こんにちは、はなです♪


 


 

 

 

「ブロック解消の

一番大きい変化は


過去の衝撃的な出来事

いわゆるトラウマ体験に取り組むことで


大きく感情が動いて

涙が出て

自分の中の何かが激変して起きる


そして

その瞬間から人生が劇的に変わる」



そんな風に思っている人が

最近多いです



かくいう私も

そう思っていましたww





でもね

違います


ブロック解消って

その人の物事の捉え癖

いわゆる認知を変えることなんですよね


Aさんの村では

誰かに好意を伝えるのにバラを渡す習慣があって


Bさんの村では

誰かに敵意を伝えるのにバラを渡す風習があるとします


そんなAさんとBさんが

Cという村で出会って恋に落ちました



AさんはBさんにバラを渡します

さて何が起きるでしょう?



もめるに決まってますよねww


でもこういうことが

人間関係では大なり小なりよく起きています



認知を変えるために必要なのは


AさんがBの村の風習を理解すること

あるいは

BさんがAの村の風習を理解すること


だけなんですね


先にどちらかが理解したらいいんです


ここで

お互いに自分の解釈をしたままだと

いつまでたっても認知は変わりません

ずーーーっと平行線


お互いに不満と不快の沼から出れないんです




でもね

お互いの村の風習を伝え合う機会さえあれば

大きな感情の解放とかなくたって

簡単に勘違いが解けて

めでたしめでたしってこともあるんです


そんな感じでね

私の場合はいろんな勘違いに気づいた結果


いつの間にかブロックがゆるんでいたんですよね

大号泣して人生激変!

でもなんでもなく


日常の思い込みが外れることで

人生がゆるーく

でも確実にいい方向へ変化していきました



だからね

カウンセリングとか

マスターコースとか

他の何かを受けて


私は大きな変化がないなって落ち込む必要はないですよ

たとえ感情の大波が来なくても

地味に目立たないところでも

簡単でも

捉え癖が変わっちゃえば

必ずあなたにとっていい方向に向かいますからね

 

 

ではでは、また♪

 

 

 





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こんにちは、はなです♪


 

先日の「子どものブロックについて」のご質問を下さった方から

ご感想をいただきました

 

 

 


 

 

==================


お返事読んでとってもとってもしっくりきました。

そしてやっと自分の気持ち分かりました。

 

 

私はUMIを学ぶことで
 

子供の人生をコントロールしようとしてたんだなと気付きました

 

 

学べばいい親になれる
 

子育てが楽になれる=自分の思う通りになる

 

という、間違った解釈だと気付きました。

 


 

無意識のコントロールだから申込みにも動かないし

ワクワクせずに心が動かなかったとやっと分かりました。

 

 

【子供は必要なブロックは勝手に作る】

 

そうですよね。ほんとそうだと思います。
 

 

子供たちが傷つかないように、先回りや色々考えすぎて、結果、私が1番理不尽な形で傷つけてるという、、苦笑
 

 

 

同時に私の使命もやっぱりそうなんだなと自分で感じるところがあり、改めてそれを受け入れていく人生でありたいなと思いました。

 

今のタイミングではせっかくの学びも無駄ではないけど、今回は潔く見送ります!

 

またスパーンとやりたい!

ベストタイミングが自分の中で来ると分かるので、その時は是非よろしくお願いします!

 

メルマガの感想や質問、またあれば送らさせてください☆

 

 

このメールのやり取りだけでも、貴重な時間を頂き本当にありがとうございます。

そして素晴らしい気付きとなるヒントをありがとうございます。
 

 

私なりの螺旋階段、登って行きますね!





===================



ご感想ありがとうございます♪

実はこちらの方は以前に心の学びをされたことがあり

それはそれでよかったけれど

UMIも気になっている



そんなご相談も以前にメールでいただいていました

それでね


「以前心のことを学んだことで、ご自身の中には今抱えている問題が特にないのであれば

UMIを学びたい!って思ってワクワクするか?気持ちを見てみるといいですよ」

ってお答えしたんです



=============

無意識のコントロールだから申込みにも動かないし

ワクワクせずに心が動かなかったとやっと分かりました

=============



だからこういうお返事なんですね♪




こういうのってね

本当にタイミングがあります


この方の場合は、もうすでに自分は楽になっていらして

そこから自分の人生をってところで

意識がお子さまに向いちゃったんですよね


なので

自分の外側に向いた意識を

自分の内側に戻せばいいだけ


子どもさんをコントロールしている場合じゃなかったんですね♪


うんうん

気づかれてよかったです♪






「え?受けないっていう人の話を書くの?」って

もしかしたら思う人もいるかもしれませんが


私ね、マスターコースもカウンセリングも


「必要な人に受けてほしい」とは思っているけど

「みんなに受けてほしい」とは思ってないんですね


だから

おしゃべりUMIを受けた方から

「無料体験って、結局は有料のお勧めばかりされるのに

はなさんほんとに有料級のセッションを無料でしちゃうんですね!」

ってびっくりされたこともありますww


もちろんカウンセリングやマスターコースの説明はしますよ!

でもね

私が決めることじゃないし

ほんと、その人のタイミングですからね♪



受けても受けなくても

その人のペースで向き合うタイミングは必ず来るし

その人に必要な出来事は必ず起きるので

結局のところ大丈夫なんですよね


無料体験を受けてそれっきりだった方が

2年後に突然セッションのお申し込みをされる

そういうことだって起きますし



「これ受けたらこんなメリットあるよ!」とか

「これ受けなかったらこんな怖いことがあるよ!」とか


そういうのはあんまりね

いらないかなって、私は思ってます


いい出来事も

悪い出来事も

その時に感じる必要があるから起きているだけだから



だから、自分で決めた選択こそが

その時必要なことだし

その時必要なタイミング!

すべては最善なんです


み~んな同じ!!

景色を楽しみながらでもいい

一心不乱にでもいい

それぞれの螺旋階段を

それぞれのペースで上っていきましょうね~♪





ではでは、また♪





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こんにちは、はなです♪


 


今日は質問にお答えしますね~


これに関してはね

UMIを学び始めた時に私も思った疑問ですww


いいご質問ありがとうございます♪


====================
 

子供の頃は自分を守るためにブロックを作って良い、

ブロックはあっていいとありましたが

 

UMIを学んだ親が自分の子供に日々接するとします

 

これまで感じでいた子供の問題行動が問題ではなくなるということは、

親から必要以上のブロックを作られないということでしょうか?
 

子供は環境や周りからブロックを作っていくということですか??


=====================



というご質問です


私はこれまで

マスターコースやカウンセラーコースの同期や

クライアントさん、受講生さんと見てきて

UMIを学んで

親がブロックを解消することで

子育てがスムーズに変化する事例を数えきれないほど見てきました


「では、その子どもはブロックがないのか?」


というと

それはありえません


こうしてお伝えするうえで分かりやすいように

「ブロック」という言葉を使っていますが

これってつまり「認知の仕方の癖」なんです


でね

この癖はどうやってできるかっていうと

「本人の生まれ持っての資質(個性)」



「環境」

の合わせ技なんですね


だから

例えば、まったく同じ親から

全く同じように育てられたとしても


「どう認知するか?」というのは個性なんです


この「個性」の部分って

実はその子の使命とかやりたいことに必要な能力だったりもするんです


つまり

その子どもの人生の課題ですから

親がどうこうできるものではありませんし

親がどう動こうと

子どもはその個性をもとに

自分で勝手にブロックを作っていきます


ブロックは

親が作るものではなく

「自分で作るもの」

なんです



「じゃあなんで親のブロックが解消されると、子供が変化するの?」

というと

「子どもは親の影響をめちゃめちゃ受けまくっているから」です


親がブロックたくさん握って子育てしていると

子どもはものすごくエネルギーを奪われちゃって

自分の人生を生きていられないんです




あなたにも覚えがありませんか?


親が不幸そうだったり

親が寂しそうだったり

親がいつも怒っていたり

親がいつもケンカしていたり

親がいつも不満を持っていたり

親がいつもがまんばっかりしてたり

(もういい?)


そんな

親の意識が気になって

喜ばそうと思うにしても

反発するにしても



いずれにしても

親の様子を意識して

自分の行動を選択していたなぁってこと・・・



こういうのがね

親のブロックが子どもに影響を与えて

親と子で共同創造している「余計なブロック」なんです


こういうのはね

親のブロックがゆるむと

勝手に子どもは変化していきますよ


もともとその子の課題ではなく

親の課題のとばっちりですからね






「本人の生まれ持っての資質(個性)」



「環境」

の合わせ技って書きましたが

まさに「環境」の部分ですね



逆に言うと

親にブロックがあろうとなかろうと

子どもは自分に必要なブロックは勝手に作りますから

そこを親がコントロールすることはできないんです



親が子どもに

「ブロックの無い人生」を望むのは

実は強いマイナスのコントロールですからね


「いつも笑っていてほしい」

「幸せでいて欲しい」

も同じです



子どもを思う親の愛ですが

それを受けとる子どもの個性によっては


「幸せでいなきゃいけない」

「泣いちゃいけない」

そんなブロックを勝手に作って



「幸せでいられない自分はだめ」

「いつも笑顔でいられない自分はダメ」

って勝手に自己否定をする材料にすることだってありますからね



子どもは

悲しみを感じる権利があるし

泣く自由もあるんです

そしてブロックを作るのも勝手なんですよ~


ちょっと分かりにくいかもしれませんが


『ブロックは

親が作るものではなく

「自分で作るもの」』


と言うことが腑に落ちると

「あ、そういうことね~」

って何となく分かってきますよ


UMIマスターコースもカウンセラーコースも

「これを腑に落とすためにある」といってもいいかもしれません


こればっかりは

自分で何度も体感して

他の人の事例を知ることで


「頭(顕在意識)」ではなく

「体(潜在意識)」で理解していく

それが近道かもしれませんね



うーん

実はすごーーーくド真ん中で深いお話でした

素敵なご質問ありがとうございます♪


参考になれば幸いです




ではでは、また♪




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こんにちは、はなです♪




今日は『免疫力』について


この夏猛威を振るっている流行病があるからこそ

あらためて書きたいなって思います



私は「女性性を高める膣力アップ講座」の中で

「粘液力は免疫力ですよ~」とお伝えしています



粘液があるところは

目・鼻・耳・口・肛門、そして膣や陰茎です



体の外と中の出入り口ですから

基本的に、いいものも悪いものも

そこから出たり入ったりしています
(本来は出すだけの器官もありますが・・・)



そして体に侵入する時に

害になると判断されたものは

粘液の中にある粘膜免疫によって中和されるわけですね



とくに粘膜免疫の中にはIgAという免疫抗体があり

このIgAは赤ちゃんの飲む初乳にも含まれているんです



赤ちゃんは

無菌であるお腹の中から

産道でたくさんの常在菌に触れて出てきます


そして

始めて飲むお母さんのおっぱいから

菌と仲良くお付き合いするための抗体をプレゼントしてもらうんですね~



生物の体って

本当によくできていますね






免疫力を高めるために必要なのは

「粘液がしっかり分泌されていること」

そして

「粘液に免疫抗体があること」

なんですね



粘液って、必要な時に、必要なところを、必要なだけ潤してくれているんです



風邪をひいている時や花粉の時期は外敵が侵入してくるのを防ぐために

ジャンジャカ鼻水や涙やせきを出しますよね?


出すぎることの不快感や生活への支障から薬で止める人も多いと思いますし

それがダメってことではないのですが

本来それらは「体にとって必要」と判断しているから起きている現象なんですよね



だけど

現代のありがたい医療環境に生きる私たちは

抗生剤や抗アレルギー剤や鎮痛剤によって

症状を抑えるという方法が一般的になっています


私たちは「症状」があるから

その症状を理解することで

その原因となるものに気づくことができるわけで・・・



つまり

「症状」を無くすことは

根本的な原因の解決ではないわけです



そこを知ってお薬をうまく使うのと

知らずにお薬に頼るのとでは



自分の体

家族の体への向き合い方は

全く変わってきますよね





例えばウィルス対策


ウィルスが体内に侵入した!!

緊急で抗体を作れ!!

体温上昇でウィルスを弱らせろ!!

一気に叩くぞー!!!

と体が本能的に頑張っている時に



解熱剤を飲んで

熱を下げる



それって

体の意図からみると

「何してくれてんねん!!」

だったりするわけです


「熱が下がる」=「治る」

じゃないからね



でもね~・・・

自分なら熱でウィルスと戦ってくれてるな~って思えますが

身内に「しんどいよー辛いよーっ!!」

ていわれたら


見ている方も辛いしね

楽にしてあげたくなるものです


頭と、脇と、股関節と

氷や保冷材で冷やしてあげて

水分をこまめに取って

汗を拭いてあげてって

看病してあげられる人がそばにいない場合もあるでしょうしね


実際に熱性けいれんを起こしたり

脳性まひなどにつながる場合もあるので


解熱剤を飲んだ方がいい場合ももちろんあると思います



ただ

私が伝えたいのは


大前提として


体の意図を知らないまま

「熱が出たから解熱剤飲んで下げなきゃ」って

自動的に飲むのではなくて


体の意図(なぜ熱が出るのか?)を知った上で

「でも今は熱を下げることを優先する」と選択して

解熱剤を飲んでほしいなって思うんです



その体への向き合い方の違いの一つ一つがね

一生を通じて

長い年月をかけて

健康を大きく左右していくんじゃないかな~って思うわけです




私たちの体は本来パーフェクトです

合理的でとても賢い

必要なことしかしないんです



だからこそ

「自らの免疫力が必要とされていない」と判断すれば

わざわざそこにエネルギーをかけません



だって異物をやっつけよう

外に出そう

そうやって頑張るたびに


その「症状」を諸悪の根源のように嫌がられて

強制的に抑えられちゃうわけですから



気持は分かる・・・



免疫細胞になったと思って想像してみてくださいね



ウィルスや菌が入ってきて

おっしゃー!!

粘液大量分泌~!!

抗体をじゃかじゃか作って

熱で弱らせてみんなでやっつけるぞー!!

って

使命感に燃えてやる気満々な時に



「うわ!やだ!!!」

「発疹だ・鼻水だ・咳だ・高熱だ!!!」って自分自身に嫌われて


「お薬で治すから

あんたたち余計なマネしないで!!」


って叩かれちゃう感じですから・・・




もちろん、症状が長く続いたり重症になることは防がないといけませんから

「お薬を使うことが悪い」ということではないですよ


あくまでも

「どんなことにもメリット・デメリットがあるよ」ってことなんです


だから、それを知った上で

選択肢を増やして

その時の自分や家族の状態を見て、考えて

その時に自分が必要だと思う選択ができたらいいと思うんですよね



そもそも基本的に

お薬は石油由来ですから

体にとっては異物です


とくに

腸内細菌たちにとっては

大ダメージ!!


腸内環境は荒れまくります


だから抗生剤や解熱鎮痛剤とセットにして

ビオフェルミンなどが処方されるのですが


長い時間をかけて腸内フローラを形成してくれた

たくさんの種類の

たくさんの菌が、いっきにやられちゃいますから

腸内のバランスが崩れるのは仕方ないことです



そして

IgAをはじめとする免疫抗体の6~80%は腸で作られると言われていますから

腸がダメージを受けることはなるべく避けたいですよね



そうやって

表に出る症状を敵対視するんじゃなくて

体の意図は何だろう?って

体に優しい意識を向けてあげてほしいんです




実はこういうのって

妊活も同じで・・・


表に現れている現象ばかりに目を向けて

自分の体を無意識に責めている人がとっても多いと感じます


もちろんその気持ちも分かる

でも、それでも

その現象を起こしている「心と体」に


もっともっと向き合ってあげてほしい

もっともっとケアしてあげてほしい

もっともっと信じてあげてほしいな~


体の声をちゃんと聴いてあげると

色んなことがわかるはずです


もしかしたら

不妊治療以外にも

体が望んでいて

無料で簡単にできることが

たくさんあるかもしれません


そういうこともお伝えしたいので

私の妊活セッションはカウンセリングとボディワークとミネラル水の補給

どれも譲れないんですよね~




とにかく!!

体は賢いから

しっかり熱を出して

しっかり免疫システムを稼働させれば

ちゃんとそのウィルス専用の抗体システムを記憶してくれます

自然免疫って、実は一番応用力があると思いますよ



実は私たちの体って

すごくたのもしい!!


そのポテンシャルを

もっともっと信じて引き出してあげましょうね





ではでは、また♪






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こんにちは、はなです♪

 

 




今日は私がいま新しく学んでいるゲシュタルト療法連続講座の最終日です


私はこの講座のファシリテーターをされる百武さんの講座が受けくてね~

でも長期講座なので全部参加するのは無理!

まして、お盆!!

我が家は毎年恒例の里帰りもあります

でも、「受けない」という選択肢はありませんでした


だって

「百武さんから学ぶことで

私のカウンセリングはより深いものになる」

そんな確信があったから


結局は

UMIマスターコースの時と同じでね

リアル参加できなくても

zoom参加できなくても

後日動画や音声で受講できるというのが決め手になって

思い切って申し込みしたんです


でもね・・・

2月に一度連続講座前半を受けた後

私の中に

「後半の8月はリアルで受けたい!!」


って、そんな思いが湧いてきました

「2泊3日で東京まで行って

まるまる講座だけに集中できる2日間を自分に与えてあげよう!」

そう思ったんです


でもね

それから講座の前半が終わり

日々の生活に戻ると


我が家はこの春専門学校2年の長男の学費と

高校に入学する次男の入学に必要なもろもろの費用や

毎年の税金ラッシュでおおわらわで・・・


今思うと

そんな中

「私だけが、家族を置いて、宿泊してまで

東京に行くなんてわがままじゃない?」って


とか

このコロナの騒ぎの中、東京に行く?

その後はお盆で夫に実家と私の両親と同居する姉家族と過ごすのに?

みんな口には出さなくても嫌がるだろうな~って


お金の罪悪感と

コロナに関する人の目と

両方が湧いてたんですよね・・・


そんな自分の「行かない方がいいかも」っていう意識が現実化したんですね

7月の終わりに子どもがコロナになったんですww


リアルの仕事は全部キャンセルして

家族全員自宅におこもり

本人は10日間

家族は5日間

でも

一人他に感染するたびに家族もそこからさらにプラス5日間!



物理的には

一人だけで済めば講座にも出れるし

講座の前に前泊で予定していたUMIの関東の仲間たちと会う予定も

問題はなかったんですが


そうはいっても、発症はしてなくても

家族も保菌はするだろうし


一緒に過ごす人も

私に会うのは不安だろうな~とかね

色々考えてたら

自分の「行きたい」のためだけに行動するのが

すごーーく心の負担になってきたんです







だからね、私

「今回はタイミングじゃなかったんだな~」

「もっと気持ちよくいけるタイミングで行こう」ってね

早々に決断して、ホテルの予約もキャンセルしたんです


ホテルも直前のキャンセルだと困るだろうな。

早めにキャンセルしたら新しい予約も入るかもしれないし…とかね。

ホテル側は前日までキャンセルOKってしてるのにね

そういうのも考えちゃうわけです



実はね

そのことを話した時、UMIの仲間が

「ホテルはギリギリまでいけるし

他の人のことが気になるなら直前にPCR受ければいいんだし

もうちょっとギリギリまで粘ろうよ

方法はいくらでもあるよ」

って言ってくれたんです


すごく嬉しかった!!


でもね

それを聞いたことで

よりはっきり気づいたんです


何に気づいたか?



長男がコロナになったことで、「東京に行けなくなった」と思って安心している自分に・・・

「ああ、私はコロナのせい」にしようとしてるけど違う


「自分が罪悪感を感じたくないから行かない」のに

「長男がコロナだから行けない」を言い訳にしたんだな~って


家族に対しても罪悪感を持たなくていい

東京で会おうと約束した人たちにも正当な言い訳できる


私の潜在意識が望んでいる通りの出来事が

キッチリ起きていたんですよね~



出したものが現実となって返ってくる

まさにその通りのことが起きていたんですね~



でもね

今回リアル参加はできなかったけど

zoomや動画視聴で受講生仲間とももちゃんワークを見る中で

私の中でより明確になった感情があったんです



ちょっとプライベートなことだから

8/19 21:00発行のメルマガにシェアしますね



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ではでは、また♪

 

 

 


 



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こんにちは、はなです♪

 

 




妊活のセッションをしていると

なかなか妊娠しないというお悩みをお持ちの方の傾向として

「真面目で計画的な女性が多い」というものがあります


〇年くらい仕事を頑張って

手に職をつけて

ある程度のキャリアを作ってから

このくらいまでに結婚して

妊娠・出産は産後の働き方も視野に入れて

タイミングのいい時を見計らって妊娠・出産して

子どもは二人で

何歳くらい間を空けて

子育てはこういう風に・・・


ってね

無意識に決めている人が多かったりするんです



そして

そういう方は実際に

それまでの人生をそうやって計画的に

努力して結果を出してきた

頑張り屋さんなんです


頑張り屋さんだからこそ

そうやってこれまで生きてきて

そうすることでうまくいくことを体感しているから


「恋愛」も

「妊娠」も

「子育て」も

「人間関係」も


頑張ろうとします





 

 

 

ここで私がお伝えしたいのは

頑張るのがダメってことじゃなくて


「頑張らなきゃいけない」という思い込みがあると

それがストレスになって


「頑張ってるのに結果が出ない焦り」や

「頑張ってるのに報われない怒り」や

「自分ばっかり頑張っていることに対する不満」が

生まれやすいよってこと


これらは

マイナスの意識なので

強く感じれば感じるほど

「焦り」や「怒り」や「不満」が

現実化しやすい・・・


私が知っていて欲しいのは

そんな意識の法則です





「恋愛」も

「妊娠」も

「子育て」も

「人間関係」も


自分の頑張りだけではどうにもできないことだから

これまで頑張ってきた人ほど

これまで結果を出してきた人ほど


頑張ってもうまくいかないことに

心が動揺して

心身にかかるストレスを増幅してしまう


そういうことが起きやすいです



そういう人に必要なのは

「何の努力もしてないのにうまくいっているように見える人」です


もしかしたら

「ムカつく」かもしれない

「ずるい」って感じるかもしれない

「うらやましい」って思うかもしれない


だけど

そういう人こそが

あなた自身に

今必要なことを、教えてくれますよ


ムカつくの奥

ズルいの奥

うらやましいの奥にある


潜在意識の思いは


もしかしたら

「もっと頑張らなきゃ」じゃなく

「もう頑張りたくない」なのかもしれません



焦りや怒りや不満で心がいっぱいになりそうな時は

心の中でこう自分に伝えてあげてくださいね




「頑張らなくても、うまくいっていい」








 

ではでは、また♪

 

 

 

 


 



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こんにちは、はなです♪





いつも心が穏やかで


人に感謝できていて


愛し、愛されている自分




こんな人を


無意識に理想にしていませんか?




女性に多いんですよ


これ



例にもれず


私もこれでした




こういう人は


なにかっちゃ自分を責めます



「能力がない」


「感謝がない」


「愛がない」ってね



自分に「無い」ことを


許せていないからです




理想に程遠い自分


理想のために頑張れない自分



そんな自分が嫌で嫌で


自分を責めることにエネルギーを費やします



ここでいつものお約束ですが


自分が出したエネルギーが


人にも自分にも返ってきますから




自分を責めるそのエネルギーが


巡り巡って


誰かに「責められた」と感じる出来事となって


返ってきます




でね


そこで起きるのが



「自分で自分を責めるのはいいけど


人に責められるのは嫌!!」



問題ですww




本人は


「自分を責めることが


人から責められる原因になっている」


ってことに気づかないから




「なんでそんなこと言われなきゃいけないの!?」


「どうせ私が悪いんでしょ!」


「ああ、やっぱり私が悪いんだ…でもそんないい方しなくても・・・」



そんな風に


自分を責めて


それにも耐えられなくなって


相手にも責めたい気分が湧いてきて


でもそんな自分に罪悪感が湧いて・・・


って



心の中が大忙しになっちゃいます





この「無限責めループ」から出たかったら


やるべきことはたった一つ








「いつも心が穏やかで


人に感謝できていて


愛し、愛されている自分」




という理想をとっとと捨てることです



そして



「いつも心がざわついて


感謝どころじゃなく


愛されている自分も


愛情深い自分も


ちっとも実感できない


それが私」




って


今の自分をまるっと引き受けること




それが今の私




嫌でもなんでも


この体が


この心が


そのすべてが


どうしたって自分なんだって



自分に降参しちゃうことです




ゴールの場所が分かっても


今の自分がどこにいるのか分からなければ




一生たどり着けるわけがないんです





と、ここでまた


いただいたカウンセリングのご感想をシェアさせてくださいね





====================






カウンセリングを受けて良かったこと!!


「自分の中に、うまれる、嫌な気持ち


カチンとくること、怒り、そんな気持ちを


ちゃんと感じても良い」と言われたこと



「その、ひねくれた感情も、一生懸命だから!!」


と、言われた事が、すごく嬉しかったです〜



肩の力が〜フッとぬける感覚があり…



こんな事を感じてしまう自分にフタをしてしまいたい


嫌な自分になりたくなくて


消してしまいたい気持ちだったのですが



感じて、自分を卑下しないようにしたいです



すぐに、自分を否定してしまうので、、、




まだ、悩みや不安は、ありますし




簡単に、ブロックをはずせるようになったわけじゃないし



すぐに、否定しちゃう自分になっちゃいそうになる、の繰り返しの毎日ですが



カウンセリングをうけた事で、意識をかえるように、自分に問うことを学べたこと



本当に良かったと思います!!




頑張ります!!



自分で自分を責めるのはやめますーっ!!




子供の事も、カウンセリングを受けて、本当に見方が変わりました!!





信頼が大切


よその子と、比べない


わかっていてわかっていなかったこと。



うちの子は、うちの子!!と、個性だと、思うだけで

接し方を、そんな、あからさまに変えたわけじゃないのですが…



イイ顔をしてくれるようになって


とても、嬉しいです!!




ありがとうございました



楽しい〜夏休みを過ごします!!




==================





ご感想ありがとうございます!




「自分で自分を責めるのはやめます」



とっても力強い宣言に嬉しくなりますね




ここで一つ


もう一つ大切にしてほしいことを


ワンポイントアドバイス♪




これからも


気づくと自分を責めること


相手を責めること


子どもを責めること


夫を責めること



きっと、あります






その時にも!



そんな自分を責めないこと♪




責めたくなるよなー


落ち込みたくなるよなー


だって望みがあるんだもん


ゴールがあるんだもん



って、自分の中から湧いてくるものを


まずはぜ~んぶ認めてしまう




それを、いつでも大切にしてくださいね






感じちゃいけない感情なんて


何一つ


何一つ


ありません



そして、理想的な感情なんてものもね


ありません


そんなもの


くそくらえ、です

(あら、失礼)







ではでは、また♪






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こんにちは、はなです♪

 

 




自分に起きる出来事

自分が言われる言葉

それに自分の心がどう反応するか?


それを見れば

自分が自分をどう扱っているのか?

自分が人をどう見ているのか?

自分が社会をどう受け止めているのか?


そういうことが分かります


でもね




自分に起きる出来事

自分が言われる言葉を


「なぜこんなことが起きるの(されるの)?」

って

他人軸で考えている間は


本当の意味で

なぜそういうことが起きるのか?

それは分かりません



「なぜなぜなぜ?」って言葉は

自分を、周囲を、環境を責める時に

自分を被害者にするための言葉として使いやすいです



「なぜそんなことをするの?」って

疑問形だけど

疑問じゃない


自分の思いを隠して

相手を無意識に責めて

自分を無意識に責めて

コントロールしあってって・・・


それだと似たような出来事を量産してしまいます



そのことに気づかれた方から

嬉しいメッセージをいただきました

今募集中のUMIカウンセリング3回コースのクライアントさまです



=================





ありがとうございました!!


本当に、本当に、このカウンセリングに出会えて、お話させていただき感謝しかないです〜

3日間…飛び込んで良かったです!!


お金の事も、初めは、とてもひっかかっていて…

やはり、主婦にとって簡単に出せる額でもなくて〜


でも!!

カウンセリング受けた後は、不思議と気にならない思いになりましたよ〜

価値のあるカウンセリングでした!!



少しでも違う自分に変われるような気持ちにさせていただき嬉しいです!!

はなさんの、お話も楽しくって

男の子育児のおもしろい話も聞けて〜!!耳栓!!(笑)

良かったです!!元気もらえます!!

何より〜明るく、落ちついたお話し方が癒しをくださいました



モヤモヤする毎日から〜抜け出したくて

人の言葉が重くのしかかって…

頭から離れなくてしんどい思いをしてました…


そんな出来事も、自分が〜おびきよせている!!


メッセージをくれていること、と学び

相手にも、「どーしてそんな事、言ってくるんだろう〜」と、怒りにもなっていた事が、、、

「自分にとってのメッセージをくれている」と思うと

全く、違う視点からとらえることが出来ることに、びっくりでした。


相手じゃなく、自分!!

自分の中に、こういう感情があるのだと、受け止めて考えていこうと思えました

相手さんにとてもイライラしてしまってたので…

感じられたことによって…

1番の変化かなぁ〜と、思います!!



===============================







ふふふ

耳栓の話、面白かったですか?

育児書には決して載っていませんからねww


善悪や正誤のものさしで育児をすると

親も子どもも辛いです


私たちが本当の本当に

心の底から求めていることは

正しさとかじゃない



それに気づいてあげたら

妊活も

子育ても

パートナーシップも


ストレスを抱える必要はなくなるんですよね



たしかに

自分の感情を知ることのために

何万円もかける


そこに罪悪感を覚える人がほとんどだと思います


でもね

そのたった数万円で

お母さんが楽しそう

妻が幸せそう

そんな毎日が続くなら・・・?


大切な人たちにとってそれは

「罪」でしょうか?



「申し込みの時に必要な覚悟」は

実は「自分を幸せにする覚悟」でもあります


「なんじゃそりゃ?」って思うかもしれませんが

きっとご感想を下さった方は


「あー、分かる、そうそう!」って

思ってくださるんじゃないかなって思います♪




ではでは、また♪






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こんにちは、はなです♪

 

 


今日はUMI6期カウンセラーコースの友人と

 

故郷の熊本でランチをしてきました

 

 

不思議ですよね

 

お互い熊本だけど

 

出会ったのはzoom!!

 

 

UMIマスターコースは主に音声と文字で交流するので

 

実は初めてリアルで会ったのは

 

卒業後なんですよね~

 

 

でも

 

初めて会ったとき

 

恐ろしいほど一日中しゃべってww

 

それでもまだ足りないくらいだったのを覚えています

 

 

それ以来、なにげに

 

夏の里帰りのたびに会っているのですが

 


そのたびにお互いに色々な変化があっててね

 


その出来事を話すことで

 

心の変遷が明確になり

 

自分でも思ってもみなかった潜在意識の思い込みに気づいたり

 

答え合わせのようにパズルのピースがそろったり

 

自分では決して気づかなかったであろう選択肢が見えたり

 


1年にたった一回

 

たった数時間の会話だけど

 

UMIで意識の法則とブロックを学んだ者同士だからこそ

 

こういうことが起きるんだよな~ってしみじみ感じます

 

 

カウンセラーコースってね

 

もちろんカウンセラーになるために必要なことを学ぶ場です

 

 

でもね、もっと大切なことがあって

 


カウンセラーとなって

 

人のブロックや意識を深めるお手伝いができるようになるためには


カウンセリング中に

 

どこまでもフラットな視点でいられるようになることが必要なんです

 

 


カウンセラー自身に強いブロックがあると

 

クライアントさまの話をフラットな視点で聞けないんですよね~

 


だからね

 

UMIカウンセラーコースをともに受けた仲間同士って

 

カウンセリングしているわけじゃないけど

 


ただ話しているだけで

 

お互いに鏡のように

 

相手の言葉の中に

 

今の自分にとって必要なメッセージを受けとれちゃうんですよね~ww

 

 

楽しいけど

 

楽しいだけじゃない

 


だからって

 

お互いにカウンセリングしているつもりもない

 


ただ、心地よく話しているだけなのに

 

勝手に自分と向き合うことができるんです

 

 

幼馴染でもない

 

同級生でもない

 

同僚でもない

 

ママ友でもない

 


しいて言うなら

 

海外の語学学校で出会って

 

お互いに異国の地で

 

異なる文化に戸惑いながら

 

頑張って語学を習得していった

 


そんな時間を過ごした仲間と

 

日本に帰ってから

 

会うって感じが近いかな~ww


(そんな経験ないんだけどねww)

 

 

カウンセラーになるために学んだからって

 

全員がカウンセラーになるわけじゃなくてね

 

UMIの学びって

 

どんな仕事にも活かせるし

 

どんな環境でも使えるので

 


カウンセラーというお仕事じゃなくても

 

みんなそれぞれ今の自分の生活や仕事にね

 

一番必要な形で取り入れています

 


その取り入れ方とか個性がね

 

みんな卒業後すぐよりも

 

今の方がより際立っていてね~


 

 

年数がたつごとにその人の本当の思いとか

 

使命とか

 

喜びとか

 

色々なチャレンジや

 

失敗もしながら磨かれて

 

その人にしかないカラーになっていってるのが

 

本当に面白い

 

 

そしてそれは

 

きっとこれからも続いていくんですよね

 

 

こんな風につきあえる人が

 

日本全国

 

海外にもいて

 

会いたいと思えば会えちゃう

 

 

私にとっては

 

この出会いと関係性が

 

UMIで得たかけがえのないお宝かもしれません

 

 

また来年の夏も会おうね~♪

 

 

 

 


ではでは、また♪



 



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こんにちは、はなです♪


 


 

私のカウンセリングを受ける方は

30代から40代の女性がほとんどです


それには理由があって


一つは

「妊活している方の年齢層だから」

ということ


そしてもう一つは

「生き方を見直さざるを得ない出来事が起きる時期だから」

です


その出来事は大抵の場合は

「問題」としてやってきます

 


それまでももちろん色々な問題があったと思います

そのつど色々な方法で乗り越えてきて今がある

 


でも今回はなぜかうまくいかない

乗り越えられる気がしない

 


自分のアイデンティティが揺らぐような

そんな出来事が次々に起きてくるのがこの時期なんです

 

 


そして

「出来事の内容」は関係ありません

 


ある女性は妊活を通して

ある女性は仕事を通して

ある女性は親を通して

ある女性はパートナーを通して

ある女性は子どもを通して

ある女性はご近所さんを通して

ある女性はお金を通して

 


今までのやり方が通用しない

自分だけの力じゃどうにもならない

頑張ってもうまくいかない

どうしても我慢ができない

 


そんなことが起きてきます

 

 


このとき

この一つの出来事が特別なんだと感じてしまいますが

実は違います


それまでに

少しずつサインはあったはずなんです


だけど

気づかずに

あるいはスルーしてきた結果


抑え込んできた感情の水が日々少しずつ溜まって

その出来事をきっかけに

とうとうあふれ出してしまっただけのこと


 


もうこれ以上

何も入らないのに
 

それでも入れよう入れようとするから

自分の心と体にサインを送ってもダメなのね。と

自分を越えて


突然ドクターストップや事故

不倫・離婚・家族や職場の問題など

向き合わざるをえなくさせるんです
 


そんな風に言うと怖いなって感じるかもしれませんが

こうなる前にやっておけばいいことがあるってこと
 


それが

溜まった水を抜いて心のお掃除をしてあげること

 

日々感じているモヤモヤした不満や不安にちゃんと目を向けて

これはいる、これはいらない、

いらないものはさっさと手放していくだけです
 


でもなかなかそれが難しい

だってそんな方法学校では習わないから



片づけているようで

これは保留って、これも保留、って後回しにして

どんどん保留にされた感情がどんどん大量になって
 

もう自分でも何を感じているのか分からなくなる


タンクがいっぱいになっていることにすら気づかないほど・・・



そうなると

パパっとじゃどうにもなりません

保留していた自分の感情の海に

しっかり向き合っていく必要があるんですね



それさえすれば

いつか必ず掃除は終わります



掃除が終われば

その人本来の魅力や能力が発揮しやすくなりますからね

「きっかけになった出来事」は

気づいたら解決できちゃってるんですよ


ほんと、面白いです

 

 


ではでは、また♪

 

 




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