こんにちは
フラッグスの 山崎博之です。
先日のとあるミーティング中に、過去のゴルフを振り返ることになり
全英オープンのサイトにアクセスしました。
なんと！過去の大会映像が見れる！
サイトはこちら
10年前、20年前 と遡っていくと、
往年の名プレーヤーはやっぱりカッコイイ！
スイングが流れるようリズムで、すべてが一体化されていて、
その中に、力強さや意志が感じられます。
強いゴルファーって、やっぱり何か違いますよね。
山崎的大会映像ベスト１は、1921年 ボビージョーンズの優勝！
アマチュアでありながら、メジャー大会を制したボビージョーンズ。
スイングもさることながら、ゴルフの精神を厳格に守った一人です。
逸話としてあるのは、アドレスで動いた球を自己申告し、優勝を逃した話は
ボビージョーンズのゴルフに対する姿勢が表れています。
ゴルフがうまい！と思う方は、マナーが素敵な人です。
ラウンドしていても、気持ちよく楽しく1日を過ごせます。
100年前のゴルフから、僕はゴルファーとしての姿勢を学びました。
皆さんは、何を学びますか？
こんにちは
フラッグスの山崎博之です。
最近、よ～く寝れます。
のび太くんのように、眠りが速く
中学生のように、起きない(起きたくない？)
きっかけは、3つの安眠方法。長風呂とストレッチポールと呼吸。
長風呂
寒かったので、お風呂を長めにしました。30分くらい浸かっていると、血流の流れを感じます。
ストレッチポール
お風呂上りに、ストレッチポールに背中をまかせて呼吸を入れると、歪んだ背中が分かります。歪んでいる所で呼吸が詰まります。
呼吸
体を左右に動かしながらほぐすと、呼吸が骨盤低筋群まで入っていく。
その時の気持ちよさは最高です。
あとは、のび太くんのように、スイッチOFF。
眠りが浅い方や寝起きに身体が張っている方は、是非試して欲しい3つの安眠術でした。
iPhoneからの投稿
フラッグスの山崎博之です。
最近、よ～く寝れます。
のび太くんのように、眠りが速く
中学生のように、起きない(起きたくない？)
きっかけは、3つの安眠方法。長風呂とストレッチポールと呼吸。
長風呂寒かったので、お風呂を長めにしました。30分くらい浸かっていると、血流の流れを感じます。
ストレッチポールお風呂上りに、ストレッチポールに背中をまかせて呼吸を入れると、歪んだ背中が分かります。歪んでいる所で呼吸が詰まります。
呼吸体を左右に動かしながらほぐすと、呼吸が骨盤低筋群まで入っていく。
その時の気持ちよさは最高です。
あとは、のび太くんのように、スイッチOFF。
眠りが浅い方や寝起きに身体が張っている方は、是非試して欲しい3つの安眠術でした。
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こんにちは
フラッグスの 山崎博之です。
春先に向けて、ゴルフの体作りをしましょう！
というテーマのイベントを開催します。
ゴルフの体作り。
ハードなのを思い浮かべますか？
ふふふっ 残念ながら、辛くないです。
ゴルフの動き、ラウンド中の動きに必要なものを
このイベントで体感してもらいます。
このイベントの効果は、日常で体作りができることです。
・正しい姿勢が分かる
・安定したアドレスが作れる
・体幹を使うと飛距離が上がることが分かる
・簡単に体作りができる
開催概要
■日時：2012年3月31日（土曜日） 10：00～17：30
■開催会場：白鳳カントリー倶楽部（送迎クラブバス有）
■参加資格：ゴルフが好きな女性（一人又はお二人で）
■募集：先着20名
■参加費：￥14,800（当日受付にて支払いください）
■ウェア＆持ち物：当日は、ゴルフのできる服装でお越しください。
■締切：定員になり次第、締切とさせていただきます。
【スケジュール(予定）】
9:40 クラブバス（JR成田駅西口）
10:00 現地クラブハウス集合・受付・オリエンテーション
10:30-11：30 TAIKANレッスンスタート
姿勢、歩き方、体幹トレーニング、呼吸法、
体とスイングの結びつき、室内練習法など
11:40-12:30 打席レッスン（体幹の使い方、動きの違い）
12:30-13:30 女子会特別ランチ
13:30-14:00 ハーフコンペ（レッスン付）スタート
16:30-17:30 表彰式&反省会
17:30 クラブバス（JR成田駅西口）
※当日のコースの状況・天候によっては時間の変動がありますのでご了承ください。
お申し込み
こちらから → ゴルフダイジェスト女子会申し込み
こんばんは
フラッグスの山崎博之です。
ジュニアレッスンの時間帯。
Tちゃん「先生～、ブリッジできるよ～」
お～ すごーい！
Rちゃん「私も出来るかも～！」
お～！！ 東京ゲートブリッジか？
そして、ブリッジで歩き始めるジュニアの皆様。
すごいな～
最近、どんどんカラダ全身がうまく使えるようになってきている。
体幹もしっかりついてきて、走ること、飛ぶこと、スイングすることが上手。
ジュニア「先生～、出来る～？」
それでは、ブリッジ歩きをトライ。
ムムムッ！難しい。
たまには、正しい動きから外れたことをやるのもいいですね。
背中の筋肉が硬直しているのが良く分かります。
そのあとは、ビシッとスイングできるようになりました。いつもジュニアから得るものがあります。
こんにちは
フラッグスの 山崎博之です。
昨日、昼間より降り始めた雪。
すぐに止むだろうと思った雪は降り続いた。
みぞれ雪から、ぼた雪になり、一面真っ白。
そんな中でのコースレッスン。
やりました！雪ラウンドレッスン。
テーマは「ＴＡＩＫＡＮゴルフ」でまっすぐ飛ばす。
体感を感じやすくするためのコツと
体感の場所をピラティスしながら体で理解してもらいました。
カラダ全身を使うので、なんだか皆さん楽しそう。
そんな気持ちもあったのか、雪でもカラダは暖かい。
雪の中のラウンド。
途中でダメかな～と思ったけど、しっかり９ホール回っての達成感は気持ちいい。
身体を動かせば、どんなに寒くても、暖かいってことが分かりました～？
ということで、フラッグスのコースレッスンは雪でも開催します。（笑）
こんにちは
フラッグスの山崎博之です。
体験レッスンにはいろいろな目的を持った方がいらっしゃいます。
飛ばなくなってきたご年配の方。
100ぎりを目指しがんばってる30代の方。
ゴルフに触れてみようと思う女性の方、などなど
体験レッスンでも通常通り熱くレッスンしています。
先日もレッスン中に来たり去ったりする方が。様子見かな～と。
いつの間にか、私の足元まで来ていました。
生徒さん「ちゃんと対応したら～？」
山崎 「レッスン中ですから..,」
ニャー
体験レッスンではなく、猫がご飯をねだりに…
仕方なくダッシュでご飯。
ご満足？
ということで、体験レッスンはいつでも承ってます。
体験レッスン 60分ボール込み
大人 1500円
ジュニア 500円
四街道校は、猫もいます。
iPhoneからの投稿
フラッグスの山崎博之です。
体験レッスンにはいろいろな目的を持った方がいらっしゃいます。
飛ばなくなってきたご年配の方。
100ぎりを目指しがんばってる30代の方。
ゴルフに触れてみようと思う女性の方、などなど
体験レッスンでも通常通り熱くレッスンしています。
先日もレッスン中に来たり去ったりする方が。様子見かな～と。
いつの間にか、私の足元まで来ていました。
生徒さん「ちゃんと対応したら～？」
山崎 「レッスン中ですから..,」
ニャー
体験レッスンではなく、猫がご飯をねだりに…
仕方なくダッシュでご飯。
ご満足？
ということで、体験レッスンはいつでも承ってます。
体験レッスン 60分ボール込み
大人 1500円
ジュニア 500円
四街道校は、猫もいます。
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こんにちは
フラッグスの 山崎博之です。
今日は、コーチ同士でラウンドしました。
1組目は、尾崎コーチ、富樫コーチ、謎のＳさん。
また面白いネタが出たのではないでしょうか？たのしみ！
2組目は、神田コーチ、圭輔コーチ、自分でした。
ゆるーい感じの3人なので、ほのぼのラウンド。
と思いきや、なんだか、圭輔コーチのアプローチが自分と違う。
しっかり振っていて、フェースに乗って、スピンがほどけず、寄って行く。
どんな打ち方をしているのか、聞いて、見て、やってみました。
ほっ、なるほど！すぐ出来ました！
自分の打ち方とどう違うか、さらにディープに話し、理解深まる！
アプローチ、たのしいなぁと思った、瞬間でした。
こうやって、技術を深める時間ってとても大切だし楽しい。
皆さんも、コーチの打ち方を聞いて、見て、やってみてください。
きっと、新しい気付きが出ると思います。
今回のアプローチテクニック、詳しくはレッスンでね。
こんにちは
フラッグスの山崎博之です。
1週間、縄跳びしました。
レッスンでも、生徒さんと縄跳び。
すごい！と思ったのは、中３のはるのちゃん。
二重飛びの縄の早さ。体幹力だな、と。
もっとすごいのが、あさひゴルフ練習場の女性のスタッフさん。
ボクシングジムに通っていて、ステップをしながら縄跳び。
「山崎コーチは、もも上げ縄跳びがいいですよ～♪」と
笑みを見せながら、なんだかすごい飛び方を教えてもらいました。
もも上げ縄跳び、つらい。
体幹がゆるむと、お尻が落ちて、ジャンプできない。。
恐るべし、縄跳び。
こんばんは
フラッグスの 山崎博之です。
今日は、メジャー会場でした。
ジュニアスクールの時間、元気な姉妹が縄跳びを楽しそうにしていました。
「コーチもやってみて～」
久しぶりに二重飛びしました。
ただジャンプしていると、身体がばらついてきました。
体幹を締めたりゆるめたりすると、上下の運動だけで安定します。
これはいい！
動きの中で体幹をコントロールするのは、とても難しいことです。
スイング中でも体幹をコントロールすることが大切なので、
ボールを打たなくてもできる、体幹縄跳びで動きになれることはおススメです。
早速、縄跳びを購入しようと思います。
↓ちなみに1万円近くする縄跳びがあるんですね。。。
こんにちは
フラッグスの山崎博之です。
東京もついに雪ですね。
通勤通学、大変だったと思います。
帰宅の際も気をつけてください。
さてさて、私も雪道を歩きました。
雪っていうよりも、氷ですね。
体のバランスがよくわかりました！
足だけ滑らせると前に進まず。
身体全身をバランスよく使うと、スムーズに歩ける。
不安定は小手先では対応できないんですね。
あと、スピード。
身体全身を使うとゆっくりになりました。でも、前にちゃんと進める。体重が乗った感じで楽チン。
足だけだと、早いけどツルツル。
急がば回れ。
かな
ぜひお試しあれ。
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フラッグスの山崎博之です。
東京もついに雪ですね。
通勤通学、大変だったと思います。
帰宅の際も気をつけてください。
さてさて、私も雪道を歩きました。
雪っていうよりも、氷ですね。
体のバランスがよくわかりました！
足だけ滑らせると前に進まず。
身体全身をバランスよく使うと、スムーズに歩ける。
不安定は小手先では対応できないんですね。
あと、スピード。
身体全身を使うとゆっくりになりました。でも、前にちゃんと進める。体重が乗った感じで楽チン。
足だけだと、早いけどツルツル。
急がば回れ。
かな
ぜひお試しあれ。
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