今回も、子ども達とお母さんの笑顔が最高に弾けていたピクニックヨガでした。
「はじめまして」の方も、
「いつもありがとう」の方も、
「久しぶり！！」の方も
「よろしくねー」とごあいさつ
親子で雲を食べたり。
空を走り回ったり…。
定番！飛行機のポーズ。
これもピクニックヨガや親子ヨガの定番♪
最初は「やりたくなーい」って言うてた子どもも、いつの間にか親子で一緒にヨガを楽しんでいました。
しっかり身体を動かしたあとは
子ども達の集中力も素晴らしい♪
親子の時間のあとは、お母さんのヨガ時間。
五木ひろしか？矢沢栄吉か？？
その間に子ども達は、パラバルーン♪
子ども達に「大好き♪」を伝えるのと同じくらい大切な、「自分愛してる」の時間。
今月もがんばった自分に♪
今日がんばった自分に♪
よし！！明日もがんばるぞ！！
と思える時間になれれば嬉しいです。
参加していただいた皆さまありがとうございます♪
前に参加してくれた方がお友達も誘ってくれて、ピクニックヨガの輪が広がっています。
赤ちゃん連れの親子の方も、
「まだ一緒に出来る事が少なくても、ここに来ただけで気持ちいい！！」と♪
そんな雰囲気のピクニックヨガです。
来月は、10月9日（日）に
アウトドアヨガ祭で親子ヨガをします。
詳しくは→ヨガ紹介をご覧ください。
中央左側の松原ふみこさんは8日のキッズヨガクラスを担当。
中央右側の岡田美和ちゃんは8日ステージでゴスペルを披露してくれます♪
来月のピクニックヨガ→
毎月第4土曜日のピクニックヨガですが、
来月は学校行事と重なってしまい。
第3土曜日か、第4日曜日になるかもしれません。
また決定後、詳細お伝えします。
