心配しすぎ!? | 大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ

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子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。ヨガは全ての子に有効!発達障害、自閉症児も大歓迎のクラスです。

10月10日と言えば!運動会…
は今や昔。

私たちの小学校時代の常識が
今ではもう違うんですね。

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我が子の運動会も、先週行われました。
明日は町内会の運動会があります。


おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です。



5年の長男については、先生から
ソーラン節の腰が落とせない事や、速さについていくのが大変そう…などの報告があり、
5年生はリレーがあるし、大丈夫かな?と心配は色々。


ところが、運動会本番を見ていると、
特別支援クラスや担任の先生が手を出さず遠くから見守っている姿に、私もドーンと安心して見る事ができました。


子育てはもちろん心配がつきもの。
特に、一緒にいる時間が長い母親は不安感を感じやすい。


ただ、気にかけたいのが…

心配事で
が不安に支されない事。

どちらかというと、
何かに、誰かに対して
心を配れるように。

心配する。よう心がける。


ウチの子、
・運動会大丈夫??
・周りに迷惑かけそう…
・イジメられてないか…
・受験うまくいくかな??
・学校の先生は対応してくれるの?


不安の渦に子どもと一緒に
巻き込まれてしまい夜も眠れない…

親子でグルグル台風

なんてことにならないように。



それよりも、
・足マッサージをする。話を聴く。
・周りの人に前もって伝えておく。
・普段から、クラスメートや保護者とも挨拶をしておく。
・美味しいご飯、頭の回転の良くなる食事をつくる。

精一杯の心配り。


子どもが渦の中をまわってる様子も客観的にみて、
渦から飛び出しそうな時に助けてあげたらいいし。
自分から出てこれたら、良かったね。と声をかけてあげたらいい。


あくまで、私の人生と子どもの人生は別のもの。


運動会も、ドキドキしている私の心配はよそに。

本人は、
「めっちゃ出来てるオーラ全開!」
終わってからも飛んでいったのは、
母の私!ではなく…
大好きな先生や、私の友達のところ。



『心配ないさー!!』


子どもは強い!!信じて見守りましょう!


おやこヨガで信じる力を更に強く!!

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