肩こりに効果のあるカイロプラクティック治療とは！
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
今日は何だか喉の調子が良くありません(TωT)
風邪の引き始めなのでしょうか？気を引き締めて予防してきます！
マスク＆のど飴＆野菜ジュースで元気な1日にします('-^*)/
健康は、予防が肝心ですもんね。
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では、本題へ
巷には、カイロプラクティック以外にも鍼灸、マッサージ、接骨院、整形外科など多くの治療院があると思います！
肩こりになって、まず始めにどこに行けば良いのか、迷いますよね！
コアカイロプラクティック錦糸町での
どんな施術なのか
本当に効果があるのか
についてお話していきますね！
コアカイロプラクティック錦糸町には、
肩こり、腰痛、頭痛、首の痛み、膝の痛みなど様々な悩みをもつ方が来院されていますが、
女性No.1は、肩こりです！
そんな「肩こり」に対して、まず始めに、肩こりの現状をよーく伺います！
どんな時につらいの？
どこがつらいの？
いつから悩んでるの？
頭痛は出るの？腕はしびれるの？
などなど、必ず患者さんの状態を把握してから身体を触っていきます！
「どこがつらいの？」って聞く？
プロならわかるでしょ！と思われそうですが、
人と人ですから１００％はわかりませんよ！
しっかり確認して2人で改善を目指しましょうというやり方を取っています。
先日来院された患者さんも
他の治療院行ったんだけど、自分の訴えたい所を理解してもらえなかったし、触ってももらえなかったと嘆いていました。
問診で９０％治療が終わるといわれるくらい
話を聞くことは大切なんです！
お話を聞きながら、実際に身体を触らせて頂き状態を確認していきます！
お話と身体の状態の確認をしたら施術に入っていきますが、
その前に患者さん自身に身体の状態を説明し、
どういう治療を行っていくのかお話します！
患者さん自身が自分を理解して、これから施術されるところを理解した上で受けることが効果を出すにも大切です！
（ボディービルダーが鍛える筋肉を鏡で見ながら意識するのと同じように。）
（ストレッチしている時にどこを伸ばしているか意識した方が効果が高いように。）
施術内容は、1人1人異なりますので大雑把になってしまいますが、
腕、首、背中、腰、骨盤、股関節、足と
全身じゃーんって感じですね（笑）
肩こりでも腰痛でも全身治療です！
「骨盤矯正してください」って言わなくても問題があればやりますのでご安心下さい！
人間は、関節を単独で動かす事はありません。
他の関節、筋肉と連動して動いています。
そのため、全身治療を行っていきます！
全身治療を行うことで、
その場で肩こりが楽になるだけでなく
軽くて楽な状態が維持できるのです！
カイロプラクティックは、筋肉と関節の調整を両方行い、神経の命令がしっかり届くようにバランスをしっかりとっていきますので効果も持続するのです！
どこに行っても良くならないとお悩みの方は一度ご相談下さい！
施術の流れを知りたい方はこちら！
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○初めての方へ○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
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腕からの疲れが肩こりの原因に？
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
肩こりの原因が腕にあることも多いです！
それは、腕から肩までがつながっているためです！
腕が重いと肩を動かすのが大変だったなんて経験ありませんか？
デスクワークの方は、
キーボードを打つのに肘より先の筋肉をたくさん使っています！
その疲れが日々溜まってくると
腕の疲労を感じずに、肩のこりだけを感じるようになってきます！
そして、肩こりを放っておいて肩こりがひどくなってくると、
やっと腕の重さに気がついてきたりします！
育児中のママさんなども
重いお子さんを抱っこして１日中過ごしているので
かなり腕がパンパンです！
でもツライと訴えるのは肩のことが多いのです！
当院は、肩こりだから肩周り！ではなくて、
腕からなのか
腰からなのか
それ以外からなのか
などなど、その人に合った施術を行っています！
こんな流れで施術を行っていきます！
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デスクワークは重労働？「動かない」が肩こりの原因に！
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
記事をUPするたびに多くの方に読んで頂けて本当に感謝しております！
さて、肩こりに悩んでいる方の多くがデスクワークとお話してきているのですが、
そのほとんどの方が、ずっと座りっぱなしだから
「全然身体使っていないんだよね～」と言ってきます！
果たして、それは正解なのでしょうか？
実は・・・
不正解！
身体は、ジッとしていても常に使っています！
筋肉は、神経の指令を受けて、
「縮む」 と 「伸びる」をくり返すことで
血液から栄養を受け取り、本来の機能を保っています。
しかし、デスクワークのように長時間同じ姿勢で
肩こりになる筋肉を「縮んだ状態」にしていることは
常に使っていることなのです！
縮んだ状態は、
脳からの「働け、働け」という命令が出っぱなしです！
働け命令は、交感神経が優位になって出ているので、
身体は戦闘状態なのです！
戦闘状態が続くと筋肉は、血行不良となり疲労物質が流せなくなり溜まってします！
そうすると肩こりを感じるようになってしまうのです！
ですから、ジッとしていても筋肉は酷使されているのです！
一番良いのは、30分～１時間くらいで、一旦席を立ち、歩き回って、体操をすると良いです！
是非、実践してみて下さい。
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