【1/24のビール】
ロング缶：2本
芋焼酎ロック：4杯
さすが年度末にさしかかってきた。忙しい。忙しすぎる。在宅なのに残業している私。ヤケ酒が進む。白霧島をロックでクイクイ飲むしか無いのだ。後悔する暇なんてないぜ〜！
ハルさんに感化されて大量に購入した大葉を使うチャンスがなくなった。油揚げをカリカリに焼いて大葉をこれでもかと振りかけ、わさび醤油でいただいた。旨いではないか！
豚角煮大根卵の余りの大根と卵。味が染み込んでいて最強なのだね。また会おう！
マカロニツナ卵玉ねぎサラダの余り。どうしても食べたくなる。だから食べるね。美味すぎる。
子供、餃子祭り。
大人、小松菜おひたし。
生しらすサラダ。ハマってしまったらしいしらす！
冷やしトマト小さめ。ウマい。
豆腐という名の主食。
揃ったね。揃ったんだね。呑みますか。呑まれますか！
ビールをタンブラーにトクトクシュワシュワ。
愛するアテの衆とビールの神様に感謝。
乾杯！
ブハーッ！
忙しいからってなんだよ！
俺を懲らしめてるつもりか〜？
ビールが美味くなるだけだぜっ！
ざまーみろ！
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ついに正月太りから元の体に戻ったようだ。
体重、体脂肪、皮下脂肪がそうだ。
しかし、内臓脂肪だけ0.5%増えたままだ。
心当たりはもちろんあるし、ビールとアテということは間違いない。
先週末までは何かと飲みの場が多かったが、今週からやっと普段通りに戻った。
毎日ランニングもやっている。
内臓脂肪を戻すのが目下の目的になった。
昨日は拡張版平坦な道コース、今日は拡張版丘の上コースを走った。
かかった時間は平坦な道コースが約1時間10分、丘の上コースは1時間5分だった。
そして実際どれくらいの距離を走っているのかスマートフォンで調べてみた。
平坦な道コースは10キロ、丘の上コースは9.6キロだった。
なんとなくアップダウンがキツい丘の上コースの方が時間がかかっていると思っていたが、そんな事はなかった。
不思議なものである。
ほぼ毎日のように走り出したのは、ちょうど去年の今頃だった。
当時は4キロくらい走ってバテバテだった。
しかし、昨日のブログでも書いたが目的となる根拠をしっかり持って走り出した。
とにかく美味しいビールを飲むため、それだけのためにアホのように走り出しだ。
以下に詳しい。
徐々に距離を伸ばし、1年後に約倍の距離を走れるようになったのである。
素晴らしきビールのチカラ。
ビールは地球を救う。
その副産物として、健康が手に入った。
痩せることに成功した。
健康診断の数値も回復傾向にある。
脂肪肝がなくなったと言われた！
それもこれもビールを飲みたいという欲求のおかげだ。
これはもう本当に神様としか言いようがない。
ビールの神様だ。
痩せてからどうのこうのとか、健康になってどうのこうのではないのである。
ビールを飲みたい。
ただそれだけ。
そして、秘伝の絶対に長続きするダイエット方法もマスターしているので鬼に金棒。
以下に詳しい。
なので今宵はいつになく気持ちよく飲む。
木曜だが、週末ルールのビール飲み放題を適用しようか。
ワクワクしている最中なのである。
いま、ランニングから帰ってきて風呂に入り、体重計に乗った結果がこの気分。
喉もカラカラ。
年度末の繁忙期をブッ飛ばすにはこれしか無い。
すべてはうまく行くために私の周りをなにやら良い事が回っているのだ。
ビールをこよなく愛する皆様。
もう我慢できない。
乾杯なのである。
ムフフフフ。