【昨日のビール】

ロング缶:4本

芋焼酎ロック:5杯

 

【昨日の実績】

自転車:◯

お菓子断ち:×(ソフトサラダ、ココナッツサブレをそれぞれ多少、、、)


昨日はお菓子断ちをできなかった。華金であるし、何となく気が緩んだのだ。しかし一気にひと袋全部食べるようなことはしなかった。ソフトサラダは5パック、ココナッツサブレは2パックで止めておいた。やるでないか。

あ、いや、それが普通か。

まぁ、気にしないでおこう。



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今日は土曜日なのだが出かけられない。なぜならば妻が仕事なので朝早くに出て行った。息子と娘もそれぞれ用事があるので出て行くのだが、時間がまちまちであり起きてくる時間も違う。それに対して私は朝飯及び昼飯、もしくはブランチを作って食べさせる任務を遂行しなくてはならない。自分は食べないのに、だ。


息子は早めに出たが、娘は昼過ぎに出発するそうで、それに合わせて私も買い物に出ることにしている。そうこうしていると息子が帰ってくるだろう。明日、息子は大事な試合があると言っていた。


たいした予定はないのだが、なんやかんやで自転車に乗って遠くに行く時間が取れないようだ。なので今日は最近購入した自転車グッズなどを紹介しようと思う。興味のない人は「いいね」を押したら次のブロガーさんへ、レッツゴー1匹なのだ!



私がいろいろと買い物をする中でモットーとしているのは「とにかく安いものを探して買う」という事だ。しがないサラリーマンとして生きていく私が、家族に内緒でこっそり買えるものは一生ものの高価で品の良いものではなく、とにかく安く手に入るものなのだ。日々、ネットショップや実際の店舗にある商品を見て周り、一番お得なものを探し出して購入した結果をこれから書くのである。



以前、私は写真のようにフロントバックとしてパタゴニアのキューブバッグを無理やり取り付けていた。サイズ的にちょうど良かったので直感的に使っていたのだが、やはり自転車専用ではないので不具合がたくさん出た。



特に良くなかったのは、荷物を入れると重さで垂れ下がり前輪に干渉してしまう事だった。走っているとなんか変な音が前の方からするので見てみると、タイヤにバッグが当たっているという事が何度もあったのだ。




このように、バッグについている紐をライトのホルダーに引っ掛けてからマジックテープで止めていたのだが付けたり外したりが面倒くさい。タイヤとの干渉もストレスになるので思い切って専用のバッグを買うことにしたのだ。




ジャーン!


これである。トップチューブバッグとしても使えるやつもあったので、どっちにしようか迷ったが、前輪との干渉がないであろうこっちのタイプにした。




タイヤとのクリアランスは十分だ。購入前にネットで商品の写真を見たら結構サイズが大きそうだったので心配していたが全然そんな事はなく、もうちょっと大きくても良かったかな?と思うくらいである。自転車専用だけあって取り付けも非常に楽になった。


中身はこんなものだ。



携帯電動ポンプとミニリュック、チューブとスマホやライト用の充電ケーブル、他にタオルとワークキャップを入れたらちょうどパンパンになる。



スペースを最大限に確保できるようダンボールで底敷を作った。



ピッタリなのである。


次に紹介するのはこれ!




携帯用電動ポンプ。モバイルバッテリー機能もあり。これが安くて優れものなのだ。ちょっとデカいのはご愛嬌。



3000円で手に入るなんてサラリーマンの味方である。以前、タイヤのパンクが立て続けに起きて道端で修理したのだが、持っている手動のポンプでは十分に空気を入れる事ができない事がわかった。どうせなら楽に空気を入れられるもので、しかもモバイルバッテリー機能がついているこれにしようと決めたのだ。さっそく試してみた。




なんと車で。シガーソケット用の電源ケーブルも付いてくるのでそれに繋ぎ、事前に空気圧を設定しておいてスイッチを入れるだけ。本当に入るのか心配だったが問題なくパンパンになった。設定値になったら自動で止まってくれるのも素晴らしい。4本のタイヤに空気圧高めで入れたら、かなり本体が熱くなったので連続で使う時は気をつけた方が良い。音も結構うるさいので普段家で空気を入れる時は手動のポンプを使った方が良いだろう。また、モバイルバッテリー機能はiPhoneを1回充電したら残量3分の1になったので容量はたいしたことなさそうである。しかし買って良かった。


次。


ハンドルにフロントバックを取り付けたら、ライトやサイクルコンピュータ、スマホホルダーを取り付けるスペースが無くなった。困ったのでこれを購入した。


これもお安く手に入れたのだ!




お安く手に入れたのだが、困った事が起きた。バーの径が細かったのだ。ライトは問題無かったがサイクルコンピュータの取り付けステーがゆるゆるで全くつけられなくなった。仕方ないのでサイクルコンピュータに付属していたゴム製のホルダーに交換して事なきを得たのだ。スマホホルダーはかろうじて取り付けられたが、長時間ガタガタ道を走っているとスマホが下を向いたり上を向いたりするので涙が溢れないように、ちょうど良い角度にしてあげる必要がある。ひとりぼっちの夜。


あとは百均の筆箱で代用していたツールボトルを買った。



やはり筆箱代用だと収まりが悪かったので、専用のものを買ったのだ。ツールボトルの中身が重すぎてダイソーで買って来てつけたボトルホルダーが折れてしまったのでまた買いに行くことにしよう。


そんな感じにアップグレードしたジョニーくんのアイテム紹介だったのだ。



あぁ、走りに行きたい、、、



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現在時計は12時45分で、間も無く娘と一緒に家を出る。娘は最近手に入れたマウンテンバイクで出かけるそうだ。私はダイソーにボトルホルダーと工具などを買いに行って、ついでにロードバイク専門店に顔を出そうかと思っている。今日もかなり暑い。


もちろん休日の今日、私は一食入魂主義を貫くべく、晩酌までは何ひとつ口にしない。水分も控えめにね。


昨夜は忘れずに20度の白霧島を買って来た。25度の900ml瓶もあったが、量を取って一升パックにしたのだ。


今日は買い物からの帰りに、今夜の晩酌のアテと夕食の食材でも買うとしよう。今夜は久しぶりに家族全員が一緒に夕食を取れそうだからだ。


明日、息子は公式戦である。絶対に勝つと言っていた。


ビールをこよなく愛する皆さま。


子供が勝つと言っているのだから親も負けられない。


何に勝つかって?


もちろん美味しいビールを飲むため、晩酌までの食欲、水分欲に決まっている。


だから今宵も


キンキンに冷えたビールで


乾杯っ!


なのである。

ムフフフフ。



 

【昨日のビール】

ロング缶:2本

レギュラー缶:1本

芋焼酎ロック:2杯

麦焼酎ロック:3杯

 

【昨日の実績】

自転車:◯(15キロ)

お菓子断ち:◯

 

昨日もやった、やったぞ!お菓子断ちのことだ。毎晩の晩酌でビールから焼酎に切り替えると腹が減りだすという負の脳内連鎖を断ち切るためにキムチを導入した。焼酎を飲みながら汗だくになってキムチを頬張るのだ。するとどうだ?物凄いことが起きた。芋焼酎の白霧島の在庫が切れたではないか!慌ててキッチンの棚を片っ端から開けてみると、ずいぶん昔に買った麦焼酎があった。おお!良かった!などと言いながらグビグビと飲んだら今日は当たり前の二日酔いである。キムチは塩分が多いので高血圧には良くないだろう。


そもそも酒の量を減らせって?

誰だ?

今、小さい声でそう言ったのは?!

聞こえたぞっ!

 

ダメだ。

もう頭がおかしくなって来ている。

今日は白霧島を買いにゆこう!

ただそれだけ。

昨日のことは全て忘れたのだ。

なので後悔もなし!

 

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昨晩も晩酌前にひと汗流すため自転車に乗り、トレーニングという名のダイエットに出かけた。近所にある上り坂をいろいろと見つけてコースを組み立てるのだ。メインの坂は400メートルほどダラダラ続くものなのだが最近ここを登るのがツラくなってきた。もう登るのをやめようか、などと思ったりするようになったのだ。なぜかって?キツいからに決まっている。望んでキツいことを継続するのはストイックという言葉で表すと格好良いが、実際は変態の部類に入るのではないだろうか。
 
どうにかキツい思いをせずに坂道を登れないものか。先日、高尾山の先にある初心者向けのヒルクライムポイントである大垂水峠越えにチャレンジしたが非常にツラく疲れ果てたことは以下に書いた。
今のところ、またチャレンジしたいと思えないくらいキツかったのだが、初心者はみんなそんなものなのだろうか?楽に坂を登れるコツが書かれているサイトがないかとネットをウロチョロしていたら、あった、あった。どれどれ?なるほど、フムフム、そういうことか。分かったぞ!
 
ということで昨晩も愛ロードバイクのジョニーくんに乗ってダイエット、あ、間違えたトレーニングに出かけた。
出かけた途端だが、あれ?
な、なんだ!
これは!?

 

 
右のシフトレバーが変形して内側にぐにゃりと曲がり入り込んでいるではないか!

 

 

クソーッ!

どうしたと言うんだ!?


あ、そういえば、、、

 

昼間、庭にジョニーをとめておいたら突如突風が吹いてスタンドごと倒れてしまったのだった。カバーをかけていたし芝生の上だったので大丈夫だろうと思い特に気にもせず放っておいたのだが、こうなっていたのか!

 

とりあえず自転車を広い歩道に停めた私は深呼吸してから天高く拳をつき上げた。そしてジョニーくんの右側ハンドルについているシフトレバーめがけて振り下ろしたのだ。

 

ゴンッ!

ゴンッ!

ゴンッ!

 

3回ほど世界中から集めた元気玉が入った拳で叩いたところ、シフトレバーはいつものポジションに戻った。

フーッ。

私は天才メカニックなのだ。

最後は鉄拳制裁で調整するのである。

 

いつもの調子に戻ったジョニーくんに跨り、改めて上り坂を目指した。秘策を思いついた私は意気揚々とペダルを漕ぎ進める。


秘策の内容とはこうだ。

 

「力を入れてペダルを漕がない」

 

ただそれだけである。私のような初心者は上り坂が現れると必要以上に身構えてしまい、頂上まで上り詰めるために、つま先から足首、ふくらはぎ、ひざ、太もも、両腕に思いっきり力を入れ、歯を食いしばってヒ~ヒ~言いながら登るのである。


それをやめる。

力を入れないのだ。

ビンディングシューズを履いているので、ペダルを踏むのではなく、逆に引き上げるくらいのイメージで力を抜いて進むのだ。私はレースに出るわけでもなんでもなく、トレーニングと言いながら、できれば楽しみながらダイエットをして健康を保ち、その結果大好きな美味しいビールを浴びるほど飲みたい。ただそれだけ。煩悩のおもむくままに突き進むプロの酒飲みなのだ。

 

なので、一生懸命ペダルを漕いで1秒でも早く頂上に昇る必要など全くないのである。そのように頭の中をリセットして、いつものキツい坂道を登り始めるのだ。

行くぞっ!

 

するとどうだ。

嘘のように楽ではないか。力を入れずにゆっくりとペダルを漕ぐ。どちらかというと引き上げるといったイメージでいつもの坂道を漕ぎ進めると、、、

なんということでしょう。

あら不思議。

息もそれほど乱れず、頂上まで上ってしまったではないか。

ヤルネ。

これならいくらでも行ける。普段私ははツラいので、この坂道を1日2回しか上ることができなかった。しかしこの日は軽く4回も上ってしまったのである。余力を残しながら、しかしそろそろ帰らないと美味しいビールを飲み始める時間が遅くなってしまうので急ぎ帰宅するのであった。

 

自宅までの帰り道、私はペダルを漕ぎながら考えた。人生のようではないか。歯を食いしばってツラい道のりを走り続けるのも良し。しかし自分の持っている力量なんてたかが知れている。無理をするのではなく、自分のペースで進めばいつか必ず定めたゴールへとたどり着けるのだ。実力以上の力を発揮しようと無理をしたら疲れ果てたり、ケガをしたりと逆に遠回りになってしまうではないか。私にとって残りの人生があとどれくらいあるのかは分からないが、これからはそんな事も頭の片隅に置いて生きてゆこうではないか。

 

そんなことを思い知った54歳の夏だから、元祖天才バカボンのパパだから~、冷たい目で見な~いで~♪

 

はやく太田留美(大垂水峠)に会いに行きたくなった。今度は余裕でゴエてやるのだ。

グヒヒヒヒ。

 

 

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昨日の晩酌。

 

 

 

カツオのたたきの端切れが安くで売っていた。ニンニクが切れていたのでチューブの生ニンニクで代用したが変わらず旨かった。

 

 

サンマの刺身。身が小さいので2切れいっぺんに口の中へ放り込んで食べた。脂がのって旨し。

 

 

久しぶりの登場。恥ずかしがり屋の真っ赤なトマトちゃん。こちらもキンキンに冷えていて旨し。

 

 

主食のようなお豆腐さま。

 

 

揃いましたなアテの衆。

 

おぉ!今宵は華金ではないか。

 

気分が高揚しているのが分かる。

 

焦るな。

焦るでないぞ、corn。

 

乾杯前に絶対忘れてはいけないことがある。

白霧島を買いに行くのだ!

 

25度は売ってないから20度を求めていつもと違うスーパーを目指すのだぞ。

 

そうだ。マイペースだ。

 

その先にあるものは、、、

 

キンキンに冷えたビールで喉を鳴らし

 

グビグビゴクゴクと夜をつんざき

 

力を抜いても避けることのできない

 

ツラい二日酔いが待っているのである、、、


 

ビールをこよなく愛する皆さま。

 

しかしやっぱりこれだけはマイペースではなくハイペースなのだ

 キンキンに冷えたビールで

 

乾杯ッ!

 

なのである。

ムフフフフ。


image

 

 

【昨日のビール】

ロング缶:2本

レギュラー缶:1本

芋焼酎ロック:5杯

 

【昨日の実績】

自転車:◯(20キロ)

お菓子断ち:◯

 

ついにやった。やったぞ!マロンさんにサッポロポテトつぶつぶベジタブルは野菜ではないと教えてもらったので、もう食べられるものが無くなった。ビールを飲んだ後、芋焼酎のロックに切り替えたあたりでお菓子欲求が最高潮に達する。そこで冷凍茶豆を一袋ゆでて全部食べたら落ち着いたのだ。

あっ、そういえばベーコンを長いまま10切れくらい食べたな。しかしお菓子よりはマシだろう。よしっ!今日も頑張ろう。お菓子断ちcornのゆかいな仲間断ち。

あれ?お菓子を断ったら友達もいなくなった、、、

 

 

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先日、新潟1泊弾丸ツアーに行った記事を以下のブログに書いた。

 

 

この日の午前中に知人からあるものを譲り受けた。譲り受けたと言っても高価なモノなので、きちんとお金もお支払いしてから頂いたものである。私はそれを手に入れると一直線に帰宅し、時間を忘れて弄り回した。


 

話はガラッと変わって娘は今年、中学に上がった。あんなに小さかったのにもう中学生だ。早いものである。普段はダンサー系の格好をして、かなり派手である。夏休みに入るとネイルサロンに行ってピンクの派手な爪をつけて帰ってきたので驚いた。休日に友達などと出かけるときは化粧もしているようである。しかし、そんな派手な娘も学校に行くときは髪を結んで制服に身をまとい清く正しく家を出てゆく。そのギャップがものすごくて私は非常に面白く感じている。学校に行くときの娘は本当に「マジメちゃん」というにふさわしい格好になるのだ。

 

おチビちゃんとばかり思っていた娘だが、いつの間にか身長も伸びて小学校の頃は背の大きな友達に囲まれていた記憶が多いのだが、今はみんなと同じくらいになったようだ。

 

そのように背が伸びるといろいろなものが体に合わなくなる。洋服などは小学生の頃のものが全て着られなくなった。靴も同じ。まだ買ったばかりと思っていたがもうキツくて着られない、履けないと言っているのをよく聞く。

 

そしてここで話が冒頭のものと合致する。私が知人から譲り受けて時間を忘れ弄り回したもの。娘は体が大きくなり、今まで乗っていた24インチの自転車がサーカスに出てくる熊ちゃんの乗り物のように小さくなったのだ。その24インチの自転車はマウンテンバイクで、娘はそれをいたく気に入っている様子だった。小さくなった自転車に乗る娘の姿を前に、そろそろ買い替える時期だけど次はどんな自転車がいい?と聞いてみた。すると返事が返ってきた。

 

「とっても乗りやすいから、今と同じ形がいい」

 
なるほど!マウンテンバイクが良いか。なるほどね。それはお父さんも賛成である。最近ロードバイクにハマっている私だが、マウンテンバイクにも乗ってみたい欲張りさんなのだ。さっそくネットで調べたり近所の自転車屋などに顔を出したのだが困ったことが起きた。当たり前のことだが値段が高いのである。
 
 
新車で買うとそれなりのものは7、8万するではないか。うーむ。せめてこの半額くらいだったらすぐに買おう、となるのだがちょっと考えこんでしまう値段である。
 
そこで私はあることを思い出した。私がロードバイクを手に入れた時はcorn中古車売買システムを構築して知人からお得に入手したのだが、その時、一番最初に入手したのがマウンテンバイクならあるよ、という情報だったのだ。2か月ほど時間が経ってしまったがまだあるだろうか?わたしはダメもとで知人にコンタクトをとったのだが、まだありますよ、という回答ではないか!
ラッキー!
 
そして先日手に入れたのがこれである。
 
 

 

 

ドーン!

これまた私のロードバイクと同じジャイアント製の入門者向けマウンテンバイクである。いいでないか!

 

 

保管状態が非常に良く、2年ほど乗ったようだが新品のように見える。

 

 

タイヤを交換したそうで、ワイルドな見た目になり娘が非常に気に入った。彼女は日ごろから次に我が家の車を買い替えるなら、ごっついジープがいい!と言っている。JeepのRANGLERがいい!と街でそれを見かけるたびに声高らかにアピールするのだ。娘よ、そんなものは買えないのだよ、いつもそう言い聞かせているのだが、今回、彼女の自転車が理想のタイプにアップグレードされたのだ。良かったではないか!

 

そう言いながら喜んでいる私なのだが、本当は娘が乗らないときにちょっと拝借して乗りまくろうという魂胆なのである。そっちの方がデカい。

グフフ。

 

ついに我が家には私が乗れる自転車が4台になった。

 

 

言わずと知れたジョニーくん。

 

 

最近バッテリーがダメになってしまった名無しの電動ママチャリ。

 

 

息子の真っ赤なクロスバイク。


ヒャッホイ!

 

子供の成長は楽しくもあり、寂しくもあるのだが体格が同じくらいになってくると、こんなこともあるのだな。突如降って湧いてきたような自転車に、神様からの贈り物だなと、一人ほくそ笑む私なのである。実際、私の自転車ではないのだが、、、

 

グヒヒヒヒ。

 
 
 
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昨日の晩酌。

 

 

養殖物のブリが安かった。安いが味は旨し。

 

 

誰も食べていなかったコンビニの餃子があったのでバレないようにコッソリ食べた。旨し。

 

 

キャベツにベーコンを振りかけてマヨネーズとポン酢、小ネギを振りかけてバリボリと頬張った。旨し。

 

 

毎日いただくお豆腐さま。

 

 

揃いましたなアテの衆。

平日のビールはロング缶2本までのルールは破る気満々で現れた一番搾りのレギュラー缶をグラスにトクトクシュワシュワ。

 

目を閉じて

 

週末は自転車に乗りまくりたいのだが、すでに他の予定が詰まっている

 

楽しみは来週以降に持ち越そう

 

ビールをこよなく愛する皆さま

 

待つときの時間の方が楽しめることが多い

 

さすればやはり

 

これも待ちきれない

 

キンキンに冷えたビールで

 

今宵も

 

乾杯ッ!

 

なのである。

ムフフフフ。