【昨日のビール】
ロング缶：4本
日本酒：1合
芋焼酎ロック：4杯
【昨日の実績】
自転車：〇
お菓子断ち：×（ポテチ、バタピー、ソフトサラダ、柿ピー小袋×6）
昨日は自転車に乗ってトレーニングという名のダイエットを一生懸命頑張ったので、お菓子はご褒美である。
なので気にしない。
気にしないのだ。
気にしないよ。
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昨日は平日になかなか乗れない自転車を思い切り堪能しようと計画していたが、どうしても出発が午後になってしまう。なので、遠からず、近からずのトレーニング色が強いコースを選んでレッツゴー１匹！
帰宅後の日本酒を夢見て
冷や？ウィーッ！ゴーッ！
ということでやって来たのは尾根幹線道路。空は曇り空で気温も低く、風が冷たいのでコンディションとしては最悪である。しかしトレーニングという名のダイエットに、そのようなことは関係ない。逆に身体に負荷がかかって良いではないか。
まずはバーミヤン坂と呼ばれるダラダラと続く坂を登る。自転車に乗り始めた頃はこの坂が嫌で嫌でたまらなかった。見通しの悪いゆっくりとした左カーブになっており、ゴールが見えないからである。軽いギヤにしてペダルを漕いでも漕いでもゆっくりとしか進まず、終わりのないカーブの先を見つめて絶望しながら坂を登るのだ。
しかし、最近はそのようなこともなく、重めのギヤでぐんぐん登れるようになった。筋力とスタミナがついてきたのだろう。グヒヒ。
バーミヤン坂を越えるとそのまま尾根幹をずんずん進んで、あんな坂こんな坂を越えてから、東京のローディ界隈には名の知れた小山田周回コースに入った。大外回り、外回り、内回りとコースが別れているのだが、本日は真ん中の外回りを走るつもりだ。全長約10キロのコースでヤマ場が3か所ある。メモリーパーク坂と日大三高坂と病院坂と呼ばれる3つの坂があるのだ。このコースも初めて走った頃はヘトヘトになっていた。
久しぶりに走る今回は私のパワーがどれくらいアップしたのかを試したかったのだ。張り切ってカントリーロード、あ、まいろうではないか。
まず最初に来たのはメモパ坂。メモリーパークとは大きな霊園の名前がそうなっているので、その坂もメモリーパーク坂と名付けられたようだ。住宅街の中をこれまだダラダラと続く坂を登って行く。軽いギヤでヒ～ヒ～言っていた場所だが、あら不思議。重いギヤでも十分対応できて、ラスト10メートルほどがキツかったが、大したことないではないか。
ヤルネ。
坂を上り詰めると戦車道と呼ばれる遊歩道が続くのでそこに入ってポタリングに切り替えた。天気が良ければ最高の景色だろう。
お次は日大三校坂である。左にヘアピンカーブしながらグンと登って行く坂であり、ここも最初の頃はキツかった。今日はどうだ？登り始めると意外と辛くもなく、あっという間に上り詰めた。ここは距離が短いのだ。ヤルでないか、私。
そして最後は一番の難所、病院坂である。ここもダラダラと長く続く坂に加え、松竹梅、あ、違った、勾配がキツくなっているのだ。果たして今日はどうだ？日本酒はまだか？
うん、キツいのはキツいが、そこまでではない。軽いギヤに変えてハアハアと息を弾ませて登りきると、いつもは吐きたくなるくらいゼイゼイになってしまうのだが、今日はそんなことはない。これまたヤルネ。そこで私は思った。よし、もう一周行ってみようではないか！すみません、おかわり下さい！今度は大ジョッキ、じゃなかった、大外回りで！
大外回りはメモリーパーク坂を通らず、その大きく外側の道を走るのだが、ここも結構勾配がキツくメモリーパーク坂寄りもつらいコースになる。頑張って登ったらご褒美の戦車道が待っているのだ。
おや？天気になって来たかな？
頑張っているジョニーくんもパチリ。この横で、一人カラオケなのか何なのか知らないが、大声で何かを唄っているオヤジがうるさかった。
「それっ！ワン、ツー、ワン、ツー、スリー、フォー、キミの愛は～・・・」
うるせぇ！クソジジィ！キミがやっていることは場所を移動しない暴走族と全く同じだ！
心の中でそう叫んだら、君子危うきに近寄らず、レッツゴー1匹、再び、後半戦、行ってみよう！
やはり心落ち着くポテロング、あ、ポタリング。
なんだか格好の良い建物が出てきたぞ。大学にあるキリスト教会のようだ。歴史を感じる。
そしてグングン進んで、日大三校坂、病院坂も難なくクリアしてゴールと相成った。よくやったぞ。
帰りもゆっくりポタリングしながら帰る。春も間近だ。
雰囲気の良い山道。砂利道なんて何のそのなのである。
よく頑張りました。
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その日の晩酌。
ブリの端切れ品が安売りされていた。買うっきゃない。
キミを指名する、しめサバも大好きなのである。
お惣菜で売られていたスプリングロール。漢字で書くと腹巻、これでいいのだ。
ガツのガーリックペッパー味。大好き。
主食、お豆腐さま。
揃いましたなアテの衆。
今日は、とんだアクシデントがあった。気になる内容は次回のブログに書くとしよう。
明日は月曜日。
ということは、今日は日曜日である。
そうなると、昨日は土曜日。
何を言っているか分からないが、週末の晩酌を楽しもうではないか。
ビールをこよなく愛する皆さま
であるからして
今宵もやっぱり
キンキンに冷えたビールで
乾杯ッ！
なのである。
ムフフフフ。
身体に悪いモノを買ってきたので、急いで食べた。
もちろん全部である。パッケージが変わったな。
