、
急に目が合わなくなりました。
それから言葉を発しなくなり
一切笑わなくなった。


自閉症と分かるまでも
分かってからも
この先の見通しが立たず


笑い合ってる親子を見るたび落ち込む。


1年間は絶望の中。


少しずつ触れ合うことを続けると
言葉を発し、笑うようになりました。


3歳頃かな??
希望の兆しがみえたのは。


11歳になった今は

家族で富士山に登ったり
絵を描きあったり
しょーもない話で笑いあったり
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時々、自閉症ならではのこだわりや
特性に悩まされることもあるけれど、


そんな彼の成長を楽しめるようになりました。



2歳になっても
3時間おきに目が覚めるので
夜ぐっすり寝れないし
昼寝もせんからなかなか休めず。


出産から2年間、
ほぼほぼ寝てなくて


寝不足が続きフラフラになっていた時。

そらー、精神状態は不安定。


家でも外でもしょっちゅう
パニックになり大暴れ、大騒ぎ!!
 


この子が事故にあったら楽になるかも。や、
どうせなら2人で巻き込まれたらええんちゃうか??と、
出先で良からぬ事を考えていたなぁ~。



まだまだ、
いろんな事やらかしてくれるけれど、
嬉しそうにリビングでケラケラ笑いながら飛び跳ねてる様子や、寝顔をみてたら、



生きててくれてよかった。



と心から思います。


この先もどんな事が待ってるか
わからないけれど、


きっと…
彼の笑顔は、私たち家族だけじゃなく
まわりの人も幸せにしてくれるだろうと
思います。



なんもなくていい。
生まれてきてくれた。
それだけでええ。

と思ったときから、
息子のええとこいっぱい見つけました。


そんは 話はまた、今度。

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今日も秋晴れのええ空でした。

おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です。

昨日アウトドアヨガ祭が無事終わりました。

5回目の今回。
実行委員として昨年よりもっと
深く関わらせていただきました。

春から色んな可能性を想定し
ヨガプログラムを組んだり、
必要な準備を揃えたり…。


そして迎えた当日
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たくさんの方々が、
中之島に足を運んでくださり、
ヨガ祭をそしてアースビレッジ
楽しんでいただきました。


がもヨガやスタジオのキッズヨガに来てくれている子ども達や、保育園の先生も遊びに来てくれました。
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来てくれたのに、
一緒に写真撮れなかった方もいました。
ありがとうございます。


そして、クルースタッフとして
参加してくれた皆さん。
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月エリア担当メンバーでジャーンプ!!
旗持ちが私。

朝から晩まで、太陽の下で
ハードな仕事だったと思います。

特に、私が担当するエリアの方は、
ほぼほぼお任せ状態だったのに、
自分達で色々考えて下さり、積極的に
関わってくれました。
本当にありがとうございます。


ジャンプといえば!飛んでJumper


今回もおやこヨガの時、
タイミングよく撮りに来てくれました。
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前回とはまた違った写真です。
出来上がりが楽しみ♪


アウトドアヨガ祭。
たくさんの笑顔が咲いていました。

咲いたといえば、ファイナルヨガ。

クルースタッフも参加し
たくさんのありがとうが咲きました。
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終了後
「2日間ありがとう。お疲れさま」と、
珠数さんと、ファイナルに参加したヨガメンバーが配りあいっこした
メッセージを私にくれたクルースタッフ。
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2日間の疲れ、一気に癒されました。

参加した半分の人しか貰っていない
このハートのメッセージ。

きっと持って帰りたかったと思うのに、
そのメッセージを私にくれた。

アウトドアヨガ祭の想い。
実行委員長 珠数孝の想いが
しっかりと届いてると感じました。

ありがとうをうけとったら
誰かにありがとうを届ける。


このアウトドアヨガ祭は、
本当にあったか~い空気なんです。


外ヨガやから気持ち良いのではなく
クルースタッフが、参加者が作り上げる
雰囲気がとても気持ちよくさせてる。


今年は2400人の方が来てくれたそうです。


本当に本当に!ありがとうございます。
大大大大大感謝の2日間でした。


詳しくわ…

アウトドアヨガ祭HP
Facebookページ

飛んでjumper



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ちょうどテレビをつけたMr.サンデーで、
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学校のイベントで、風船に願い事を書いた少年の願いが叶ったという話。


少年が、「大きなステーキを食べたい」と書いた風船が飛んでいったのが、
たまたま!牛の繁殖農家のご夫婦。


その夫婦が、実際にステーキを届けてあげたようです。


少年は大喜び!!


農家のご夫婦は、これまで自分の子どもや孫にもステーキを買ってあげたことはないけれど、この風船をみてどうしても願いを叶えてあげたいと思ったそうです。


誰かを幸せにすることが、自分の幸せにつながると感じました。

誰かの笑顔が、自分の笑顔につながる。


親子の関係は、1番わかりやすい。



母が幸せなら、子どもも幸せという人もいるけれど、

やっぱり子どもを幸せにしてるから、
親は幸せになれる。