こんにちは はなです♪
UMIマスターコースもいよいよラストスパート！！
マスターコースでは
受講生と講師たちのグループスレッドでブロック解消や学びを進めていきます
そのグループスレッドに上がる投稿を見ていると
受講生さんたちの変化や気づきが止まりません～
今日はその中から
ある受講生さんが投稿した「気づきのシェア」を
ご本人に許可をいただき紹介させていただきますね
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たくさん自分と向き合う中で
気づいたことがありました。
書き出しする前は
読んでも意味がわからなかったけど
腑に落ちたことがあります。
それは
この世界は
加害者も被害者もない世界で
現実は自分で作っているんだ。
ってことでした。
やっと心に落ちました…
自分のことも相手のことも
もうコントロールする必要なくて
いや、もうコントロールする
必要なくなったのだ
そう
大人になったあなたは
もう、自由になっていい。
解放されていい。
わざわざ頑張って疲弊して
誰かをコントロールしなくても
自分で幸せに生きることができるものなんだ。
私の人生は私のものなんだ。
これからまだ
色々あるだろう
不安がよぎるときもあるだろう
その度に
何度も何度も
書き出しをして
自分と向き合っていこう。
被害者になってない？
また加害者作ってる？
って。
そんな思いがふっと降りてきた
朝の車の中でした。
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朝、この投稿を読ませていただいて
とても懐かしい思いになりました
私自身も、ＵＭＩに出会ったことで
同じように感じたから
自分を加害者にして責めて責めて責めて
責めることに苦しくなって
今度は自分がいる環境や家族も加害者にして
自分を被害者にして
そんな自分がほとほといやになって、また自分を責めて・・・
終わりのない
加害者と被害者のエンドレスループの中にいました
今思うと
それはまるで
舞台に上がっている役者のよう
私が被害者役を演じれば
そこには加害者役が必要になるし
私が加害者役を演じれば
そこには被害者役が配置される・・・
私の世界に被害者や加害者を生んでいたのは
他の誰でもない
私だったんです
脚本を書いているのは私
配役を決めていたのも私、でした
UMIに出会ったことで
その事実を知り
私は
やっとやっと
その終わりのない悲劇の舞台から
降りることができたんですよね～
配役を決めていたのも私なので
舞台を降りてみたら
そこには私を傷つける人も
私に傷つけられる人もいなくなりました
悲しみはあっても
悲劇じゃない
喜びはあっても
喜劇じゃない
私の世界にいるのは
役ではなく
ただ、生身の自分を生きる人だけ・・・
そうするとね
「主役」もないし
「脇役」もないし
「演技の上手い・下手」もない
台本もない
役割もない
観客もいない
この世はものすごく自由な世界だったんです
UMIで自分と向き合う先には
こんな世界が待っています
でもね
これが
怖いんですよ
台本がある
役割がある
観客がいる
そんな舞台にいることには
たくさんのメリットがあるから
それが無くなる怖さといったら
実は生存本能を脅かされるほどのもの
「舞台を降りようかな～」って思っても
潜在意識で猛烈に抵抗してきます
だから
UMIマスターコースは講師と仲間とやるんですよね～
3か月かけて
丁寧に・・・
1人が舞台を降りると
「降りていいの？」
「大丈夫なんだ！」
そんな他の人の気づきにつながりますから
私も自由になりたい！！
被害者も加害者もいない世界に行きたい！！って
自分にも望むことを許可できるようになってきます
自分と向き合うことってすごくエネルギーを使うから
しんどい時もあるけれど
1か月・2か月と育まれた仲間との場のエネルギーによって
3か月目になると
プラスの連鎖が色々な人に雪崩のように起きてくるわけです
この投稿にも、他の受講生さんたちがコメントしていてね
「これぞマスターコースの醍醐味だな～」って
私まであたたかい気持ちになれました
投稿してくれた受講生さんも書いている通り
UMIを受講してブロックがゆるんだからって
「これからもまだ色々あるし
不安がよぎるときもある」
だけど
「被害者も加害者もいない世界」の体感をコンパスにして
「被害者になってない？
また加害者作ってる？」って
自分と向き合っている限り
必ずすべては最善に向かっていくんです
安心して
残りの期間もコツコツ向き合っていきましょうね～♪
ではでは、また♪
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