カイロプラクティックの恩師との別れ
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
本日の東京は、生憎のあめです。
お出掛けの方は傘をお忘れなく。
先日、私の恩師が亡くなりました。
カイロプラクティック界を戦後から牽引し続けてきた先生です。
日本のカイロプラクティックの歴史を
変化させ、生き抜いてきてくださいました。
私が、学んだRMIT大学日本校も先生のご尽力により創立された学校であります。
カイロプラクティックを一から教えて下さり、
また、普段の勉強から人生のあり方までご指導頂きました。
学校に入って以来、読書から多くの事を学ぶ事を覚えました。
これも先生の読書は素晴らしいという教えからです。
先生の意思を引き継ぐ卒業生の一人として
今後もカイロプラクティックの発展に貢献して行きたいと思います。
今日は、先生とのお別れに行ってまいります。
謹んでご冥福お祈り申し上げます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
本日の東京は、生憎のあめです。
お出掛けの方は傘をお忘れなく。
先日、私の恩師が亡くなりました。
カイロプラクティック界を戦後から牽引し続けてきた先生です。
日本のカイロプラクティックの歴史を
変化させ、生き抜いてきてくださいました。
私が、学んだRMIT大学日本校も先生のご尽力により創立された学校であります。
カイロプラクティックを一から教えて下さり、
また、普段の勉強から人生のあり方までご指導頂きました。
学校に入って以来、読書から多くの事を学ぶ事を覚えました。
これも先生の読書は素晴らしいという教えからです。
先生の意思を引き継ぐ卒業生の一人として
今後もカイロプラクティックの発展に貢献して行きたいと思います。
今日は、先生とのお別れに行ってまいります。
謹んでご冥福お祈り申し上げます。
肩こりと関係する頭痛について知りたい！
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
今日の東京は、天気も良く、寒くも無く心地良いですね～！
皆さんの調子もドンドン良くなっている気がします。
本日は、
肩こりと関係する頭痛についてお話していきますね！
皆さんは、頭痛＝片頭痛だと思っていませんか？
実は、違うんですね～！
頭痛には色々と分類があって、
肩こりと関係が深いのは片頭痛ではないのです！
肩こりと関係する頭痛は、
「緊張型頭痛」
と言われています。
緊張型頭痛は、頭痛持ちの約80％を占めるといわれています。
首から肩の筋肉が緊張、つまり硬くなってしまうことが原因です！
硬くなった首、肩の筋肉は、
頭を圧迫したり、頭への血流を減少させたりします。
また、硬くなった筋肉には、塊のような部分ができてしまって
そこから頭に広がるような痛みを出すことがあります。
このように、肩こりで感じる硬くなった筋肉が悪さをして
頭痛を出しているのが、皆さんが日頃感じている頭痛なのです！
緊張型頭痛の特徴は、
・頭の両側が痛くなる
・頭が重い、圧迫されている感じ、絞めつけられている感じ
・夕方がつらい
・だらだらと持続する
・目の疲れ、身体のだるさ、めまいを伴う
などです。
そのなかでも、一番言われるのが
両側の締め付けられるような痛みだということです。
例えるなら、
孫悟空の金輪が締め付けられた時のような痛みです。
緊張型頭痛になりやすい人は、
精神的ストレス・身体的ストレスの多い人です。
デスクワーク、姿勢の悪い人、身体の硬い人など。
頭は、約4kgあるのでそれを筋肉だけで支えていれば
肩こりになり、緊張型頭痛になってきてしまいます。
緊張型頭痛は、片頭痛と違い筋肉の緊張を取ってあげれば楽になってきますので、
自分では、しっかりお風呂で温める、首元を冷やさない、長時間のデスクワークを避ける、肩こり体操をするなどでケアしてあげることもできます。
カイロプラクティックでは、筋肉だけでなく、関節の動きもしっかり改善させるため、効果が持続しやすいです。
肩こりと頭痛に悩んでいる方は、ご相談ください！
片頭痛はどんな特徴があるの？
○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
今日の東京は、天気も良く、寒くも無く心地良いですね～！
皆さんの調子もドンドン良くなっている気がします。
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皆さんは、頭痛＝片頭痛だと思っていませんか？
実は、違うんですね～！
頭痛には色々と分類があって、
肩こりと関係が深いのは片頭痛ではないのです！
肩こりと関係する頭痛は、
「緊張型頭痛」
と言われています。
緊張型頭痛は、頭痛持ちの約80％を占めるといわれています。
首から肩の筋肉が緊張、つまり硬くなってしまうことが原因です！
硬くなった首、肩の筋肉は、
頭を圧迫したり、頭への血流を減少させたりします。
また、硬くなった筋肉には、塊のような部分ができてしまって
そこから頭に広がるような痛みを出すことがあります。
このように、肩こりで感じる硬くなった筋肉が悪さをして
頭痛を出しているのが、皆さんが日頃感じている頭痛なのです！
緊張型頭痛の特徴は、
・頭の両側が痛くなる
・頭が重い、圧迫されている感じ、絞めつけられている感じ
・夕方がつらい
・だらだらと持続する
・目の疲れ、身体のだるさ、めまいを伴う
などです。
そのなかでも、一番言われるのが
両側の締め付けられるような痛みだということです。
例えるなら、
孫悟空の金輪が締め付けられた時のような痛みです。
緊張型頭痛になりやすい人は、
精神的ストレス・身体的ストレスの多い人です。
デスクワーク、姿勢の悪い人、身体の硬い人など。
頭は、約4kgあるのでそれを筋肉だけで支えていれば
肩こりになり、緊張型頭痛になってきてしまいます。
緊張型頭痛は、片頭痛と違い筋肉の緊張を取ってあげれば楽になってきますので、
自分では、しっかりお風呂で温める、首元を冷やさない、長時間のデスクワークを避ける、肩こり体操をするなどでケアしてあげることもできます。
カイロプラクティックでは、筋肉だけでなく、関節の動きもしっかり改善させるため、効果が持続しやすいです。
肩こりと頭痛に悩んでいる方は、ご相談ください！
片頭痛はどんな特徴があるの？
墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F
営業時間
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 9:00～18:00（最終受付）
メニュー記事一覧
○初めての方へ○当院の紹介
○料金
○アクセス
○お客様の声
○よくある質問
○スタッフ紹介
○カイロプラクティックとは
○電話でのご予約 03-5819-0955
○メールでのご予約はこちらから出来ます！
ポチッとお願いします。
腰痛に対する効果的なアプローチ
おはようございます。
コアカイロプラクティック錦糸町の篠崎です。
いつもブログ読んで頂きありがとうございます。
一昨日は、コアカイロ錦糸町主催の勉強会が行われました。
今回集まって下さった治療家の皆さんは、総勢8名です。
臨床をやっていると
他の治療家さんの施術を受けることが少なくなってしまうので、
勉強会で受けられるのがとても勉強になってます。
臨床歴20年のベテラン先生にも来て頂いているので感謝です。
今回で、膝痛へのアプローチは終了で、
新たに、腰痛へのアプローチを練習していきました。
腰痛で治療院に行くと
殆どがまずうつ伏せから始まり仰向けで終わることが多いと思います。
しかし、腰痛に悩まされているのは、
身体が起きているときではありませんか？
座っている時とか、身体を曲げていく時などなど。
重力がかかった状態で痛む事が多いはずです！
そのため施術も、重力がかかっている坐位で行うと効果も出やすいのです。
ぎっくり腰の治療でうつ伏せからはじめたら
起き上がれなくなったなんて言う事も聞きますからね。
今回からの腰痛アプローチを共有し、
他の治療院でも多くの患者さんが喜んでくれると嬉しいですね。
腰痛治療にはこんなところも重要です！
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今回集まって下さった治療家の皆さんは、総勢8名です。
臨床をやっていると
他の治療家さんの施術を受けることが少なくなってしまうので、
勉強会で受けられるのがとても勉強になってます。
臨床歴20年のベテラン先生にも来て頂いているので感謝です。
今回で、膝痛へのアプローチは終了で、
新たに、腰痛へのアプローチを練習していきました。
腰痛で治療院に行くと
殆どがまずうつ伏せから始まり仰向けで終わることが多いと思います。
しかし、腰痛に悩まされているのは、
身体が起きているときではありませんか？
座っている時とか、身体を曲げていく時などなど。
重力がかかった状態で痛む事が多いはずです！
そのため施術も、重力がかかっている坐位で行うと効果も出やすいのです。
ぎっくり腰の治療でうつ伏せからはじめたら
起き上がれなくなったなんて言う事も聞きますからね。
今回からの腰痛アプローチを共有し、
他の治療院でも多くの患者さんが喜んでくれると嬉しいですね。
腰痛治療にはこんなところも重要です！
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