明けましておめでとうございます。
フラッグスの 山崎博之 です。
新年のレッスンがスタートしました。
今年も皆さんが楽しめるブログを書くぞ！
ということで、今日は専門分野の「体」のお話。
寒くなると、背中を丸めてしまうものです。
でも、暖かくなることはなく、肩こりや腰痛の原因になります。
寒くても、背筋を伸ばす！
体を温める呼吸を入れると、なおさら良いです。
鼻から吸う ５回
口から吐く ５回
これを１０セットやってみて。
吸う時は「スッスッスッスッスッ」と同じリズム＆肺が広がるイメージ
吐く時は「ハッハッハッハッハッ」とこれも同じリズム＆肺が縮まるイメージ
体の中が暖まりませんか？
これも体幹のトレーニングの一つなんですよ。
アドレスのときに姿勢よく構えらるようになります。
丸めるのは、心の優しさだけ。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
もうお正月になっちゃう！
今年の振り返りをしてみようと思います。
ブログ記事で。。
チャレンジ９３のコーチ講習会に参加
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11477307381.html
小田急志津校のオープン
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11492074344.html
マスターズ優勝者当てクイズでベンクレンショー
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11506516268.html
タイでオ○マにモテた
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11563487990.html
サマーキャンプ 空手道を知る
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11577010301.html
イベントの度に楽しい思い出を作らさせて頂きました。
記事にはできないような思いでもあり、
楽しかったな～
ブログの記事を振り返ると、
どんどん緩くなってきている文章。。
来年は今年よりも楽しみながら、色々なトライをしたいな。
今年一年、本当にありがとうございました。
また来年もフラッグスコーチとして、グイグイ行きたいと思います。
それが出来るのは、みなさまがいるから。
来年もよいゴルフライフが過ごせるよう応援していきます。
良いお年をお迎えくださいませ。
フラッグスの 山崎博之 です。
もうお正月になっちゃう！
今年の振り返りをしてみようと思います。
ブログ記事で。。
チャレンジ９３のコーチ講習会に参加
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11477307381.html
小田急志津校のオープン
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11492074344.html
マスターズ優勝者当てクイズでベンクレンショー
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11506516268.html
タイでオ○マにモテた
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11563487990.html
サマーキャンプ 空手道を知る
→ http://ameblo.jp/coregolf72/entry-11577010301.html
イベントの度に楽しい思い出を作らさせて頂きました。
記事にはできないような思いでもあり、
楽しかったな～
ブログの記事を振り返ると、
どんどん緩くなってきている文章。。
来年は今年よりも楽しみながら、色々なトライをしたいな。
今年一年、本当にありがとうございました。
また来年もフラッグスコーチとして、グイグイ行きたいと思います。
それが出来るのは、みなさまがいるから。
来年もよいゴルフライフが過ごせるよう応援していきます。
良いお年をお迎えくださいませ。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
寒いから、少し伸ばしてみよう。
そんな気持ちで、伸ばしたら。
朝の寝癖がひどい。。。
ということで、３か月ぶりに髪を切りました。
ザックザック切ってもらうのは、
とても気持ちいいですね。
で、でも、
寒い。
特に、首筋！
レッスン中って、あまり動かないので、
冷たい北風が吹くと、首筋から流れ込むと
寒い。
だから、
今日は、
ニット帽にネックウォーマー。
暖かいって、幸せ。
来週からはこのセット、外せないかも。
みなさま、風邪にはお気を付けくださいませ。
フラッグスの 山崎博之 です。
寒いから、少し伸ばしてみよう。
そんな気持ちで、伸ばしたら。
朝の寝癖がひどい。。。
ということで、３か月ぶりに髪を切りました。
ザックザック切ってもらうのは、
とても気持ちいいですね。
で、でも、
寒い。
特に、首筋！
レッスン中って、あまり動かないので、
冷たい北風が吹くと、首筋から流れ込むと
寒い。
だから、
今日は、
ニット帽にネックウォーマー。
暖かいって、幸せ。
来週からはこのセット、外せないかも。
みなさま、風邪にはお気を付けくださいませ。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
行く道が間違うと。。。 って
別に道に迷ったんじゃなく。
先週のラウンドでの出来事。
真っ直ぐ構えて、真っ直ぐ打つ。
って、思っていても、
いうことの聞かないボールは
右に曲がっていく。
（これ、スライスね、はまじゅんさん）
うーん、悩む。
最終ホールのセカンド地点。
一緒にいた尾崎コーチから
「おめー、どこ向いてっかわかってんのか？」
「？」
「左向き過ぎだよ。ほれ、構えてみろ！」
正しい真っ直ぐに、ぐいぐい直され、
すんごい右に向いている感覚。
「ほれ、打ってみろ」
パシューン。
真っ直ぐのボールでピンに近づいていく。
はじめていうことを聞いたボール。
いつの間にか、道に迷っていくのがゴルフ。
コースで見てもらうっていいな～
ってことで、コースレッスンやタイツアーで
ぐいぐいされたい方は是非どうぞ。
フラッグスの 山崎博之 です。
行く道が間違うと。。。 って
別に道に迷ったんじゃなく。
先週のラウンドでの出来事。
真っ直ぐ構えて、真っ直ぐ打つ。
って、思っていても、
いうことの聞かないボールは
右に曲がっていく。
（これ、スライスね、はまじゅんさん）
うーん、悩む。
最終ホールのセカンド地点。
一緒にいた尾崎コーチから
「おめー、どこ向いてっかわかってんのか？」
「？」
「左向き過ぎだよ。ほれ、構えてみろ！」
正しい真っ直ぐに、ぐいぐい直され、
すんごい右に向いている感覚。
「ほれ、打ってみろ」
パシューン。
真っ直ぐのボールでピンに近づいていく。
はじめていうことを聞いたボール。
いつの間にか、道に迷っていくのがゴルフ。
コースで見てもらうっていいな～
ってことで、コースレッスンやタイツアーで
ぐいぐいされたい方は是非どうぞ。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
この前ラウンドしました。
ドライバーが飛ばない！
真っ直ぐ飛び出たボールが、ストンと落ちる。
寒くなると、起きるのがストン。
夏用シャフトから冬用シャフトへ衣替え！
何しようかな～
選ぶ楽しみもゴルフっすね。
フラッグスの 山崎博之 です。
この前ラウンドしました。
ドライバーが飛ばない！
真っ直ぐ飛び出たボールが、ストンと落ちる。
寒くなると、起きるのがストン。
夏用シャフトから冬用シャフトへ衣替え！
何しようかな～
選ぶ楽しみもゴルフっすね。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
夜になると、吐く息も白くなる寒さになってきました。
そんな夜のレッスンでの出来事。
「寒い 寒い！」と最近入会された初心者のＮさん。
「そんな寒いんなら、暖めましょう か？」
「えっ？」
「はい、皆さん集合！」
「はーい」 と元気よくお返事するＨさん。
「まじで」 とＨさんの息子。
「・・・？」 なＩさん。
寒いのであったかトレーニングの始まり。
片足バランス
フロントレンジ
サイドレンジ
それぞれ15回を3セット
最後の締めは腹筋しながらボール投げ。
喜ぶ Ｈさんに
苦悩の顔の ＮさんとＩさん
普通な表情の 息子。
そして、今週。
「寒い 寒い！」と Ｎさん。
「はい、しゅうご～う」
水曜夜のレッスン、どうでしょう？
フラッグスの 山崎博之 です。
夜になると、吐く息も白くなる寒さになってきました。
そんな夜のレッスンでの出来事。
「寒い 寒い！」と最近入会された初心者のＮさん。
「そんな寒いんなら、暖めましょう か？」
「えっ？」
「はい、皆さん集合！」
「はーい」 と元気よくお返事するＨさん。
「まじで」 とＨさんの息子。
「・・・？」 なＩさん。
寒いのであったかトレーニングの始まり。
片足バランス
フロントレンジ
サイドレンジ
それぞれ15回を3セット
最後の締めは腹筋しながらボール投げ。
喜ぶ Ｈさんに
苦悩の顔の ＮさんとＩさん
普通な表情の 息子。
そして、今週。
「寒い 寒い！」と Ｎさん。
「はい、しゅうご～う」
水曜夜のレッスン、どうでしょう？
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
先週土曜日にバランストレーナーの小関勲先生をお招きし
バランス講習会 を開催しました。
ご参加された皆様、ありがとうございました。
当日の雰囲気はこんな感じ → こちら
小関先生の話を聞いていると
ココロとカラダの 両方のバランスが変わるので驚きます。
あくせく していると
いそいそ してしまいます。
バランスがいいと
あくせく しても
「ちょうどよい早さ」 になります。
ラウンドのときも
いいショットをしたくて
気合が入っていても
「ちょうどよい」 こころがあれば、
ゆったりとしたスイングでナイスショット出来る。
ちょうどよい バランス
今週のレッスンでは、バランスをテーマに進めました。
参考になりましたか？
1年ぶりにお会いした小関先生
初めてお会いした時から変わらない
ちょうどよい 話し方、進め方、勉強になりました。
ありがとうございました。
フラッグスの 山崎博之 です。
先週土曜日にバランストレーナーの小関勲先生をお招きし
バランス講習会 を開催しました。
ご参加された皆様、ありがとうございました。
当日の雰囲気はこんな感じ → こちら
小関先生の話を聞いていると
ココロとカラダの 両方のバランスが変わるので驚きます。
あくせく していると
いそいそ してしまいます。
バランスがいいと
あくせく しても
「ちょうどよい早さ」 になります。
ラウンドのときも
いいショットをしたくて
気合が入っていても
「ちょうどよい」 こころがあれば、
ゆったりとしたスイングでナイスショット出来る。
ちょうどよい バランス
今週のレッスンでは、バランスをテーマに進めました。
参考になりましたか？
1年ぶりにお会いした小関先生
初めてお会いした時から変わらない
ちょうどよい 話し方、進め方、勉強になりました。
ありがとうございました。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
先週のとある平日
めがね を忘れました。
家を出て、
今日はなんだかぼんやりしてるな～
顔の前の枠がないな～
あっ、めがね！
と思っていたら 、小田急校に到着。
レッスン中に
「コーチ、メガネかけてないんですね。」
という生徒さんはいらっしゃらず。。。
言ってみました！
「今日は一つ違うことがあります」
と言ってみました。
「・・・？」
気付かないのか～
山 「メガネ。」
「あ～」
「・・・泣」
めがねをとっても、
変わらない
褒めて伸ばすタイプの山崎博之でした。
おしまい
フラッグスの 山崎博之 です。
先週のとある平日
めがね を忘れました。
家を出て、
今日はなんだかぼんやりしてるな～
顔の前の枠がないな～
あっ、めがね！
と思っていたら 、小田急校に到着。
レッスン中に
「コーチ、メガネかけてないんですね。」
という生徒さんはいらっしゃらず。。。
言ってみました！
「今日は一つ違うことがあります」
と言ってみました。
「・・・？」
気付かないのか～
山 「メガネ。」
「あ～」
「・・・泣」
めがねをとっても、
変わらない
褒めて伸ばすタイプの山崎博之でした。
おしまい
こんにちは
フラッグスの 山崎博之 です。
１１月４日はフラッグスゴルフフェスティバル＆済州島ツアー出発日。
ご参加された皆様、ありがとうございました。
済州島ツアーに関しては、
海外担当の尾崎コーチのブログをご確認！→こちら
アニキが海外に行っている間は、手下の僕たちはフェスティバル担当。
いえ、決して、海外に行った方がいいと言っているわけではありません！
行った方が楽しいですがね、ニヤッ
フェスティバルでの出来事。
裏方担当の富樫コーチ（以下Ｔ）、本多コーチ（以下Ｈ）、そして僕。
会場の準備をする時間。
テンパる自分。
テキパキ動く ＴＨさん。
テーブルの上に 協賛を頂いた賞品のチラシをサッサッサと
今まで見たことのない速さで置くＴＨさん。
大量の賞品を指示よりも早く置くＴＨさん。
無駄のない仕事、無駄口のない黙々と動くＴＨさん。
そして、大量の汗。
まさにプロフェッショナル！
コンペプロフェッショナルＴＨさん
略して ＣＰＴＨさん
まるで、サプリメントみたいな４文字。
ご参加された皆様、パーティはいかがでしたか？
来年も、ＣＰＴＨさんのより磨かれた裏方作業、こうご期待
フラッグスの 山崎博之 です。
１１月４日はフラッグスゴルフフェスティバル＆済州島ツアー出発日。
ご参加された皆様、ありがとうございました。
済州島ツアーに関しては、
海外担当の尾崎コーチのブログをご確認！→こちら
アニキが海外に行っている間は、手下の僕たちはフェスティバル担当。
いえ、決して、海外に行った方がいいと言っているわけではありません！
行った方が楽しいですがね、ニヤッ
フェスティバルでの出来事。
裏方担当の富樫コーチ（以下Ｔ）、本多コーチ（以下Ｈ）、そして僕。
会場の準備をする時間。
テンパる自分。
テキパキ動く ＴＨさん。
テーブルの上に 協賛を頂いた賞品のチラシをサッサッサと
今まで見たことのない速さで置くＴＨさん。
大量の賞品を指示よりも早く置くＴＨさん。
無駄のない仕事、無駄口のない黙々と動くＴＨさん。
そして、大量の汗。
まさにプロフェッショナル！
コンペプロフェッショナルＴＨさん
略して ＣＰＴＨさん
まるで、サプリメントみたいな４文字。
ご参加された皆様、パーティはいかがでしたか？
来年も、ＣＰＴＨさんのより磨かれた裏方作業、こうご期待
こんばんは
フラッグスの 山崎博之 です。
最近、ヤフーニュースを休み時間に見て
世の中の情勢をウォッチしています。
ニュースの中に
「くまモンの赤いほっぺがなくなった！」
という報道がありました。
それは、大変だ！
ということでいろいろ検索しました。
赤いけん うまいけん 熊本県
（ちょっと長いですが、最後までぜひ）
ちょっと感動。
赤いほっぺには、理由があったんですね。
きっと、物事には理由があるんだ！
尾崎コーチが
「済州島ツアーの後にタイに行っていいか？」と
3日連続で相談がありました。
きっと、理由があるんですよね。きっと。
明日からの済州島ツアーご参加の皆さん。
楽しんできてください。アニハセヨ～
フラッグスの 山崎博之 です。
最近、ヤフーニュースを休み時間に見て
世の中の情勢をウォッチしています。
ニュースの中に
「くまモンの赤いほっぺがなくなった！」
という報道がありました。
それは、大変だ！
ということでいろいろ検索しました。
赤いけん うまいけん 熊本県
（ちょっと長いですが、最後までぜひ）
ちょっと感動。
赤いほっぺには、理由があったんですね。
きっと、物事には理由があるんだ！
尾崎コーチが
「済州島ツアーの後にタイに行っていいか？」と
3日連続で相談がありました。
きっと、理由があるんですよね。きっと。
明日からの済州島ツアーご参加の皆さん。
楽しんできてください。アニハセヨ～