「もっと練習させた方がいいのかな」
「このままで大丈夫だろうか」
プロを目指すお子様を支える中で、
そんな不安を感じたことはありませんか？
実は、**上手くなる前に必要なのは“強い体の土台”**です。
koba式体幹バランストレーニングは
筋力を増やすのではなく、
✔️ ケガをしにくい体
✔️ バランスの取れた動き
✔️ ブレない姿勢と集中力
を育てるトレーニング。
成長期だからこそ、
無理な負荷をかけず、
「正しく体を使える力」を身につけることが
将来の伸びを大きく左右します。
結果を急がず、土台から整える。
それが、長く活躍できる選手への近道です。
堺筋本町のコスモ整骨治療院では
プロを目指すお子様一人ひとりに合わせた
kobaトレを指導しています🌿
体の土台を作ろう！
koba式体幹バランストレーニング
40分 4400円〜
40分 4400円〜
コスモ整骨治療院
大阪市中央区北久宝寺町2-4-14セレニテ堺筋本町1階B
Tel 06-6263-0077